Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt

Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt

V.
 
Bạn vốn sợ mùi vị của các loại nước ép rau, đừng lo lắng. 6 công thức dưới đây sẽ cho bạn thức uống detox tuyệt hảo mà không hề “ngai ngái” vị rau củ.

Thời điểm sau những ngày nghỉ lễ dài hơi ăn uống thả cửa chính là thời điểm tốt nhất để các cô nàng thực hiện kế hoạch thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng thon gọn cùng làn da sáng mịn của mình. Và phương pháp thanh lọc tốt nhất là sử dụng nước ép rau củ.   

6 công thức nước ép rau củ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ các chất độc hại tồn đọng trong cơ thể, cũng như giúp đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng. Tùy vào khẩu vị, hãy lựa chọn cho mình loại nước ép hoàn hảo nhất nhé! 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
Tips: Bạn có thể thêm một chút đá khi xay để tăng thêm độ tươi mát cho thức uống.  
 
Công thức 1: Field of green plus 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- ½ cup rau bina
- 1 củ dưa chuột lớn
- 1 quả táo
- 2 nhánh cần tây
- 3 nhánh rau mùi tây
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
- 1 thìa cà phê nước cốt gừng tươi 
 
Công thức 2: The crips lady 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- 200 gram rau bina
- 110 gram nước cốt nho
- 2 quả táo
- vài lá bạc hà
 
Công thức 3: Green goddess juice 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- 1 quả chanh vàng
- 2 quả táo
- 1 chút gừng tươi (khoảng 1 đốt ngón tay) 
- 6 nhánh cần tây
- 1 củ dưa chuột
- 2 nắm rau bina
 
Công thức 4: Sweet green veggie juice 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- 3 lá cải xoăn
- 4 lá xà lách
- 1 nắm nhỏ rau bina
- ½ quả chanh vàng
- 2 quả táo
Thêm một chút củ cải đường để tăng thêm vị ngọt tự nhiên. 
 
Công thức 5: Kiwi juice 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- 8 quả kiwi (xanh hoặc vàng tùy thích)
- 3 quả táo xanh
- ½ củ dưa chuột
- 1 nhánh gừng tươi (dài khoảng 2 đốt ngón tay) 
- 1 nắm lá bạc hà tươi
 
Công thức 6: Get ur green on 
Da đẹp dáng xinh với 6 công thức nước ép rau củ detox ngon tuyệt
- 1 cup cải xoăn
- 1 cup rau bina
- ½ cup dứa
- 2 quả táo xanh
- 1 nhánh bạc hà
 
Nguồn: Marie Claire 
Theo V.A – Infonet.vn

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!
Vào siêu thị bây giờ không khác gì ma trận, mà chỉ lơ đễnh một chút thôi là bạn đã có thể vác về nhà hàng túi lớn túi bé toàn thực phẩm rác với đồ ăn có hại cho sức khỏe. Đọc vị và chấm điểm độ “lành mạnh” cho các món thực phẩm, bạn đã biết cách chưa?
Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!
Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp dẫn. Tuy nhiên, một số món trong chúng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta.
Liệu bạn sẽ là một anh chàng hay ghen, thích kiểm soát hay nghiện game hơn...nghiện người yêu đây?
Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã “an toàn”. Có rất nhiều thực phẩm quen thuộc nhưng khiến bạn béo nhanh hơn ăn tinh bột nữa đấy!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đừng để tình trạng bắp chân "cột đình" khiến bạn mất tự tin và làm ảnh hưởng đến cuộc sống nhé!
Mới đây, nhiều fan hâm mộ đã lên tiếng tố cô nàng này chỉ đang giả vờ sang chảnh chứ thực ra chẳng giàu có gì như người ta vẫn tưởng.
Những loài cây cảnh đặc biệt không giống ai đã được chúng tôi tổng hợp dưới đây giúp bạn có thêm lựa chọn thú vị trong việc trang trí nhà.
Hoa hậu Điện ảnh 2016 sở hữu hơn 40 chiếc túi, trong đó một nửa đến từ thương hiệu Hermes đắt đỏ.
Những con đường này được thiết kế vô cùng đặc biệt đã cứu sống hàng nghìn động vật mỗi năm.
Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Bức ảnh gia đình có sự xuất hiện của 3 cô con gái mặt đẹp đáng chuẩn khiến dân mạng đúng ngồi không yên. Nhiều chàng trai tình nguyện ở rể cho ông bố may mắn này.
Mới đây, Instagram đã bắt đầu cho phép người dùng đăng album ảnh, sau nhiều năm chỉ cho phép đăng một ảnh hoặc một video mỗi lần.
Chỉ trên đường đi dự một cuộc họp, mà Kylie Jenner đã thu hút nhiều sự chú ý vì quá sexy.
Chỉ là tấm biển quảng cáo thô sơ mà giờ đây nó đã trở thành trào lưu “cực hot” trong cộng đồng mạng rồi nhé.
Nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà diện trang phục vô cùng gợi cảm khi tham dự “Tuần lễ thời trang Gucci Thu Đông – Milan 2017” cùng nhiều ngôi sao nổi tiếng thế giới.
Thương hiệu Mai Tube của Hàn vừa ra mắt bộ tuýp màu mỹ phẩm cho phép các tín đồ làm đẹp tha hồ "hô biến" ra hàng chục màu son theo sở thích cá nhân.
Kim Kardashian bị rò rỉ thêm một đoạn băng sex và đã lên tiếng về vụ việc.
Bạn thích túi xách nhỏ xinh vừa vặn nhưng lại có quá nhiều đồ cần mang theo? Tin vui là Gucci vừa lăng xê xu hướng đeo cả 3 túi xách cùng lúc trong bộ sưu tập Fall 2017.
Ngoài "Kong: Skull Island", còn nhiều phim nước ngoài có bối cảnh đẹp miên man tại Việt Nam có thể bạn từng biết!