No mắt với 9 bữa sáng ngon khó cưỡng vòng quanh thế giới

No mắt với 9 bữa sáng ngon khó cưỡng vòng quanh thế giới

Ngọc Tuyết
 
Bữa ăn sáng rất quan trọng để cung cấp năng lượng cho cả ngày. Hãy cùng POSE khám phá bữa sáng tại các nước trên thế giới xem họ ăn sáng thế nào nhé.

 

Hầu như bữa sáng ở Châu Á thiên về các món ăn nóng như phở, hủ tiếu, cháo, cơm chiên còn ở Châu Âu lại thiên về các món nguội như bánh mì, xúc xích. Hãy xem sự khác biệt trong cách nấu của các nước cho bữa sáng như thế nào nhé. 
 
1.Cambodia – Kuy Teav
(Ảnh: tumblr.com)
 
Việt Nam và Cambodia có sự ảnh hưởng lẫn nhau ở nét văn hóa ẩm thực. Món Kuy Teav của Cambodia là sự kết hợp giữa cách nấu giống món phở của Việt Nam nhưng các nguyên liệu lại giống món hủ tíu: bún khô (có thể thay bằng bánh phở), nước dùng được nấu từ thịt heo hầm, tôm tươi, thịt heo xay xào cộng thêm giá, rau sống. Món này ăn nóng vào buổi sáng thì còn gì ngon hơn. 
 
2. Pakistan – Halwa Poori Cholay
(Ảnh: tumblr.com)
 
Tại Pakistan người dân đa phần là ăn chay không giống việt nam món chay chủ yếu là rau củ thì tại Pakistan món chay chủ yếu được nấu từ các loại hạt như chickpeas (hạt đậu hà lan khô), hạt đậu phộng, hạt đậu xanh…được nấu cùng với ghee (loại dầu ăn đặc biệt được chiết xuất từ sữa bò) cùng nhiều gia vị cay đặc trưng của Pakistan kết hợp cùng semolina và bánh mì mềm truyền thống Poori.
 
Buổi sáng, ăn món cay nóng sẽ đánh thức hết mọi giác quan của bạn khiến bạn tỉnh cả người và tiếp thêm năng lượng cho một ngày làm việc mới. 
 
3. Thụy Điển – Smoked Salmon bread
(Ảnh: tumblr.com)
 
Thụy điển nổi tiếng là nước có nhiều vùng biển nên hải sản cực tươi ngon mà vô cùng rẻ. Người dân Thụy Điển ăn sáng cũng mang đậm phong cách biển đó là một lát bánh mì (Rye bread) phía trên được tô điểm thêm những miếng cá hồi xông khói và trứng cá kết hợp cùng củ cải đỏ, nếu muốn bạn có thể thêm ít rau xà lách hay sốt mayoniese cho hợp khẩu vị. 
 
4. Ai Cập – Ful Medames
(Ảnh: tumblr.com)
 
Món ăn cơ bản nhất của người Ai Cập là foul, gồm bánh mỳ ăn với đậu hầm. Đậu được hầm cả đêm cho nhừ rồi được ăn kèm với shami (một loại bánh mỳ tương tự pitta). Pitta là loại bánh mỳ làm từ bột nhào nướng lên, kẹp đậu hầm nhừ, gia vị, salad và tahina (bột xay từ hạt vừng). 
 
5. Mexico – Chilaquiles Verdes
(Ảnh: tumblr.com)
 
Mexico nổi tiếng với món nachos cho buổi sáng ăn kèm cùng với spicy green salsa (salsa làm từ cà chua, rau ngò rí, ớt xanh, cùng gia vị giống như món salad), phô mai và trứng. Bạn sẽ thấy đói bụng ngay khi nhìn thấy món ăn sáng đầy màu sắc của Mexico. 
.
6. Anh Quốc – Full English Breakfast
(Ảnh: tumblr.com)
 
Ngày nay, bữa sáng theo phong cách Anh hầu hết đều đã có mặt tại các nhà hàng dành cho các thực khách yêu phong cách Âu. Khuyến cáo là bữa ăn sáng này không dành cho các nàng đang “giảm cân” nhé. Vì người Anh quan niệm bữa sáng là bữa quan trọng nhất nên trong bữa sáng của họ sẽ bao gồm đậu hà lan, thịt xông khói, xúc xích, bánh mì, trứng và salad. 
 
 
7. Trung Quốc  – Congee
(Ảnh: tumblr.com)
 
Người Trung Quốc thì lại thích ăn cháo vào buổi sáng, Cháo được nấu từ tối hôm trước sáng ra chỉ cần thêm nấm rơm, gừng, trứng vịt bắp thảo hay trứng muối tùy theo khẩu vị dùng kèm cùng chiếc quẩy nóng thêm ly sữa đậu nành là xong.
 
8. Brazil – Pão de Queijo
(Ảnh: tumblr.com)
 
Pao de Queijo là một loại bánh mì nhỏ với thành phần chính là phô mai và bột năng tạo nên.Khác với bánh mì Việt cần nhiều topping như thịt, pate, dưa leo, đồ chua…thì loại bánh mì Peo de Queijo lại được chấm cùng trà sữa hay cà phê khi ăn. Loại bánh mì này cũng đã từng rất “hot” tại Việt Nam trong các căn bếp tại gia. 
 
9. Hàn Quốc – Cơm chiên kim chi 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Chắc chắn là bạn không muốn phải ăn sáng bằng món cơm chiên nhưng ở Hàn Quốc món cơm chiên được các bà nội trợ xem là món ngon dọn tủ lạnh ngoài ra còn ăn kèm thêm nhiều món phụ khác như canh rong biển, trứng chiên, kim chi thì chắc chắn món cơm chiên kim chi sẽ trở nên ngon lành và chắc bụng cho một buổi sáng. Thỉnh thoảng bạn hãy thử làm một bát cơm chiên nấu theo khẩu vị vào buổi sáng bạn sẽ cảm nhận được hết cái ngon của món dọn tủ lạnh này. 
 
(Theo Tuyết Nguyễn – Infonet.vn)
 

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!
Vào siêu thị bây giờ không khác gì ma trận, mà chỉ lơ đễnh một chút thôi là bạn đã có thể vác về nhà hàng túi lớn túi bé toàn thực phẩm rác với đồ ăn có hại cho sức khỏe. Đọc vị và chấm điểm độ “lành mạnh” cho các món thực phẩm, bạn đã biết cách chưa?
Những thứ bạn nghĩ rằng có lợi cho cuộc chiến giảm cân hay giữ gìn sức khỏe hóa ra lại có hại và ngược lại!
Thiên đường ẩm thực của giới trẻ luôn luôn rất phong phú và hấp dẫn. Tuy nhiên, một số món trong chúng lại tiềm ẩn những nguy cơ gây nguy hại đến sức khỏe của chúng ta.
Liệu bạn sẽ là một anh chàng hay ghen, thích kiểm soát hay nghiện game hơn...nghiện người yêu đây?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Theo những người đẹp này, việc đóng thế cảnh "yêu thật" giống như một sự trốn tránh.
Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.
Sau hơn ba tháng sinh con, cuối cùng hình ảnh mang thai của Angelababy cũng được tiết lộ. Người hâm mộ - đặc biệt là các mẹ bỉm sữa đã dành nhiều bình luận ca ngợi và không quên chỉ trích Trác Vỹ tung tin đồn nhảm nhí.
Các thiết kế kệ lưu trữ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc trang trí nhà vì nó vừa mang lại cái nhìn đẹp mắt hơn lại cung cấp cho bạn một khoảng không gian hữu ích.
Đôi môi tiết lộ tính cách của một người cũng như vài điểm khác về tâm lý.
Nếu có thể, hãy di chuyển cuộc yêu ra ngoài phòng tắm, bạn sẽ dễ dàng có được những trải nghiệm mới mẻ của màn dạo đầu bằng việc ngâm mình cùng nhau trong bồn tắm hay đùa nghịch dưới vòi hoa sen...
Mùa diện shorts đã đến, chỉ cần khoanh vùng 4 kiểu giày dép này là bạn thỏa sức tung hoành suốt cả một mùa hè rực nắng.
Chuyến đi đến Bình Ba, Bình Hưng tắm biển, ăn hải sản hay đến Đảo Yến trải nghiệm bãi tắm đôi là những tour du lịch rất đáng tiền khi tới Nha Trang.
Xanh, mát, gần gũi với thiên nhiên, nhà tắm ngoài trời chính là cách vô cùng đơn giản để tạo ra góc thư giãn đẹp lung linh ngay trong ngôi nhà của mình.
Giờ đây, bằng sự phá cách, tranh không chỉ được vẽ trên giấy hay tường, mà tranh còn được vẽ ngay trên mái tóc của con người.
Khi thất tình, tuyệt đối bạn không được tìm đến một người nào khác để “lấp chỗ trống”.
Là ngôi sao châu Á duy nhất có mặt trong danh sách "100 nhân vật ảnh hưởng nhất thế giới" do tạp chí Time công bố, Phạm Băng Băng chọn cho mình phong cách thời trang tuy "sến" nhưng mang đậm phong cách Á Đông.
Trong bán kính khoảng 100 km, bạn và gia đình có nhiều lựa chọn cho kỳ nghỉ lễ ngắn ngày đang tới gần.
Những người thuê phòng tại Art Series được cung cấp một máy ảnh và chụp hình khỏa thân thoải mái trong phòng. Sau đó, bạn sẽ chọn tấm ảnh ưng ý nhất để gửi cho khách sạn.