Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng

Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng

V.
 
Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn muốn loại bỏ nguy cơ bị ngộ độc thức ăn khi ăn 8 loại thực phẩm này!

Không ai có thể phủ nhận vai trò quan trọng của chiếc lò vi sóng trong đời sống hàng ngày của mọi gia đình. Hầu hết mọi người đều có thói quen hâm nóng lại các món ăn cũ từ hôm trước đó bằng lò vi sóng để nhanh chóng có một bữa ăn hoàn toàn mới và nóng hổi.  

Tuy nhiên, theo nghiên cứu cho thấy, với một số loại thực phẩm đặc trưng, việc hâm nóng lại chúng qua lò vi sóng có thể làm biến đổi chất, gây ngộ độc thực phẩm cho bạn. Dưới đây là danh sách 8 loại thực phẩm bạn tuyệt đối không bao giờ nên hâm nóng lại bằng lò vi sóng. 
 
Cần tây, rau bina và củ cải đường
Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng
Nhiệt độ cao sẽ khiến nitơ trong các loại rau củ trên chuyển hóa thành độc tố có thể gây ung thư khi chúng được hâm nóng lại. Hãy đảm bảo trong đồ ăn bạn đang hâm nóng lại không có chứa các loại rau củ này. 
 
Nấm 
Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng
Với nấm, tốt hơn hết là bạn nên ăn và ăn hết chúng ngay sau khi chế biến xong. Bởi protein trong nấm rất dễ mất đi sau các công đoạn chuẩn bị và chế biến. Và điều này vô cùng không tốt cho dạ dày của bạn. 
 
Trứng
Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng
Việc hâm nóng lại món trứng luộc hay trứng ốp la bằng lò vi sóng sẽ khiến protein trong trứng chuyển hóa thành độc tố, gây hại cho hệ tiêu hóa của bạn. Chưa kể nếu bạn hâm nóng trứng luộc bằng lò vi sóng có thể gây nổ, vừa làm hỏng món ăn vừa làm mất vệ sinh lò vi sóng. 
 
Khoai tây
Khoai tây là một loại thực phẩm vô cùng “phức tạp”. Không hẳn bạn không thể hâm lại món khoai tây bằng lò vi sóng, mà vấn đề ở đây là bạn cất giữ món ăn như thế nào trước khi hâm nóng lại nó. 
 
Khi bạn để khoai tây nguội ở nhiệt độ phòng thay vì bỏ ngay vào tủ lạnh, nhiệt độ ấm của phòng sẽ thúc đẩy sự phát triển của một loại vi khuẩn gây ngộ độc. Và loại vi khuẩn này không bị tiêu diệt khi hâm nóng qua lò vi sóng. Bởi vậy, tốt nhất là nên cho món khoai tây thừa của bạn vào tủ lạnh ngay lập tức để tránh sự sản sinh vi khuẩn không có lợi và có thể hâm nóng lại một cách bình thường vào ngày hôm sau. 
 
Cơm 
Cũng giống như khoai tây, khi để cơm thừa ở nhiệt độ phòng, các loại vi khuẩn gây hại sẽ được sản sinh nhanh chóng và không thể bị tiêu diệt bằng sức nóng của lò vi sóng. Và bạn sẽ dễ dàng bị tiêu chảy hoặc nôn mửa khi ăn cơm hâm nóng kiểu đó. 
 
Hãy luôn nhớ để cơm thừa vào tủ lạnh nếu bạn muốn hâm lại chúng bằng lò vi sóng vào ngày hôm sau. 
 
Thịt gà 
Điểm mặt 8 thực phẩm không bao giờ nên hâm lại bằng lò vi sóng
Khi bạn hâm nóng lại món thịt gà đã để lạnh từ hôm trước đó với lò vi sóng, thành phần protein trong thịt gà sẽ bị biến đổi gây ra các vấn đề về tiêu hóa cho đường ruột, đặc biệt khi món gà của bạn chưa được nấu chín kĩ. 
 
Nguồn Marie Claire
Theo V.A – Infonet.vn

  • Air 360
  • Air 360 Sky Lounge
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!
Nước uống từ cà rốt, táo, gừng ép sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn.
Những bát smoothie vừa ngon mắt ngon miệng lại có những tác dụng tuyệt vời cho những cô nàng tập gym hay ăn kiêng!
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?
Ăn 1 muỗng vào buổi sáng và 1 muỗng vào mỗi tối bạn sẽ ngạc nhiên vì sự phát triển đẫy đà của vòng 1 mình đấy.
Trong đầu bạn sẽ bật ra ngay câu hỏi: "Vì sao?" đúng không? Hãy xem câu trả lời dưới đây nhé.
Giải quyết ấn đề trằn trọc, khó ngủ, hay thức khuya... 1 cách dễ dàng bằng thực phẩm!
Bạn có biết mình có thể chống lão hóa chỉ với các loại thực phẩm có sẵn trong bếp hay không?
Hãy bỏ ngay suy nghĩ "ăn tạm" bất cứ loại thực phẩm nào khi bụng rỗng đi nhé! Nó cực có hại cho sức khỏe của bạn đấy!
Thịt là món ăn bổ dưỡng và được chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Tuy nhiên, một số cách chế biến hàng ngày lại vô tình khiến chúng gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí về lâu dài còn tăng nguy cơ ung thư.
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân của nhiều người.
Với tỉ lệ cơm - rau - thịt hợp lý dưới đây, bạn có thể thưởng thức bữa ăn giàu dinh dưỡng mà không lo tăng cân!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Vẫn là áo sơmi hay crop top thông thường, nhưng chỉ thêm một chút biến tấu là bạn đã trở nên cực kỳ sexy, cá tính và diện đúng trend hè này rồi.
Tú Anh, Thúy Vân, Thanh Huyền, Mai Ngọc, Jennifer Phạm,... không chỉ sở hữu vóc dáng đẹp mà còn mặc sành điệu, sexy. Họ đều có xuất phát điểm là người mẫu, hoa á hậu lấn sân sang lĩnh vực MC.
Màu son xám xịt vốn chỉ được sờ đến vào mỗi dịp Halloween vừa được Gigi Hadid vô tư diện ra phố, và điều đáng nói là trông cô nàng vẫn quyến rũ như thường.
Khi yêu thật lòng một người, con gái thường rất sợ những điều sau…
Selena Gomez và Justin Bieber giờ đây đã tìm được hạnh phúc mới của riêng mình.
Điều gì khiến các quý ông trở nên đầy sức hút với người khác giới? Câu trả lời có thể khiến bạn phải ngạc nhiên.
Bạn trai Nữ hoàng sắc đẹp Ngọc Duyên năm nay 42 tuổi, là chủ tịch một tập đoàn bất động sản.
POC POC Beer Garden - vườn bia quầy bar “trứ danh” - địa điểm vui chơi sôi động yêu thích của dân chơi Sài Thành sẽ “ăn mừng” tiệc sinh nhật 3 tuổi hoành tráng trong 3 đêm liên tiếp với dàn nghệ sĩ khách mời cực chất.
Dù ở độ tuổi lục tuần, người ta vẫn thấy nam tài tử không bao giờ ngần ngại trao cho vợ những cử chỉ âu yếm, quan tâm và luôn tự hào sánh vai cùng vợ mình ở mọi sự kiện thảm đỏ.
Không chỉ thể hiện gout thẩm mỹ cực chuẩn trong phim “Sống chung với mẹ chồng”, cô nàng Diệp – Trang Cherry còn là một người đẹp gợi cảm và cuốn hút.
Hai nàng thơ xinh đẹp như hai viên kim cương rực rỡ, tỏa sáng cạnh nhau song hành cùng những ý tưởng sáng tạo vượt thời gian của Karl Lagerfeld, đã cho ra đời những hình ảnh đầy hứa hẹn trong chiến dịch mùa thu năm nay của Chanel.
Mùa hè đúng là mùa nóng bỏng quả không sai, ngắm các cô nàng hot girl mặc bikini sexy và quyến rũ thế này đúng là xuýt xoa không biết để đâu cho hết!
Không hào nhoáng, phô trương như kim cương hay trang sức, chúng được xem là biểu tượng của sự xa xỉ kín đáo, khẳng định đẳng cấp rất khác biệt của chủ nhân.
Những hình ảnh xinh đẹp, cá tính của Trâm Anh - em gái Trúc Anh The Face đang khiến dân mạng rất xuýt xoa. Vì là cặp chị em song sinh và cực giống nhau nên nhiều người thực sự không phân biệt đâu là chị, đâu là em khi 2 cô gái chụp ảnh chung.
Cũng chính vì điều này mà cặp đôi Lee Hyori và nhạc sĩ Lee Sang Soon cảm thấy cuộc sống riêng tư bị nhòm ngó vì những người hiếu kỳ.