Đường cong mê người của mẫu nữ hút 8,1 triệu fan

Đường cong mê người của mẫu nữ hút 8,1 triệu fan

Minh Thu
 
Mẫu nữ hiếm hoi sở hữu vẻ đẹp theo tiêu chuẩn mới - có khe dọc bụng - Emily Ratajkowski ăn rất nhiều thịt nhưng lại có chiêu giữ dáng hoàn hảo bất ngờ nhờ đi lang thang và yoga.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 1

Emily Ratajkowski (sinh năm 1991) là một trong những chân dài chịu khó lăng xê mốt khoe rãnh dọc bụng trên Instagram nhất. Đây là loại chuẩn đẹp mới mà chỉ những cô nàng có vòng eo hoàn hảo mới có. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 2

Điều bất ngờ là Emily Ratajkowski vốn ít tập gym nhung bù lại với cấu tạo cơ thể và thói quen hoạt động năng động thường ngày, cô cũng có được đường bụng "thần thánh" mà hàng triệu phụ nữ mơ ước.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 3

Nàng mẫu 9X hiện tại cao 1m70, năng 54 kg, cùng số đo 3 vòng cân đối 89-61-87 (cm).

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 4

Chia sẻ trên tạp chí Elle về các tuyệt chiêu làm đẹp của mình, Emily nói: "Với công việc phải di chuyển nhiều, da dễ bị khô, tôi thường sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau mỗi ngày."

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 5

Khi được hỏi về trang điểm, mẫu nữ tiết lộ cô luôn kẻ lông mày. Dù không trang điểm nhưng nếu lông mày đã sắc nét thì cô luôn sẵn sàng tạo dáng trước ống kính máy quay. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 6

Ngoài ra, Emily Ratajkowski cũng thường chỉ thoa kem nền và tô son lên nếu cần thiết cho công việc. Cô không muốn làn da phải chịu ảnh hưởng của chì có trong mỹ phẩm. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 7

Chân dài 9X bất ngờ chia sẻ, nếu cô không trở thành một người mẫu, cô sẽ thử nghiệm nhiều kiểu tóc ngắn cá tính khác nhau, chẳng hạn như kiểu dài 5cm.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 8

Emily Ratajkowski thừa nhận: "Tôi thực sự rất thích ăn thịt. Tôi chắc chắn không phải là loại người chỉ ăn một đĩa salad cho qua bữa. Tôi giữ chế độ ăn uống cân bằng để cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào và luôn khỏe mạnh." 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 9

Cô nói tiếp: "Tôi thường tự nấu ăn, vì vậy tôi biết bản thân đã nạp vào cơ thể bao nhiêu muối, đường và tinh bột." Đây là cách Emily kiểm soát chế độ ăn của mình, để tránh tăng cân cũng như tích mỡ thừa. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 10

Emily thường lựa chọn ăn bánh sừng bò hoặc bánh nướng nhỏ vào bữa sáng. Cô không quá nghiêm khắc với bản thân trong việc ăn vặt hoặc ăn bữa phụ.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 11

Tuy nhiên, cô chỉ sử dụng các thực phẩm sạch, rõ ràng nguồn gốc và ít hàm lượng chất béo. Emily Ratajkowski thích ăn các món có nhiều nghệ, củ cải và ăn nhiều hoa quả bất cứ khi nào có thể.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 12

Nước ép rau và hoa quả tươi cũng là cách giúp người đẹp sở hữu vòng eo phẳng lỳ.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 13

Cách rèn luyện thân thể của chân dài 9X khá đặc biệt. Cô thường đi lang thang hoặc đi dạo để tiêu mỡ thừa. Cô cảm nhận việc này giúp tiết mồ hôi nhiều hơn, thải độc tố cho làn da một cách hiệu quả.

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 14

Thêm vào đó là tập yoga 2-3 lần/ tuần đều đặn. Mẫu nữ cho hay yoga chính là thứ quyết định giúp cô sở hữu một sắc vóc hoàn hảo. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 15

Ngôi sao của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit 2014 không tập gym thường xuyên như những chân dài khác. Cô cũng không thuê huấn luyện viên riêng. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 16

Mẫu nữ hút 8,1 triệu fan khẳng định trên Daily Mail rằng bản thân là một người không cuồng tập thể dục. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 17

Tuy nhiên, ngoài yoga và đi bộ, cô còn chăm chỉ đi bơi để dáng vóc luôn thon thả. 

duong cong me nguoi cua mau nu hut 8,1 trieu fan hinh anh 18

Đó cũng là cách giúp cô duy trì vòng ngực và vòng mông khủng, săn chắc.

Theo Anh Đào/ Danviet.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Trào lưu đi tìm trai xinh gái đẹp trên bìa sách, vỏ hộp sữa này cực kỳ hay ho vì nó khơi gợi trí tò mò và nâng cao khả năng tìm kiếm của nhiều người
Là vợ của ca sĩ Phạm Anh Khoa nhưng Thùy Trang lại được biết đến nhiều hơn vì là thành viên xinh đẹp trong hội bạn thân của ngọc nữ Tăng Thanh Hà.
Đã hát hay rồi lại còn đẹp trai, bảo sao mà anh chàng này khiến cư dân mạng phải "bắn tim" tới tấp. Đúng là đã có tố chất thì dù có vừa nhặt rau vừa hát vẫn nổi bần bật thôi.
Cùng ngắm loạt ảnh cực duyên khi diện áo dài của các nữ sinh Việt đến từ mọi miền đất nước, khiến dân mạng nhấn "like" mỏi tay trên Facebook, Instagram dưới đây nhé!
Với nhan sắc cuốn hút cùng vóc dáng cực sexy, Diana Lại - bông hồng lai mang trong mình hai dòng máu Việt Nam - Ukraina đang là cái tên sáng giá cho ngôi vị cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Canada 2017.
Cùng ngắm loạt khoảnh khắc đáng yêu hết sức của 3 ông bố Kiên Hoàng - Ba Duy - Tùng Sơn bên các hoàng tử, công chúa nhà mình nha!
Mình thì không dám xem lại ảnh thẻ vì ngố tàu, nhưng nhìn hot girl kìa, xinh từ ảnh thẻ đến ngoài đời luôn. Bạn có tò mò các cô nàng hot girl trông thế nào trong ảnh thẻ?
Người đẹp lai sở hữu dáng người mảnh dẻ nhưng khuôn ngực lại vô cùng đầy đặn, hút mắt.
Sở hữu gương mặt xinh đẹp, nụ cười ngọt ngào cùng thân hình quyến rũ, ai mà nỡ lòng nào từ chối một cô bạn như thế này cơ chứ?
Trận derby thành London tối nay trở nên nóng bỏng hơn với sự xuất hiện của vợ và bạn gái các cầu thủ hai đội.
Điều gây ấn tượng với cư dân mạng ở cô bạn 19 tuổi này không phải khuôn mặt xinh đẹp hay khả năng diễn xuất mà chính là khí chất tao nhã cực kì riêng.
Con gái xinh ở vùng nào cũng có, nhưng nhiều đến mức choáng ngợp, đi đâu cũng có thể gặp được thì 10 nơi này đã trở thành thương hiệu.
Nguyễn Thị Thanh Trang, Bùi Lý Thiên Hương đang là 2 cái tên gây chú ý nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017.
Irene Noren là người mẫu lai xinh đẹp đang khiến đàn ông thế giới mê mệt.
Quả là không khiến người ta thất vọng, nếu muốn đi đâu cũng chạm mặt trai xinh gái đẹp hay những cô nàng sexy hết sức thì cứ phải tới những bữa tiệc EDM như đêm diễn The Chainsmokers Việt Nam.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Tin đồn hẹn hò liên quan đến các ngôi sao lớn như IU, Suzy, Sung Joon, Eunhyuk (Super Junior), Jessica... dù đã được phủ nhận song vẫn khiến dân tình bàn tán xôn xao sau nhiều năm.
Không chỉ thu hút nhiều người đẹp đình đám trong showbiz Việt, cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 còn có sự xuất hiện của một số gương mặt mới nhưng không kém phần thu hút công chúng và truyền thông.
Từ trước đến nay giới mộ điệu thường mặc định rằng streetwear chỉ dành cho giới trẻ, thế nhưng sau khi ngắm nhìn những hình ảnh streetstyle dưới đây thì quan niệm đó sẽ phải thay đổi.
Apple 'lên kệ' iPhone X trễ hơn iPhone 8/8 Plus là vì không muốn chiếc siêu phẩm kỉ niệm 10 của mình lại 'giẫm chân' lên những người anh em của nó. Tuy nhiên theo nhà phân tích Christopher Caso, Apple thậm chí còn chưa đưa iPhone X vào qui trình sản xuất.
Chỉ một biến tấu nhỏ xíu bằng cách khâu thêm nút áo lên phần vai của chiếc áo denim quen thuộc, Kendall Jenner đã trở nên thật khác biệt!
Huyền My đã có những chuẩn bị gì cho cuộc thi Miss Grand Internation 2017? Hãy cùng Pose tìm hiểu nhé!
Điều thú vị và ấn tượng tại Tuần lễ thời trang Milan năm nay là mỗi cá nhân đều ăn mặc hết sức ấn tượng, mang hàng tấn đồ hiệu và sở hữu phong cách sang chảnh đến mức không thể nhầm lẫn.
Chúng ta có thể chung đụng nhau mọi thứ, chỉ có người yêu là không thể!
Tờ Radar Online khẳng định, Angelina Jolie dường như "chết lặng" khi biết Brad Pitt không muốn quay lại.
Nữ hoàng phim 19+ gây sốt xứ Kim Chi tiết lộ cô đã giảm cân quá độ, dẫn đến tình trạng giảm thính lực.
Các chàng trai thừa nhận rằng họ khó lòng mà dứt ra khỏi những cô nàng sở hữu 7 đặc điểm này.
Nhan sắc thì đầy triển vọng, nhưng xem ra con gái Cindy Crawford cần phải ăn nhiều hơn!
Chương trình sẽ giới thiệu và chia sẻ những bài học giá trị về ngành công nghiệp âm nhạc quốc tế cũng như trong nước, và định hướng, xây dựng hành trang cho các bạn trẻ đam mê và theo đuổi con đường âm nhạc chuyên nghiệp.