Ôm điện thoại xem phim cả đêm có thể gây mù lòa

Ôm điện thoại xem phim cả đêm có thể gây mù lòa

Tygrysku
 
Nếu bạn vẫn thường xuyên dùng smartphone để xem phim mỗi tối hãy bỏ thói quen này ngay lập tức nếu không muốn bị mù.

Đã bao giờ bạn dùng điện thoại trong bóng tối? Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng làm như thế. Nhưng liệu bạn có biết việc dùng smartphone trong bóng tối một thời gian dài có thể bị mù mắt hay không?

Ôm điện thoại xem phim cả đêm có thể gây mù lòa

Dùng smartphone quá lâu trong bóng tối có thể bị mù bất cứ lúc nào.

Mới đây, một người phụ nữ độ tuổi trung niên ở Trung Quốc đã thức suốt đêm để xem phim trên smartphone của mình mỗi tối. Sau một thời gian, bà cảm thấy đau nhức ở mắt, cùng với đó là những cơn đau đầu kinh khủng nên đã phải đến bệnh viện khám. Kết quả cho thấy bà đã bị tăng nhãn áp cấp tính, khiến mắt bị mờ. Sau đó, dù đã tiến hành phẫu thuật, thế nhưng thị lực của bà vẫn không hề cải thiện, gây hiện tượng gần như mù hoàn toàn.

Khi chia sẻ về trường hợp của người phụ nữ này, Giám đốc Khoa mắt thuộc Bệnh viện Cựu chiến binh Đài Trung cho biết: "Trước khi ngủ, rất nhiều người thường có thói quen sử dụng điện thoại trong bóng tối khiến đồng tử mắt giãn nở, cơ mí mắt căng cứng, thủy dịch không thể thoát ra khỏi mắt, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp cấp tính và có thể dẫn đến bị mù vĩnh viễn."

Ôm điện thoại xem phim cả đêm có thể gây mù lòa

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, cho nên hãy bảo vệ nó.

Ngoài ra, từ trước đến nay đã có không ít nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh trên smartphone được phát ra để mắt bạn có thể nhìn thấy được màn hình ngay cả vào những thời điểm nắng nhất trong ngày. Nhưng vào ban đêm, bộ não sẽ bị đánh lừa bởi ánh sáng đó, và nhầm tưởng đó là ánh sáng mặt trời. Điều này làm cho não ngừng sản xuất melatonin, một hormone phát tín hiệu ngủ cho cơ thể của bạn. Đây chính là lí do mà chúng ta thường rất khó ngủ sau khi sử dụng smartphone vào ban đêm.

Mặt khác, khi sử dụng điện thoại trong bóng tối quá lâu, ánh sáng xanh từ màn hình smartphone chiếu trực tiếp vào mắt có thể tiêu diệt các tế bào trong võng mạc mắt con người. Về lâu dài điều này sẽ làm chúng ta bị ung thư mắt và có thể mù loà.

Ôm điện thoại xem phim cả đêm có thể gây mù lòa

Trước khi ngủ, chỉ nên sử dụng smartphone nhiều nhất 1 tiếng và ở nơi sáng sủa.

Do đó, các chuyên gia nhãn khoa đã khuyến cáo, chúng ta chỉ nên sử dụng các thiết bị điện tử nhiều nhất là 1 tiếng trước khi đi ngủ và ở nơi có ánh sáng tốt. Bên cạnh đó, tuyệt đối không sử dụng smartphone ngay trong điều kiện ánh sáng yếu để phòng tránh được nguy cơ bị ung thư và mù loà đôi mắt của mình.

(Tổng hợp)

Theo Hiệp Phan / Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Rồi xong, anh Mark ra tối hậu thư: "Để bảo vệ sự xinh đẹp của Facebook, đề phòng Facebook bị các "thánh spam" phá hoại, đứa nào post trên 50 status một ngày, đứa nào bị 500 anh em report nhiều quá, anh ẩn, anh ẩn hết!!!"
Chiếc máy bay tư nhân mới nhất vừa được Airbus giới thiệu cho phép hành khách có thể ngắm trời mây bất cứ lúc nào.
Nếu không đến đúng ngày và đúng địa điểm, chúng ta không thể mua những món đồ này ở bất kỳ đâu khác.
Ứng dụng đang được các bạn trẻ truyền tai nhau để xem sau này mình già sẽ trông như thế nào. Cùng với đó là những caption khó đỡ trên facebook... khi thấy mình già.
Hiện Việt Nam cũng đang nằm trong danh sách các quốc gia bị tấn công bởi mã độc tống tiền WannaCry, do đó bạn phải thật cẩn thận.
Virus tống tiền có tên "MUỐN KHÓC" - WANNACRY là gì mà khiến cả thế giới trở nên chao đảo vậy?
Mùa hè đến rồi, hãy mau mau nghiên cứu những bí kíp sau để có những tấm hình "triệu like"!
Nếu vô tình đi lạc vào trang instagram của Y Trần (@yy.tran), bạn sẽ bị ấn tượng mạnh bởi những bức hình chất lừ như lookbook tạp chí được chỉnh màu B&W của cô nàng.
Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn sẽ tìm ra được ngay ai là người hay vào trang cá nhân của bạn nhất.
Cư dân mạng đã nhận ra có không ít tài khoản Facebook, Fanpage của các hot boy, hot girl Việt bỗng nhiên bị mất đi lượng follower rất lớn chỉ sau một đêm.
Việc vệ sinh các thiết bị điện tử là hoàn toàn cần thiết để đảm bảo sức khỏe cá nhân cũng như giúp cho chúng được bền tốt hơn
Chỉ với vài thao tác đơn giản và không tốn nhiều chi phí, các bạn trẻ Nhật Bản đã tạo ra cho riêng mình những chiếc ốp lưng rất cá tính.
Dream Jet là chiếc Dreamliner đầu tiên được cải tạo một máy bay riêng cho thị trường doanh nghiệp, với đầy đủ các phòng và rạp chiếu phim sang trọng, đẳng cấp.
Nhân dịp sinh nhật của chú mèo máy thần kỳ tới từ thế kỷ 22, hãy cùng điểm lại những ý tưởng tuyệt vời mà mangaka Fujiko Fujio đã đem tới cho cuộc sống hiện đại.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sau thời gian dài lùm xùm giữa việc ngoại tình hay không của Lý Phương Châu, cuối cùng cặp đôi Hiền Sến và Lý Phương Châu đã công khai hẹn hò tình tứ.
Cô gái nóng bỏng từng nổi tiếng với loạt ảnh "tắm tiên" giữa dòng suối trong vắt.
Tỷ phú Mark Zuckerberg vừa tuyên bố sẽ nghỉ phép 2 tháng để cùng vợ chào đón cô con gái thứ 2.
Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng skinny fat (thon thả nhưng vẫn nhiều mỡ).
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Có những vấn đề mà nếu chàng nhắc đến quá nhiều thì bạn nên cân nhắc lại mối quan hệ của hai người.
Dưới đây là danh sách những màu tóc nhuộm khói được dự đoán là sẽ hot nhất mùa Thu/Đông năm nay.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Không chỉ xinh đẹp, quyến rũ, các quý cô châu Á còn mix đồ rất đẹp nữa kìa.
Chỉ cần hạn chế các thói quen này thì mụn sẽ nhanh khỏi và mụn mới cũng chả dám mọc lên đâu.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Tiếp nối 2 bà hoàng Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun, "Hoa hậu ngực khủng" Kim Sarang lại trở thành nhân vật gây xôn xao khi xuất hiện trên bìa tạp chí tháng này.