9 ảo tưởng

9 ảo tưởng "khó đỡ" hay gặp tại phòng gym

Minh Thu
 
Bạn mong muốn đến phòng gym để có sức khỏe tốt và thân hình như ý muốn. Nhưng hẳn nhiều bạn đã trải qua cảm xúc thất vọng bởi những ảo tưởng siêu tuyệt vời của chính bạn dành cho phòng tập

1. Viễn cảnh phòng tập gym chỉ toàn trai đẹp 6 múi cuồn cuộn, gái xinh eo thon bụng phẳng lượn lờ. Nhưng nên nhớ một thực tế là, không chỉ mỗi mình bạn thừa cân cả chục ký, mà trai bụng bia và gái béo ục cũng đầy nhan nhản khắp phòng đấy nhé.

2. "Soái ca" phòng gym. Biết đâu bất ngờ rằng đến đây sẽ gặp anh chàng soái ca chuẩn như trong ngôn tình, rồi có chuyện tình phòng gym. Nhưng lúc bạn tìm thấy soái ca thì anh … đã gặp được nữ chính (hoặc nam chính) mất rồi.

3. Cứ nghĩ rằng đến phòng gym để tập luyện đốt cháy calo, nhưng thực tế chụp hình check-in và lập hội tám tại phòng tập thì nhiều hơn

4. Lao đầu đến phòng gym và nghĩ rằng tập điên cuồng để đạt được kết quả tốt nhất. Nhưng nhớ rằng sẽ không như ý muốn nếu không có phương pháp và chế độ dinh dưỡng hợp lý đâu đấy. Khoa học lên nào.

5. Ảo tưởng về chuyện chỉ cần tập luyện và dinh dưỡng đúng cách rồi thì cơ thể sẽ thay đổi đáng kể sau 1 tuần tập gym. Thực chất là bạn chỉ vẫn đang mơ hão mà thôi, làm gì có chuyện mỡ tích tụ trong mấy năm trời chỉ được đốt trong vòng 1 tuần nhỉ? Phải kiên nhẫn bạn nhé.

6. Hội những người "biết tuốt": Tập hết các loại máy móc có trong phòng gym, mỗi loại tập 1 ít như vậy mới sành điệu chính hiệu, thế nhưng lại thiếu hiểu biết về tác dụng của chúng và thế lại càng thiệt thân.

7. Lại còn hay gặp các thánh giữ khư khư máy tập nhưng không tập mà chỉ để tám điện thoại. Làm như của riêng mình ấy.

8. Nhiều lúc lại tưởng rằng phòng gym là công viên hẹn hò. Trai xinh gái đẹp đua nhau mà "tán tỉnh" khiến người xung quanh vô cùng "xốn mắt".

9. Huấn luyện viên sẽ là sự lựa chọn đúng đắn? Thực chất cũng có tác dụng giúp bạn hiểu tác dụng và cách tập của từng loại máy, anh ta cũng sẽ không giúp bạn nhiều hơn việc ý chí của bạn đâu nhé

9 ảo tưởng khó đỡ hay gặp tại phòng gym - Ảnh 9.

Dù thế nào đi nữa hãy nhìn vào những bạn trẻ đã nỗ lực, cố gắng hết mình để hoàn thiện bản thân. Bạn cũng hãy dành thời gian, ý chí và tập trung tập luyện đi nhé, chắc chắn sẽ đạt được kết quả tốt nếu chúng ta nghiêm túc mà. Cố lên! 

Theo Trí Thức Trẻ


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đừng, đừng bao giờ nghĩ rằng đeo kính là trông trí thức này nọ lo chai, trông đẹp trai, trông xinh gái. Cái bẫy đấy, đeo kính khổ lắm, không đeo không hiểu được đâu!
Buồn lòng trước những bức ảnh con gái khi post lên mạng đều bị nhầm lẫn là… con trai, mẹ của Belle đã nghĩ ra một cách đơn giản biến Belle thành… công chúa đích thực.
Đừng dại mà nhờ bạn trai chụp hình giúp nếu không muốn nhận về một đống ảnh "độc" như những cô nàng này!
Trong mắt mọi người là một đứa dễ tính, mọi người nói gì thì thuận theo cái đó không phản đối, vì có nhớ gì đâu mà trả lời.
Câu chuyện về cậu bé học sinh mẫu giáo mang một con cá "bé nhỏ" khác hẳn với các bạn cùng lớp đi đến trường đang được các cư dân mạng Trung Quốc chia sẻ chóng mặt.
Nếu có một danh sách những thể loại khiến cả loài người đồng tâm hiệp lực ghét cay ghét đắng, thì chắc chắn sẽ có 9 gạch đầu dòng dưới đây...
Trong cuộc sống có không ít thứ hoàn toàn không như vẻ bề ngoài mà chúng ta vẫn thấy và sự thật đằng sau chúng sẽ khiến ta phải "mắt chữ A mồm chữ O".
Cái giống Samoyed bình thường đã vốn tinh nghịch và dễ thương rồi, tới lúc hóa tuần lộc thì còn đáng yêu gấp bội!
Với những kẻ thích đùa thì việc nặn một chú người tuyết đáng yêu và dễ thương gần như là điều không thể.
Những hình ảnh khiến người khác phải click hoài click mãi không thấy gì. Hóa ra mình đã bị lừa.
Xem xong chùm ảnh dưới đây, bạn sẽ phát hiện ra rằng trên đời này quả thật có những người yêu chụp ảnh còn hơn cả mạng sống của mình.
Đi đâu cũng gặp, kiểu đúng chuẩn "phá đảo thế giới ảo" luôn rồi...
Dù là một dân rave thứ thiệt, hay chỉ là một dân mới tập 'bay', chắc chắn một điều rằng bạn đã từng thấy những điệu nhảy liệt kê bên dưới đây rồi...
Nhiều thiết kế nội y cao cấp có kiểu dáng khá giống hàng online nên bị dân mạng chế ảnh 'ầm ầm'.
Sở hữu chiều cao 2m29, Yao Ming thật sự là một người khổng lồ giữa cuộc sống hiện tại.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Một vị giám khảo trong chương trình Vietnam’s Next Top Model đã phản ứng khá gay gắt khi có thí sinh diện giày đen đi cùng tất trắng. Sự lạc tông của đôi tất trắng khi phối cùng giày, quần tối màu đã cho thấy gu thời trang kém tinh tế của người mặc.
Mặc dù mới đoàn tụ tại Hawaii nhưng vị tỷ phú khiến dư luận hoang mang khi thông báo chấm dứt tình cảm với người đẹp 9X.
Đây đều là những món "nổi như cồn" ở xứ sở Hoa Anh Đào đấy!
Năm mới Đinh Dậu sắp đến, hãy gửi tặng bạn bè và người thân những câu chúc năm mới như món quà ý nghĩa nhất dịp Tết đến xuân về.
Mỹ nhân 21 tuổi trưởng thành và lột xác mạnh mẽ trong shoot hình với các thiết kế cắt xẻ, ôm sát táo bạo.
Hãy cùng update nhanh công thức mix đồ đơn giản nhưng vẫn tuyệt đẹp của các cô nàng hot girl 9x.
Nhan sắc xinh đẹp, quyến rũ của những 'bông hồng lai' luôn là chủ đề thu hút sự chú ý của cư dân mạng.
Có thể bạn không để tâm nhưng việc cố chấp chờ đợi một lời xin lỗi, cố gắng làm hài lòng tất thảy hay thói quen vay mượn mọi thứ từ người khác đang âm thầm khiến cuộc sống của bạn trở nên nhàm chán, buồn tẻ và không hạnh phúc.
Ngoài việc cùng hẹn hò với The Weeknd, hóa ra Selena và Bella còn nhiều lần "ý tưởng lớn gặp nhau" về khoản thời trang.
Phong cách thời trang của con gái ông Trump - Ivanka Trump mới thật sự khiến "vạn người mê"!
Dispatch vừa đưa ra tin tức về cặp nhẫn cưới của vợ chồng Kim Tae Hee và Bi Rain.
Đây là những cách xử lý tình huống khác nhau của sao khi họ phải chạm mặt người yêu cũ.
"Hái trăng" tặng người thương từ lâu đã không còn là hình ảnh chỉ để đem ra ví von nữa. Yêu vợ lại sẵn tiền trong tay, thứ gì các đại gia cũng có thể đem về để đổi lấy nụ cười của nàng.
Nếu bạn không muốn sở hữu những bức ảnh để đời, làm trò cười cho lũ bạn tới mãi về sau.
Justin Bieber đã chê bai The Weeknd sau khi Selena Gomez lộ ảnh ôm hôn nam ca sĩ này.