Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến!

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến!

Minh Thu
 
Ai chẳng muốn mình đẹp hơn, tập gym là một cách để có được cơ thể như ý, nhưng nó đòi hỏi sự kiên trì cực cao.

Ngày nay, càng ngày càng có nhiều người tìm đến những phòng tập gym để khỏe hơn, để có được cơ thể đẹp như muốn, để giảm cân, để tăng cân, để luyện ra cơ bụng và tất nhiên là để gặp gỡ nhiều người hơn nữa. Không chỉ các chàng trai mà các cô gái cũng đang dần trở thành khách hàng quen thuộc của những phòng tập.

Thế nhưng, phải đi tập gym rồi mới biết việc này chẳng hề dễ dàng, nó đòi hỏi người tập ý chí, sự kiên trì bền bỉ nữa, nếu bạn lười thì chắc bạn không thích hợp với việc tập gym đâu. Mà trong quá trình tập, những ngày đầu tiên làm quen với máy tập, với các động tác tập thường là những ngày vất vả nhất, và khiến người ta dễ bỏ cuộc nhất. Cụ thể là như này đây!

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 1.

Mọi thứ huấn luyện làm nhìn đều thật dễ dàng, bạn nghĩ nó đơn giản thôi nhưng đến khi bắt đầu bạn mới nhận ra tay chân bạn không theo kịp suy nghĩ trong đầu, mọi động tác đều trở thành bất khả thi.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 2.

Trong khi huấn luyện viên có thể thả lỏng trong những tư thế không tưởng, thì bạn run run và có thể sẽ đổ gục chỉ sau mấy giây.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 3.

Các khớp cơ của bạn hoặc là rệu rã, hoặc là căng cứng, nói chung là chúng hoàn toàn không nghe theo ý bạn. Động tác gập người tưởng chừng cơ bản nhất cũng trở thành chướng ngại của bạn.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 4.

Mọi việc xảy ra trước và sau khi tập thực sự là khác xa tưởng tượng của bạn.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 5.

Trong lúc tập, bạn có thể sẽ cảm thấy không mệt chút nào, tập xong thì thấy tự hào, vênh vênh: "Haha, sắp có cơ bụng 6 múi rồi!". Nhưng ngày hôm sau mới thực sự là cơn ác mộng khi cơn đau lúc này mới ập tới, bạn cảm giác mình như người tàn tật vậy.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 6.

Ngày đầu tiên tới phòng gym, mọi thứ máy tập đều xa lạ với bạn. Có thể bạn đã nhìn thấy nó trước đó trên TV nhưng tới khi thực sự chạm vào rồi lại khác. Đây quả thật là một trận chiến có thể khiến bạn trở thành trò cười cho cả phòng tập.

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 7.

Ai khi quyết tâm đi tập gym chẳng ý chí bừng bừng, nhưng đúng là "nói dễ hơn làm".

Bộ tranh: Ngày đầu tiên tập gym đúng là một trận chiến! - Ảnh 8.

Nếu ngày đầu tiên sau khi tập gym có thể mang lại cho bạn cảm giác tê liệt, không thể làm gì được khác thì ngày thứ hai rất có thể sẽ là ngày thoải mái nhẹ nhàng nhất, bởi đó cũng là ngày bạn quyết định bỏ cuộc.

(Nguồn: Brightside)

Theo Yingie / Trí Thức Trẻ 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những hình ảnh vừa đáng yêu vừa hài hước của cô bé với mái tóc "copy" y nguyên nhóc Maruko chính là chủ đề gây sốt mạng xã hội tuần qua.
Bộ ảnh chế bảo đảm "không cười không ăn tiền" về các ngôi sao Âu Mỹ.
Với bộ sưu tập cảm xúc khi selfie này, tin chắc là bạn sẽ chẳng bao giờ phải thốt lên: "Tạo dáng kiểu gì đây nhỉ?".
Các mẹo trang điểm vốn được cho là sinh ra để dành cho những cô nàng vụng về trong khoản makeup, nhưng thực tế, đã vụng thì xài mẹo cũng không ăn thua.
Chê các chàng hay giỏi làm hình ảnh để đi "cưa" gái nhưng nói về "độ ảo" thì các anh phải học chị em dài dài đấy nhé!
Dù có chung sống cả đời, đàn ông cũng không thể lý giải nổi những việc làm khó hiểu của phụ nữ.
Hãy kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm sai be bét không nhé.
Đó có thể là bạn thân, là anh hàng xóm, cô đồng nghiệp hay bất kỳ ai quanh bạn. Bình thường có thể bạn không nhận ra, nhưng dịp lễ Tình nhân này chắc chắn họ sẽ hiện rõ nguyên hình như dưới đây...
Phải thật tinh tế nếu không bạn sẽ bị lừa một vố rất đau đấy nhé!
Dù có ra sao thì cũng nhất quyết không bao giờ được mù đường, vì mù đường khổ lắm...
9 điều nói trúng phóc nỗi lo của các tín đồ thời trang khi Tết đến
Đừng, đừng bao giờ nghĩ rằng đeo kính là trông trí thức này nọ lo chai, trông đẹp trai, trông xinh gái. Cái bẫy đấy, đeo kính khổ lắm, không đeo không hiểu được đâu!
Buồn lòng trước những bức ảnh con gái khi post lên mạng đều bị nhầm lẫn là… con trai, mẹ của Belle đã nghĩ ra một cách đơn giản biến Belle thành… công chúa đích thực.
Đừng dại mà nhờ bạn trai chụp hình giúp nếu không muốn nhận về một đống ảnh "độc" như những cô nàng này!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Vậy là sau gần 2 năm kể từ ngày công khai mối quan hệ, mới đây, trên Facebook cá nhân, Cường Seven bất ngờ chia sẻ mình mà MLee từ giờ sẽ trở thành bạn bè.
Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.
Cả 2 thương hiệu bình dân vừa hồn nhiên "đạo nhái" y chang thiết kế dép lê buộc nơ đình đám của thương hiệu Fenty x Puma.
“Chuyện ấy” tạo ra nhiều cảm xúc tuyệt vời nhưng cũng mang đến cho bạn cả đống vi khuẩn và nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Để bảo vệ mình, đây là những việc cần làm ngay sau khi “yêu”.
Kết hợp nghệ thuật 2D và 3D, nghệ sĩ Petrescu Silviu đã "trồng" cây trong những ngôi nhà và mang những con vật cũng như câu chuyện và địa danh nổi tiếng vào công cuộc trang trí nhà một cách độc đáo.
Sự lơ là của Kim Kardashian trong việc PR đang khiến tên tuổi của họ ngày càng mất sức hút.
Dữ liệu từ chuỗi cửa hàng chuyên bán đồ "sang chảnh" - The Real Real sẽ cho chúng ta cái nhìn rất khác về thế giới giày, không phải là Nike hay adidas mà là những "ngôi sao" hoàn toàn khác.
Nhã Phương, Đông Nhi, Bảo Anh và Sĩ Thanh mặc gợi cảm thế này thì bạn trai nổi tiếng cũng lo ngay ngáy.
Long Vĩ Palace tọa lạc tại 175 Nguyễn Thái Học, Điện Biên, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Không phải ai cũng tạo được dấu ấn từ đồ bình dân đến hàng hiệu như Phương Trinh.
Không phải ngẫu nhiên mà Apple lại nổi tiếng là nhà sản xuất với những sản phẩm giá cao.
Demi Rose khoe hình thể gợi cảm mê hồn trong thiết kế váy đầm có khoảng cổ khoét rộng mênh mang.
Những người mẫu nội y đắt giá nhất thế giới tiết tộ các bài tập giúp họ luôn có được hình thể chuẩn mẫu.
Từ cậu bé nghèo sống ở một vùng quê Thái Lan, chàng trai từng bị coi là "thảm hoạ thời trang" Madaew đã nỗ lực vươn lên trở thành nhà thiết kế danh tiếng trong làng thời trang ở xứ sở chùa vàng khi mới 17 tuổi.
Việc chọn mua iPhone cũ không khó như bạn vẫn nghĩ.