Nghiên cứu chứng minh:

Nghiên cứu chứng minh: "Tự sướng" càng nhiều càng có cuộc sống hạnh phúc

Bee.P
 
Kể từ giờ, khi bị phàn nàn về việc "tự sướng" quá nhiều thì bạn đã có lý do để "chống chế" rồi đấy!

Đây là một tin tốt dành cho các tín đồ nghiện "tự sướng". Theo đó, một nghiên cứu dược tiết lộ từ Psychology of Well-Being cho thấy những người chăm chỉ chụp ảnh tự sướng hay còn gọi là selfie có thể giúp tâm trạng trở nên tốt hơn, cuộc sống cũng vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Ảnh minh họa

Nghiên cứu được tiến hành dựa trên 41 sinh viên tại một trường đại học giấu tên. Những người được chọn sẽ tải một ứng dụng trên điện thoại thông minh để theo dõi tâm trạng của mình trong 4 tuần. 41 sinh viên sẽ được chia làm 3 nhóm: nhóm thứ nhất được yêu cầu tự chụp một bức ảnh cười thật tươi mỗi ngày, nhóm thứ hai được yêu cầu chụp những thứ khiến bản thân mình hạnh phúc và nhóm thứ ba được yêu cầu chụp những thứ mà mình nghĩ sẽ làm người khác hạnh phúc.  

Sau 4 tuần, nghiên cứu cho thấy cả ba nhóm đều đạt được sự tăng trưởng hạnh phúc đáng kể thông qua việc chụp ảnh, trong đó nhóm thứ nhất đạt tỉ lệ tăng trưởng cao nhất. Những người được khảo sát đã thay đổi trạng thái rõ rệt, họ cảm thấy thoải mái, vui vẻ, tự tin và sáng tạo hơn. Có một số ít tỏ ra căng thẳng vì phải mỉm cười trong từng bức ảnh, tuy nhiên nhìn tổng thể thì các phản ứng của những người người khác đều rất tích cực.

Tất nhiên 41 người chỉ là một con số nhỏ cho bất kì cuộc nghiên cứu nào, nó cần được mở rộng thêm nhiều lần để cho ra kết luận chính xác hơn. Tuy nhiên đây cũng là những bằng chứng rất tích cực và khả quan cho những người hay "tự sướng". Hãy cứ tiếp tục giơ ống kính lên và chụp ảnh, vì bạn đã có một cơ sở dù nhỏ để tin rằng: Chụp ảnh tự sướng càng nhiều càng hạnh phúc.

Nguồn: Cosmopolitan

Theo Bee.P - Infonet.vn


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đôi chân dài tới nách vượt trội này đã khiến Caroline gặp phải rất nhiều bất tiện trong cuộc sống hằng ngày.
Dù có là người khó tính tới đâu thì chắc bạn cũng phải tan chảy trước những cây kem ngon và đẹp thôi.
Và đây cũng là một xu hướng tiến hóa tương đối nguy hiểm cho nhân loại.
Cộng đồng fan cosplay có lẽ không quá xa lạ với anh chàng có nickname Gehe bởi sự hóa thân xuất sắc của anh thành các nhân vật game, hoạt hình hay truyện tranh.
Chàng tài xế uber Tùng Anh xuất hiện trong chương trình "Giọng ải giọng ai" vừa qua đã tạo nên “cơn sốt xình xịch” với lượt share và bình luận chóng mặt.
Một giảng viên tại Mỹ đang hưởng thụ cuộc sống cực sang chảnh ngay bên trong chiếc xe rác cũ kĩ do mình "khai quật" được.
Sở hữu vòng eo mỏng manh, Conner (@connersalas) khiến biết bao cô gái phải hổ thẹn.
Nhàm chán với cuộc sống hiện tại, cặp đôi trẻ quyết định bỏ việc và xách ba lô đi khám phá thế giới.
Rất nhiều người đã không dám tin vào mắt mình khi nhìn thấy một "hot girl Bella" như đã lột xác hoàn toàn, xinh đẹp và đầy bí ẩn.
Bà mẹ 45 tuổi người Úc đã khiến cho nhiều người phải ngỡ ngàng vì vẻ trẻ đẹp chẳng thua gì 2 cô con gái 19 và 21 tuổi của mình. Thậm chí khi 3 mẹ con họ đứng cạnh nhau, người ta còn chẳng phân biệt nổi đâu là mẹ và đâu là con.
Thời tiết lạnh giá khiến một số thác nước đóng băng thành khối lớn như thạch nhũ khổng lồ, tạo nên vẻ đẹp kỳ vĩ hiếm thấy trên Trái đất.
Một công ty du lịch của Anh gần đây đã đăng tuyển một vị trí khiến người lao động nức lòng: đi du lịch, chụp ảnh đăng Instagram và nhận hơn... 1,4 tỷ đồng tiền lương cho ba tuần làm việc.
Tính tới thời điểm hiện tại, vợ chồng ông Charles “Chuck” Helmke chính là 2 người sở hữu nhiều hình xăm nhất thế giới.
Chứng tỏ xinh đẹp quả thật đúng là 1 loại tài sản...
Đón năm mới tại Paris, vi vu lượn phố trên chiếc Lamborghini hay phơi nắng tại bãi biển Hawai là một trong những cách tận hưởng kì nghỉ lễ của hội con nhà giàu London.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Bella Hadid xuất hiện với bộ váy không thể nào táo bạo hơn giữa đêm tiệc.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ thở, và rất nhiều thứ đè nén có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Cô gái trẻ người Hàn Quốc này đã khiến cho bao người phát cuồng vì gương mặt xinh đẹp cùng nụ cười tươi tắn, nhưng lại có thân hình khoẻ khoắn với cơ bắp cuồn cuộn như một lực sĩ.
Thiết kế trang phục đẹp thôi chưa đủ, họ còn là những nhà thiết kế vô cùng sexy với những shoot hình khoe thân chuẩn mẫu trong các set đồ nhìn là mê.
Sau khi miễn thị thực cho Việt Nam, giờ đây Đài Loan trở thành điểm du lịch cực "hot" dành cho dân phượt. Nhưng bạn đừng bao giờ chỉ tin vào các bài review trên mạng mà có những ảo tưởng sau về Đài Loan nhé.
Sau cả một năm dài bận rộn, Tết là thời gian tuyệt vời để sum vầy với gia đình, tụ họp bạn bè, hàn huyên ôn lại kỉ niệm cũ hay chia sẻ về cuộc sống. Ngoài đêm giao thừa, dưới đây là 10 địa điểm sẽ mở xuyên Tết để các bạn đón đầu năm mới thật sôi động!
Những doanh nhân thường làm những gì trước khi kết thúc một ngày?
Ca sĩ, diễn viên xứ Hàn gây chú ý với những hình ảnh 'nóng mắt'.
Chuẩn bị tiền đi, vì bạn sẽ muốn mua cả hai thỏi son này đấy
Căn hộ 1 phòng ngủ nhỏ gọn này chỉ hơn 50m² với cách bài trí độc đáo và thông minh, màu sắc tươi sáng vui vẻ, đem đến cảm giác vô cùng thoải mái.
Sở hữu những đường nét đẹp hoàn hảo, bé gái lai Hàn - Baylee Ann Boehr trông như một nàng công chúa.
Phái đẹp có thể tiêu tốn cả hầu bao của mình chỉ để rinh về một tủ đầy những món phụ kiện này.
Không gian hòa quyện giữa những bản tình ca lãng mạn, hương vị món ăn tinh tế cùng những ly đồ uống sóng sánh nồng nàn đã nâng tầm trải nghiệm đẳng cấp cho những vị khách đến tham dự đêm tiệc thượng hạng HXO Gourmet diễn ra ngày 18 & 19/01 vừa qua.
Trên tay đôi giày "23" Originals đến từ thương hiệu RieNevan do bạn trẻ Nguyễn Ngọc Tiến sáng lập. Liệu đôi giày này có như những gi chúng ta trông đợi, có đáng để sở hữu hay không?
Những hình ảnh ngọt ngào của đôi vợ chồng nổi tiếng Cbiz khiến fan ấn tượng mạnh mẽ.