5 liều thuốc tiên giúp khôi phục tinh thần hậu chia tay

5 liều thuốc tiên giúp khôi phục tinh thần hậu chia tay

Snow
 
"Cứ cố đi đôi giày không vừa, có ngày bạn sẽ chảy máu". Bạn đã vứt đi được một đôi giày không vừa chân, vậy phải sung sướng chứ sao lại đau khổ làm gì? Thất tình chính là cơ hội để bạn đi sắm giày mới.

 Làm đẹp

Hãy ra khỏi nhà và đi mua sắm. Chẳng có gì nhanh chóng khiến chúng ta vui vẻ bằng một phong thái tự tin và rực rỡ. Mái tóc thời trang, bộ quần áo theo phong cách hoàn toàn khác mọi ngày sẽ khiến bạn thấy mình tươi mới hơn. Nếu sự thay đổi đó được mọi người đánh giá cao, bạn thu hút nhiều hơn ánh mắt ngưỡng mộ từ người khác giới thì sự đầu tư này rất đáng “bỏ tiền”. Biết đâu đấy, nhờ việc “lột xác”, bạn lại nhanh chóng tìm ra một nửa mới của mình.

Tuy nhiên, lưu ý việc thay đổi phong cách cần phải phù hợp. Đừng vì nông nổi, muốn chứng tỏ sự nổi loạn với người cũ mà mặc lên mình một chiếc áo khoác không tương xứng với tâm hồn ẩn chứa bên trong con người bạn.

Đừng động tới phim ảnh

Khi tâm trạng đang “não nề”, bạn lại nghe nhạc “sến” hay xem một bộ phim tâm lý ướt át, con virus mang tên “thất tình” càng có cơ hội phát triển, tấn công bạn gấp bội. Tình yêu trai gái dù không thể thiếu nhưng chưa phải là tất cả. Nó càng không đáng để bạn rời bỏ người thân cùng những giai điệu tuyệt vời của cuộc sống. Khi ngộ ra điều này, bạn sẽ thấy yêu bản thân và có “sức đề kháng” chống chọi lại nỗi đau thất tình. Hoặc ít nhất bạn cũng cập nhật được những bộ phim, những ca khúc tươi vui cho mình.

Đăng ký một lớp gym/yoga

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi tập thể dục, cơ thể bạn sẽ giải phóng hoóc môn endorphin – loại thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm căng thẳng, hạn chế lo lắng và trầm cảm, bạn cũng ngủ ngon hơn, hệ thống miễn dịch cùng sức khỏe tổng thể được củng cố. Vận động với cường độ cao còn giúp cơ thể nhanh chóng giải phóng độc tố và cả những sầu não tích tụ bên trong, cho bạn cảm nhận tốt nhất và sẵn sàng đến với một mối quan hệ mới.

Bởi vậy, việc làm rất đơn giản hàng ngày này chắc chắn có tác dụng tích cực đến liệu trình điều trị tâm bệnh của bạn – một cách làm rất có cơ sở khoa học chứ không phải lời khuyên sáo rỗng.

Nuôi một con vật đáng yêu

Bestie nuoi cho

Mua một chú cún con xinh xắn cũng là ý tưởng không tồi. Thời gian trước, bạn quá bận rộn để vừa đi làm, vừa dành thời gian cho người yêu. Còn bây giờ, quỹ thời gian ấy đang trống trải đến mức cô quạnh. Vậy thì hãy lấp đầy khoảng trống bằng việc chăm sóc cho một “anh bạn” mới. Người bạn này sẽ trung thành và không bao giờ làm bạn đau lòng.

Chăm vật nuôi có nhiều điểm tương đồng với việc chăm sóc một đứa trẻ – khá bận rộn nhưng vui mà đầy ý nghĩa. Với kẻ đang bị nỗi cô đơn dày vò như bạn thì việc được một “anh bạn” nhỏ quấn quýt, thể hiện tình yêu mỗi ngày rất giá trị.

Tham gia một lớp học, câu lạc bộ mới

Bestie danh cau long

Tốt nhất, bạn nên tham gia những khóa học, những câu lạc bộ có tính giải trí hoặc tương tác cao như khiêu vũ, guitar, tennis… Các môn học này vừa nâng cao đời sống tinh thần lại vừa mở ra cho bạn nhiều trải nghiệm mới mẻ, thú vị. Bạn sẽ có thêm nhiều bạn bè, mở rộng các mối quan hệ và thoải mái đi chơi cùng họ.

Không phải vô cớ mà nhiều người đam mê mãnh liệt với thể thao và nghệ thuật. Chúng có sức lôi cuốn kỳ diệu, nhưng để cảm nhận được điều đó, bạn phải rèn luyện chăm chỉ và thực sự chuyên tâm. Sau này, thành quả không chỉ là việc bạn học thêm được một bộ môn mà quan trọng nhất, chúng làm con người bạn thú vị, hấp dẫn hơn nhiều chứ không còn nhàm chán, tồi tệ như lúc bạn thất tình.

Nguồn: Thegioitre.vn 


  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Phụ nữ sâu sắc thường rất đàn bà, và thậm chí nàng còn không biết mình rất quyến rũ. Phụ nữ sâu sắc thường khiến đàn ông dễ dàng bị choáng ngợp, nhưng hiếm ai dám lại gần. Vì thế nên nàng cứ mãi chẳng tìm thấy cho mình một tình yêu hoàn hảo.
Khi bị lộ ảnh nóng, J-Law đã tâm sự rằng “Khi bạn yêu xa, bạn buộc phải làm vậy. Một là người yêu bạn sẽ xem ảnh bạn, hai là anh ấy sẽ xem phim nóng.”
Chàng hay ơi là hay và đích thực là một nửa mà bấy lâu bạn vẫn tìm kiếm. Vấn đề là trong quá trình tìm hiểu và hẹn hò, bạn vô tình “lật lại hồ sơ mật” và phát hiện ra được một vài điểm đen không dễ chấp nhận trong quá khứ của chàng.
Người ấy sẽ không thể ngừng yêu bạn nếu bạn làm 5 điều này mỗi ngày…
Nếu bỗng một ngày đẹp trời nào đó, bạn chợt nhận ra người ấy nhiều lúc không khác gì một “khách vãng lai” lướt qua tim mình, không có tý nào giống một nửa của bạn kể cả cái nhếch mép, sẽ phải làm gì đây?
Chắc hẳn chụp hình để lưu lại các khoảnh khắc bên nhau là điều mà cặp đôi nào cũng từng làm qua. Nhưng mùa Valentine năm nay, hãy thử cách pose dáng duy nhất này để biến thành couple cực "cool" xem sao nhé?
Yêu thì yêu đấy nhưng đâu phải ai cũng chọn được đúng người phù hợp và đối xử tốt với mình. Vậy nên, nhiều cô gái khi đang yêu vẫn băn khoăn không biết đã chọn đúng người hay ở bên nhầm 1 người lẽ ra không thuộc về mình?
Có người yêu là chàng DJ lắm lúc lo âu vì những cô nàng quay quanh anh ấy nhưng cũng lắm lúc cảm thấy tuyệt vời khi ở bên chàng.
Nếu còn thắc mắc xem người ấy có tình cảm với mình hay không thì hãy check ngay trọn bộ bí kíp đọc vị ngôn ngữ cơ thể này nhé!
Son, túi và hoa đều là những món quà hấp dẫn phụ nữ. Nhưng để có món đồ ưng ý các chị em thì không phải anh chàng nào cũng biết đâu.
Coi chừng đó, đừng biến ngày Valentine ngọt ngào thành đen tối chỉ vì những món đồ này.
Ngày lễ ngọt ngào nhất trong năm sắp đến và nếu bạn muốn ghi lại khoảnh khắc tình yêu ngọt ngào của mình thì những ý tưởng chụp ảnh đôi cực thời trang dưới đây chính là gợi ý hoàn hảo.
Tặng quà Valentine cũng là một nghệ thuật mà chúng ta phải tích cực vận dụng rất nhiều đầu óc vào nó.
Không chỉ riêng gì phụ nữ mà cánh mày râu cũng rất thích được tặng quà. Nhân dịp lễ tình nhân sắp đến hãy tặng người đàn ông mà bạn yêu thương những món quà thật ý nghĩa bạn nhé.
Chẳng cần phải buồn khi cô đơn trong dịp Valentine, bạn vẫn có thể tận hưởng và khiến nó trở nên ý nghĩa, đáng nhớ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Với ưu điểm 'phù phép' cho đôi môi khô nứt trở nên mịn màng với màu sắc ngọt ngào, những sản phẩm này nằm trong danh sách đắt hàng nhất.
Cựu người mẫu tự tin với vẻ trẻ trung, quyến rũ của bản thân, dù đã ở ngưỡng U40.
Trang phục công sở đôi khi khiến bạn nhàm chán bởi ai cũng mặc na ná nhau. Hãy thử tham khảo vài gợi ý dưới đây để những bộ đồ đi làm của bạn vẫn phù hợp với nơi làm việc lại vừa thể hiện được cá tính riêng nhé.
Các tia bức xạ từ máy tính cực hại cho làn da. Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng máy tính thì phải áp dụng ngay những biện pháp sau để bảo vệ làn da tốt hơn bạn nhé.
Kendall Jenner khoe gần như toàn bộ vòng 1 với trang phục "mặc như không mặc".
Nụ cười 'được mùa' của đôi uyên ương xuất hiện trong từng bức ảnh cưới được thực hiện ở Đà Lạt.
Phụ nữ sâu sắc thường rất đàn bà, và thậm chí nàng còn không biết mình rất quyến rũ. Phụ nữ sâu sắc thường khiến đàn ông dễ dàng bị choáng ngợp, nhưng hiếm ai dám lại gần. Vì thế nên nàng cứ mãi chẳng tìm thấy cho mình một tình yêu hoàn hảo.
Air 360 Sky Lounge - Tầng thượng, 136 - 138 Lê Thị Hồng Gấm, Q. 1, TP. HCM
Màu trắng và màu đen là hai gam màu cổ điển nhưng không bao giờ bị lỗi mốt. Cùng học hỏi các ngôi sao, fashionista thế giới cách mặc đẹp với màu trắng và đen nhé.
Chill Sky Bar Rooftop AB tower, 76A Lê Lai, Q. 1, TP. HCM
Phụ nữ có thể "lên đỉnh" với người không yêu và ngược lại, không thể thỏa mãn với bạn đời dù có tình yêu sâu đậm.
Các bức ảnh của họ lan truyền với tốc độ chóng mặt trên những diễn đàn cùng với trang tin Hàn Quốc.
Oneplus Rooftop Beer Club Hotline: (08) 3911 1020 or (08) 3911 1018 Tầng 32, 37 Tôn Đức Thắng, Q. 1, TP HCM
Những hình ảnh về vụ cướp đáng sợ mà Kim Kardashian trải qua ở Paris đã được công bố.