7 công thức giúp bạn hạnh phúc bên nhau mãi mãi

7 công thức giúp bạn hạnh phúc bên nhau mãi mãi

Lyly
 
Một mối lương duyên bền vững lại tùy thuộc vào cách ứng xử của chính người trong cuộc.

Không nói 'ly dị'

Khi đặt bút ký tên mình vào tờ giấy đăng ký kết hôn, hẳn người ta thường có ý nghĩ cuối cùng - hoặc là nảy sinh trong đầu một từ 'ly dị'. Khi cuộc sống chung nảy sinh nhiều khó khăn, ý nghĩ này có thể đến thường xuyên trong đầu và liên tục xuất hiện trong các cuộc cãi vã. Nếu từ này được lặp đi lặp lại, nó sẽ trở nên chắc chắn và tăng cảm xúc tồi tệ cho người lắng nghe.
 
Hơn nữa, nếu chỉ chăm chăm đưa ra các vấn đề ly hôn, khả năng giải quyết vấn đề theo chiều hướng tích cực sẽ giảm đi. Bởi vậy, không sử dụng từ này được cho là một gợi ý tốt để giữ cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc. 
 
 
Người ta đã nói 'Gieo suy nghĩ gặt hành động, gieo hành động gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt số phận'. Chính bởi vậy, trong cuộc sống hôn nhân, thói quen cũng có ảnh hưởng rất lớn. Bạn có thể cần rất nhiều nỗ lực để bỏ đi 7 thói quen xấu để thay bằng 7 thói quen tốt. Nhưng chắc chắn đó là việc là có thể thực hiện khi quyết tâm.
 
Bảy thói quen chết người đó là chỉ trích, đổ lỗi, than phiền, cằn nhằn, đe dọa, trừng phạt, và hối lộ. Bảy thói quen tốt bao gồm hỗ trợ, khuyến khích, lắng nghe, chấp nhận, tin tưởng, tôn trọng, và đàm phán.
 
Chăm sóc bản thân
 
'Hãy chăm sóc bản thân về cả vật chất và tinh thần' - Chỉ đơn giản và ngắn gọn như vậy nhưng đây là một việc quan trọng. Bằng cách chăm sóc mình, sự căng thẳng của bạn sẽ lắng xuống và lòng khoan dung của bạn sẽ tăng lên.
 
Bạn sẽ ít bị kích động đến mức luôn căng thẳng, bạn sẽ không dễ vào xung đột và cãi vã với bạn đời. Tránh xa được những lo ngại đó chính là bạn đã có nhiều khả năng để có một cuộc hôn nhân lâu bền và hạnh phúc.
 
Cảnh giác với các mối quan hệ bên ngoài
 
Rất nhiều chuyên gia tâm lý không tin tưởng ở tình bạn khác giới của những người đã lập gia đình. Theo họ, một mối quan hệ thân thiết có thể nảy sinh ra cảm xúc, vì thế lơ là những mối quan hệ đó chính là đang đùa với lửa.
 
 
Một sự lãng mạn tiềm ẩn, một chút cảm xúc dâng trào, hay chỉ là lửa gần rơm lâu ngày cũng bén như các cụ đã nói cũng có thể khiến người trong cuộc không thể vượt qua cám dỗ và mù quáng phá hỏng cuộc hôn nhân tốt đẹp của mình. Bởi vậy, cách tốt nhất là phải thảo luận, chia sẻ rõ ràng quan điểm 'tình bạn' bên ngoài và luôn để mắt tới với các quan hệ của đối tác.
 
Đừng cố gắng kiểm soát bạn đời
 
Trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, đối tác biết rằng họ không thể kiểm soát lẫn nhau. Cố gắng để kiểm soát lẫn nhau là nguồn chính của sự bất hạnh trong hôn nhân. Bạn đã từng muốn người bạn đời của bạn cần phải hành xử theo cách mà bạn muốn họ hay cách mà bạn cho là đúng?
 
Bạn thấy sự kiểm soát đó biến cuộc sống hôn nhân của bạn thành nhà tù mà ở đó cả tù nhân và người cai ngục luôn phải đối đầu? Lời khuyên dành cho bạn là hãy dừng kiểm soát hành vi và hãy học cách thấu hiểu suy nghĩ của bạn đời. Đó có thể là một quá trình lâu dài nhưng là điều rất cần thiết.
 
Tôn trọng lẫn nhau
 
Tôn trọng được coi là Nguyên tắc số 1 mà các bậc thầy hôn nhân khuyên các cặp đôi. Bạn có thể có sự tôn trọng mà không có tình yêu, nhưng bạn không thể có tình yêu mà không có sự tôn trọng. Tôn trọng giúp cho bạn không coi người bạn đời chỉ như là một đứa trẻ, tôn trọng cũng giúp bạn không bao giờ chỉ trích người ấy, làm người ấy hổ thẹn trước những người khác…
 
Sự thực là khi người khác được tôn cao, người ta có xu thế hành xử cho xứng đáng như vậy. Đó chính là động lực để mỗi người tự hoàn thiện trong cuộc sống chung.
 

Là vợ, hãy hạ thấp kỳ vọng. Là chồng, hãy thể hiện nhiều hơn
 
Phụ nữ mong đợi để được yêu, yêu thương, lắng nghe, được chăm sóc. Các nàng luôn có một danh sách dài những mong muốn và kỳ vọng. Trong khi đó, đàn ông lại mong mỏi ở phụ nữ ít hơn. Những người đàn ông nói đùa rằng kỳ vọng của họ cơ bản là 'mang theo thức ăn và xuất hiện khỏa thân'. Chính bởi vậy, để thu hẹp khoảng cách, phụ nữ cần phải hạ thấp kỳ vọng của mình - để không mong đợi 24/7 lãng mạn.
 
Còn đàn ông đừng lúc nào cũng nghĩ đến sự hưởng thụ của bản thân, cần phải làm một số trong những điều mà phụ nữ mong muốn, chẳng hạn như ưu tiên cho mối quan hệ của họ và lắng nghe nhiều hơn. Lời khuyên cho các ông chồng là hãy coi vợ của bạn là khách hàng triệu đô-la, nếu cô bước ra khỏi cửa, doanh nghiệp sẽ thất thu.
 
 
Theo Tùng Anh (afamily)/Trí thức trẻ

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Nếu bỗng một ngày đẹp trời, bạn phát hiện ra cô bạn thân của người yêu bạn cũng có tình cảm với anh ấy, bạn sẽ như thế nào?
Hãy nói một lời cảm ơn chân thành, vì ai đó đã từng xuất hiện rồi rời đi...
Có rất nhiều quyết định điên rồ bạn sẽ thực hiện nếu yêu một người bạn thân.
Chiến thuật "Im lặng" còn được xem như một giải pháp hoàn hảo cho những cặp đôi đang gặp bế tắc, cần khoảng thời gian suy nghĩ về mối quan hệ của mình, để làm cho nó trở nên tốt hơn.
Theo một cuộc khảo sát, đa số nữ sinh Nhật Bản không muốn yêu chàng trai có chiều cao khiêm tốn, ngay cả khi anh ta sở hữu gương mặt điển trai, nam tính.
Yêu một người hay gặp nhiều muộn phiền sóng gió, liệu vui hay buồn, liệu bạn có nên giữ người ấy ở lại?
Bạn có biết điều gì phá huỷ tình yêu nhanh nhất? Đó chính là cạn kiệt niềm vui khi ở bên cạnh nhau. 
Bên trong người đàn ông - dù mạnh mẽ, bản lĩnh, vẫn luôn có những giới hạn chị em nên tránh.
Cuối cùng ngày ấy đã đến. Làm sao để bố mẹ bạn quý anh ấy ngay từ buổi gặp đầu tiên?
Thay đổi những thói quen nhàm chán, tạo những cơ hội mới cho bản thân là 2 trong số 6 điều bạn nên làm ngay lập tức để gặp may mắn trong tình yêu.
Bạn phải đẹp trai! Nếu không đẹp trai nhất định phải chân thật. Nếu không chân thật thì phải có tài lẻ...
Có những nguyên tắc khi yêu qua thời gian đã trở thành luật bất thành văn. Nhưng nếu cứ bê nguyên xi mà áp dụng vào thì không ổn chút nào. Thử “luật yêu” phiên bản mới xem sao!
Bạn có chắc mình đang yêu một người thực sự, hay là đang nhầm lẫn với việc yêu người đó theo một thói quen?
Được sánh đôi cùng một chàng trai đẹp là mơ ước của biết bao cô gái. Thế nhưng có thật tình yêu lúc nào cũng hoàn hảo và đẹp đẽ như gương mặt của chàng hay không?
Trong một mối quan hệ, khi bạn yêu hết lòng mà đối phương lại nhẫn tâm lừa dối và ngoại tình thì đã là một bất hạnh, và càng bất hạnh hơn khi mà đối phương lại cứ không chấp nhận mình đã sai!

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Để ngăn chặn những tác động tiêu cực của màn hình máy tính lên làn da thì các nàng đừng quên 7 bí quyết chăm sóc da tiện lợi và đơn giản này.
Đừng vì cố chịu đựng một người đàn ông không xứng đáng để phải khổ sở cả đời. Bởi đơn giản hạnh phúc luôn nằm trong tầm tay và sự quyết định của mỗi người. Vậy tại sao bạn lại không ra quyết định?
Chỉ rộng hơn 60m² nhưng cách sắp xếp, bài trí vật dụng, sử dụng phối màu khéo léo đã đem đến một ngôi nhà trong mơ của rất nhiều người.
Slingback - mẫu giày quai hậu đã quá quen thuộc với nàng công sở, cùng với những kiểu dáng cũ Xuân/Hè năm nay có thêm một phiên bản mới khiến các tín đồ không thể không mê.
Cùng xem thử khi không trang điểm, những gương mặt trong top 10 bình chọn qua mạng của The Face có còn đạt chuẩn gương mặt thương hiệu không nhé!
Tại sao phụ nữ luôn giảm cân và xây dựng cơ chậm hơn đàn ông? Đã bao giờ bạn nghĩ đến điều này và cảm thấy thật bất công chưa? Thực ra cái gì cũng có lí do cả.
Nếu bỗng một ngày đẹp trời, bạn phát hiện ra cô bạn thân của người yêu bạn cũng có tình cảm với anh ấy, bạn sẽ như thế nào?
CL tham gia sự kiện cùng dàn sao "khủng" như Thành Long, siêu mẫu Naomi Campbell, Charlize Theron, Park Seo Joon, Ahn Jae Hyun... tại Hồng Kông vào ngày 25/3 vừa qua.
Dù đã có con song cuộc sống vợ chồng của Angela Baby - Huỳnh Hiểu Minh vẫn tràn đầy tình yêu và lãng mạn.
Chiếc xe taxi đặc biệt hứa hẹn sẽ mang lại trải nghiệm mới lạ cho du khách tới thăm thành phố Paris vào mùa hè này.
Katrina Brodsky dường như có một body sinh ra để hợp với ngành công nghiệp thời trang.
Hãy nói một lời cảm ơn chân thành, vì ai đó đã từng xuất hiện rồi rời đi...
Mặc dù giúp bạn tiết kiệm hơn một chút nhưng việc mua mỹ phẩm giảm giá cũng có nhiều điều bất cập.
Kính mắt vốn là món phụ kiện được sao Việt khá ưu ái mỗi lần xuống phố. Hè vừa sang, các mỹ nhân Việt đã "xúng xính" với đủ kiểu kính mắt sang sành.
Tham gia sự kiện do "ông trùm chân dài" Khắc Tiệp tổ chức, Ngọc Trinh diện bộ cánh cắt xẻ táo bạo thu hút nhiều sự chú ý.