4 tư thế yoga giúp các anh dẻo dai hơn trong chuyện ấy”

4 tư thế yoga giúp các anh dẻo dai hơn trong chuyện ấy”

Ngọc Tuyết
 
Cuộc chinh chiến nào cũng cần phải có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ và để cuộc vui thêm cuồng nhiệt, đam mê hãy tập các động tác yoga sau nhé.
 
 
Những lợi ích của yoga là quá nhiều để liệt kê ở đây, nhưng có một thực tế lầ nếu bạn chăm chỉ tập luyện, điều kì diệu sẽ đến với cuộc sống chăn gối của bạn. 
 
1/ Chakra Kiss style
 
Đối tác ngồi lên trên chân bạn, hai chân bạn quấn quanh đối tác và cánh tay của bạn quấn quanh vai đối tác. Hít thở thật sâu. Tư thế này xây dựng năng lượng tình dục động bộ rất nhẹ nhàng và tuyệt vời cho cuộc yêu. 
 
2/  Child’s Pose style 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Ngồi trên gót chân, áp trán xuống sàn đặt 2 bàn tay ở hai bên thân người, lòng bàn tay ngửa. Hít thở nhẹ nhàng và thả lỏng. 
Động tác này giúp chữa lành tổn thương, cải thiện bệnh thoái hóa cột sống cổ. Giúp bạn dẻo dai hơn trong việc quan hệ từ phía sau với đối tác. 
 
3/  Cobra style 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Nằm sấp xuống sàn, lòng bàn tay úp xuống mặt đất. Hai chân duỗi thẳng, lưng uốn cong về sau và đầu ngửa về sau. Hít sâu thở ra giữ tư thế khoản 3 phút. 
Với tư thế này tập nhiều lần sẽ giúp giải phóng sự căng thẳng, tăng tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục. Tránh tình trạng chưa đến chợ đã hết tiền. 
 
4/  Doggy style 
(Ảnh: tumblr.com)
 
Từ từ nâng vòng 3 của bạn lên, hai chân thẳng, chống bằng tay để cơ thể tạo thành hình tam giác. Đầu cuối thấp, cố gắng duỗi lưng thẳng hết cỡ. Hít thở sâu và giữ tư thế trong 5 phút. 
Đây là kiểu kích thích mạnh mẽ nhất ở vùng tập trung nhiều dây thần kinh của “cậu nhỏ”.Với tư thế kiểu doggy style sẽ giúp cột sống mềm mại, cơ lưng rắn chắc  giúp cải thiện hoạt động của hệ sinh dục và tăng cường ham muốn tình dục
 
(Theo Tuyết Nguyễn – Infonet.vn) 
 

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Như ở bài viết trước, tôi từng nhắc đến nước hoa và “Panty dropper”, quả thật loại nước hoa khiến phụ nữ muốn "trần trụi hóa" không hề thiếu. Ở bài viết này, tôi tự chia chúng thành 2 loại khác nhau: tên sở khanh và gã phong lưu
Đây có lẽ là tin buồn với nhiều người khi ai cũng muốn yêu người đẹp nhưng lại sợ kết cục "anh và em hai ngả chẳng tương phùng".
3 vòng có chuẩn hay... móng tay có đẹp không, da tay có khô... không phải là điều đàn ông thực sự quan tâm. Họ thường chú ý đến điều này...
Tiền vệ người Tây Ban Nha hí hửng đăng ảnh "so deep" thì bị đồng đội ở Chelsea phát hiện điểm bất thường.
Trong chuyện phòng the, mỗi người đàn ông luôn có cách riêng để “yêu” đối phương của mình bởi mỗi người có mỗi “gu lạc khoái” cũng như cách “chinh phục” nàng trên giườngkhác nhau.
Giờ đây, theo những nghiên cứu khoa học thì ngay cả hình dáng cơ thể cũng có thể quyết định đến chất lượng cuộc sống chăn gối của một người.
Một vài biện pháp tuy đơn giản nhưng lại sở hữu tác dụng vô cùng hiệu quả trong chuyện chăn gối...
Dù nhiều người cho rằng Ming Johny và Amjiam có vẻ ngoài không tương xứng với nhau cho lắm nhưng cặp đôi này vẫn có hàng nghìn người hâm mộ. Họ đã chứng tỏ cho mọi người thấy rằng: trong tình yêu, vẻ ngoài không phải điều quan trọng nhất.
Bạn biết không, đôi tay ngọc ngà của bạn chính là bí quyết giúp bạn điều khiển, dẫn dắt chồng đến với cuộc thăng hoa của hai bạn đấy.
Nếu 2 giới phải thi đấu về sức chịu đựng "cuộc sống thiếu tình dục" thì phái nam bao giờ cũng thua.
Muốn anh ấy yêu mãi không rời, hãy thuộc lòng ngay những “câu thần chú” mà chàng nào cũng muốn nhưng ngại nói ra mỗi lúc bạn "khoá môi" chàng dưới đây.
Khoa học chứng minh thời điểm bạn thiếu tỉnh táo và dễ làm chuyện dại dột này nhất chính là ngay sau khi ân ái mặn nồng.
Nhất định phải thử hôn những kiểu này với người yêu các bạn nhé.
Hãy để ý một chút nếu bạn không muốn dội cho chàng gáo nước lạnh lúc cả hai đang nồng cháy.
Sau khi làm "chuyện ấy", cơ thể đàn ông có thể xảy ra một số phản ứng lạ lùng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sôi động trên tầng cao cùng ban nhạc Latino tại Oneplus Rooftop Beer Club Hotline: (08) 3911 1020 or (08) 3911 1018 Tầng 32, 37 Tôn Đức Thắng, Q. 1, TP HCM
Miranda Kerr đã chính thức giao nộp lại số trang sức hàng trăm tỷ đồng được tỷ phú Jho Low tặng.
Đi trực thăng ra sân bay, ở phòng tổng thống 400 triệu đồng, khám phá Hạ Long bằng thủy phi cơ là trải nghiệm chỉ giới nhà giàu mới có.
Để chào mừng ngày lễ Quốc khánh Mỹ, ngày 4 tháng 7, nhà hàng Bistro Song Vie giới thiệu bữa tối chọn sẵn với các món ngon đặc trưng phong cách Mỹ được yêu thích.
Gustavo Mota - một trong những ông hoàng của dòng nhạc Techno sẽ có mặt tại XOXO Club & Lounge vào thứ Sáu tuần này.
Một đêm bùng nổ với những đại diện hàng đầu của Trap Culture trên đất Việt
Nhìn lại chặng đường của "thương hiệu" âm nhạc nổi tiếng tại Lush với đêm tiệc sôi động
Hai người phụ nữ Đài Loan ở tuổi ngoại tứ tuần gây sốc khi có vẻ ngoài như nữ sinh.
Với tiêu chí, an toàn nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm mới mẻ và thú vị, 10 địa danh ở khu vực Đông Nam Á dưới đây thích hợp cho những cô nàng yêu thích việc du lịch một mình.
Mất tích và bị lãng quên bấy lâu nhưng giờ Fila đã trở lại và lợi hại hơn ngàn lần rồi.
Luôn xuất hiện trong mọi bảng danh sách "Những cặp chị em song sinh, sinh ba xinh đẹp nhất thế giới", vậy nên chắc chắn bạn sẽ bị đổ gục và yêu mến cặp chị em sinh đôi người Úc Renee - Elisha Herbert ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Nghi ngờ về độ xác thực của những bức hình tạp chí? Hình hậu trường của loạt mỹ nhân Hàn như Hoa hậu Kim Sa Rang, Suzy, Hyomin, Hani... sẽ khiến bạn nghĩ lại.
Lý Á Bằng - người cha chống chọi tất cả để mang lại nụ cười bình thường cho cô con gái nhỏ, và tình phụ tử bao la dành cho con gái riêng của vợ.
Như ở bài viết trước, tôi từng nhắc đến nước hoa và “Panty dropper”, quả thật loại nước hoa khiến phụ nữ muốn "trần trụi hóa" không hề thiếu. Ở bài viết này, tôi tự chia chúng thành 2 loại khác nhau: tên sở khanh và gã phong lưu
Bức ảnh chụp một nam sinh đứng giữa sân trường trong bộ vest lịch lãm với ngoại hình nổi bật đã bất ngờ khiến dân mạng sôi sục và không ngừng truy tìm danh tính anh chàng này.