11 tiết lộ từ các chuyên gia giúp chuyện phòng the tuyệt vời hơn

11 tiết lộ từ các chuyên gia giúp chuyện phòng the tuyệt vời hơn

Minh Thu
 
Trong chuyện phòng the, mỗi người đàn ông luôn có cách riêng để “yêu” đối phương của mình bởi mỗi người có mỗi “gu lạc khoái” cũng như cách “chinh phục” nàng trên giườngkhác nhau.

Tuy nhiên, cũng đừng nên bỏ qua những lời khuyên đúng đắn để trở làm hài lòng “đối tác” cũng như giúp đời sống chăn gối thêm thăng hoa, và một trong số những lời khuyên đó là từ những tiết lộ của chuyên gia trong bài viết hôm nay. 

1. Cùng nhau “xem phim”

“Cùng xem các video sẽ giúp bạn biết mình thích gì và ngược lại nhưng sẽ không làm bạn tốn quá nhiều thời gian. Bạn nên là người mở lời trước để dẫn dắt đối phương, sau đó hãy cùng nhau trao đổi về những điều khiến bạn kích thích và những thứ bạn không thích trước khi mọi thứ bắt đầu” – Shan Boody, Nhà tình dục học, Tiểu thuyết gia.

Chuyen phong the - Elle man 1

2. Duy trì ở một thời gian hợp lý

Không chỉ một mà có đến 34 chuyên gia về tình dục khi được hỏi đều trả lời: “Thời gian quan hệ từ 7 đến 13 phút là độ dài mà nhiều người cảm thấy phù hợp và thỏa mãn nhất”. Tất nhiên, đó không kể thời gian cho màn dạo đầu, thông thường các nàng thường mất khoảng 30 – 45 phút để làm “nóng máy”.

Chuyen phong the - Elle man 2

Thời gian từ 7 đến 13 phút là đủ cho hiệp chính của màn ái ân.

3. Hãy khen đối phương và cả “cô bé” của nàng

“Khoa học đã chứng minh, những phụ nữ cảm thấy tự tin với “cô bé” của mình sẽ cởi mở hơn trong chuyện phòng the và chính sự thư giãn đó sẽ giúp họ dễ dàng đạt được cực khoái. Vậy nên, hãy nhiệt tình nói cho người phụ nữ của mình biết cô ấy trông tuyệt vời và hấp dẫn thế nào. Đừng bao giờ bỏ qua hay xem nhẹ những tiểu tiết như vậy nhé!” – Debra Lynne Herbenick, Ph.D., Indiana University, Kinsey Institute.

Chuyen phong the - Elle man 3

Đừng quên khen ngợi “cô bé”.

4. Để đối phương giúp bạn cởi bỏ xiêm y

“Có những hành động sẽ làm thay đổi số lượng hormone của cơ thể và ảnh hưởng nhất định đến chất lượng chuyện phòng the. Một trong số đó là nhìn vào một cơ thể khỏe thân, điều đó giúp phóng thích dopamine và có thể là oxytocin (Dopamine là hormone tạo cảm giác dễ chịu và niềm vui; trong khi đó Oxytocin là hormone khiến bạn có cảm giác muốn được yêu thương và tin tưởng đối phương nhiều hơn) nhưng nó lại diễn ra rất nhanh chóng…

Vậy nên, việc nàng giúp bạn cởi bỏ xiêm y trước khi lâm trận sẽ giúp nàng được hưởng khoải cảm thần kinh nhiều hơn.” – Andrea Kuszewski, Chuyên gia tư vấn và trị liệu hành vi, Boston, Massachusetts.

Chuyen phong the - Elle man 4

Hãy giúp nàng chủ động cảm xúc của mình nhiều hơn bằng việc để họ lột trần bạn.

5. Lắng nghe những điều đối phương muốn

“Trong mắt phụ nữ, đàn ông hơn nhau chính là ở việc lắng nghe những mong muốn của họ trên giường (và cả trong cuộc sống). Nếu bạn cần một lời khuyên để cải thiện chuyện phòng the, tôi sẽ khuyên bạn nên hỏi cô ấy nhiều hơn về những thứ cô ấy muốn một cách nhẹ nhàng ngoài-phòng-ngủ, hãy thử thảo luận khi cả hai đang trò chuyện hoặc làm một việc gì đó thân mật cùng nhau.” – Dr. Helen Fisher, Khoa Nhân loại học, Đại học Rutgers.

Chuyen phong the - Elle man 5

Một trong những yếu tố khiến phụ nữ thăng hoa chính là khiến họ cảm giác như một bà hoàng trên giường, hãy bắt đầu từ việc lắng nghe.

6. Lên thực đơn cho “chuyện phòng the”

Lynn Edlen-Nezin, Ph.D, đồng tác giả của cuốn sách Great Food, Great Sex cho biết:

“Chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng và các loại thực phẩm để cải thiện chất lượng giường chiếu. Arginine là thành phần căng bản của Viagra, vậy nên cánh mày râu nên tập trung vào các thực phẩm có hàm lượng Arginine cao như hàu, cá bên cạnh các loại thịt nạc chứ nhiều protein. Ngoài ra, thực phẩm lợi cho chuyện phòng the còn có rau, các loại đậu, thực phẩm giàu đạm ít chất béo, trái cây tươi đều có chứa các chất chống chống oxy hóa cao. 

Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng kiểu Mỹ (The Standard American Diet) có thể làm giảm hiệu suất của bạn khi “ra trận”!”

Chuyen phong the - Elle man 6

Muốn mạnh mẽ thì bạn phải có thực đơn “khỏe mạnh”.

7. Sạch sẽ (kèm với thơm mát) đồng nghĩa với quyến rũ

“Không có bằng chứng nào cho thấy mùi mồ hồi sẽ khiến cho bạn được kích thích hơn. Ngược lại, việc luôn sạch sẽ và tươm tất luôn đem lại thiện cảm và nhiều hứng thú khác (Nhưng nếu bạn bỏ lại nhà cô gái mình chiếc áo có lưu mùi hương của mình, chắc hẳn bạn sẽ luôn ở trong tâm trí nàng).” – Bác sĩ Tristram Wyatt, Trường đại học Oxford.

Chuyen phong the - Elle man 7

“Không có bằng chứng nào cho thấy mùi mồ hồi sẽ khiến cho bạn được kích thích hơn. Ngược lại, việc luôn sạch sẽ và tươm tất luôn đem lại thiện cảm và nhiều hứng thú khác”.

8. Đừng quá lo lắng (vì tình dục không phải tất cả)

“Bạn sẽ chẳng bao giờ thành công nếu vẫn cứ lo lắng và cầu nguyện “Hy vọng mọi chuyện thật suôn sẻ! Hy vọng mọi chuyện thật suôn sẻ!”. Trong rất nhiều trường hợp, khi đấng mày râu ngừng lo lắng về giường chiếu thì mọi thứ bắt đầu tuyệt vời hơn. Hãy thử làm bất cứ thứ gì trừ “chuyện ấy” trong một tháng, nó có thể không đem lại gì nhưng cũng có thể giúp bạn nhận ra nhiều thứ.” – Emily Wentzell, Trợ lý giáo sư khoa Nhân chủng học, Trường đại học Iowa.

9. Khơi gợi cảm xúc trước khi tắt đèn

“Theo các nghiên cứu thần kinh của Hà Lan, để có thể khơi gợi ham muốn ở phụ nữ họ cần giải phóng được phần não tạo ra stress và sự lo lắng. Bởi khi quá căng thẳng, phụ nữ không-thích-sex.

Vì vậy hãy bắt đầu bằng những lời ngọt ngào dưới ánh đèn mờ cũng cái ôm nhẹ. Bởi theo một nghiên cứu của đại học Harvard, khi phụ nữ được đối phương ôm trên 30 giây sẽ khiến gia tăng lượng Oxytocin – loại hormone khiến bạn có cảm giác muốn được yêu thương, và tin tưởng đối phương nhiều hơn cùng với ham muốn tình dục.” – Ian Kerner, Ph.D, FAACS, tác giả của cuốn She Comes First: the Thinking Man’s Guide to Pleasuring a Woman.

Chuyen phong the - Elle man 9

Hãy khơi gợi cảm hứng từ ánh nến và những cái ôm.

10. Đảo ngược vị trí để tạo cảm giác mới

“Hãy tìm ra đâu là vị trí và tư thế khiến cô ấy hứng thú nhất. Thông thường, tư thế Cowgirl – cô gái ngồi trên, quay lưng về bạn và giúp “cậu nhỏ” chạm đến điểm G dễ dàng theo một cách hoàn toàn mới – là một lựa chọn hoàn hảo và đáng thử.” – Beverly Whipple, Ph.D, Tiến sĩ tại Rutgers University, Đồng tác giả của cuốn The Science of Orgasm.

Chuyen phong the - Elle man 10

11. “Chạm” vào cô gái của bạn nhiều hơn

“Bạn hãy giúp đối phương thư giãn bằng cách massage với tinh dầu vì những tiếp xúc nhạy cảm sẽ làm tăng lượng hormone oxytocin và testosteron đồng thời cũng làm gia tăng ham muốn ở phụ nữ.” – Carol Cassell, Ph.D, Cựu Chủ tịch của Hiệp hội nghiên cứu Khoa học Tình dục tại Western Region.

Chuyen phong the - Elle man 11

Hãy để giường chiếu là nơi giải phóng những yêu thương chân thành nhất…

Theo F-man/ Elleman.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Như ở bài viết trước, tôi từng nhắc đến nước hoa và “Panty dropper”, quả thật loại nước hoa khiến phụ nữ muốn "trần trụi hóa" không hề thiếu. Ở bài viết này, tôi tự chia chúng thành 2 loại khác nhau: tên sở khanh và gã phong lưu
Đây có lẽ là tin buồn với nhiều người khi ai cũng muốn yêu người đẹp nhưng lại sợ kết cục "anh và em hai ngả chẳng tương phùng".
3 vòng có chuẩn hay... móng tay có đẹp không, da tay có khô... không phải là điều đàn ông thực sự quan tâm. Họ thường chú ý đến điều này...
Tiền vệ người Tây Ban Nha hí hửng đăng ảnh "so deep" thì bị đồng đội ở Chelsea phát hiện điểm bất thường.
Giờ đây, theo những nghiên cứu khoa học thì ngay cả hình dáng cơ thể cũng có thể quyết định đến chất lượng cuộc sống chăn gối của một người.
Một vài biện pháp tuy đơn giản nhưng lại sở hữu tác dụng vô cùng hiệu quả trong chuyện chăn gối...
Dù nhiều người cho rằng Ming Johny và Amjiam có vẻ ngoài không tương xứng với nhau cho lắm nhưng cặp đôi này vẫn có hàng nghìn người hâm mộ. Họ đã chứng tỏ cho mọi người thấy rằng: trong tình yêu, vẻ ngoài không phải điều quan trọng nhất.
Bạn biết không, đôi tay ngọc ngà của bạn chính là bí quyết giúp bạn điều khiển, dẫn dắt chồng đến với cuộc thăng hoa của hai bạn đấy.
Nếu 2 giới phải thi đấu về sức chịu đựng "cuộc sống thiếu tình dục" thì phái nam bao giờ cũng thua.
Muốn anh ấy yêu mãi không rời, hãy thuộc lòng ngay những “câu thần chú” mà chàng nào cũng muốn nhưng ngại nói ra mỗi lúc bạn "khoá môi" chàng dưới đây.
Khoa học chứng minh thời điểm bạn thiếu tỉnh táo và dễ làm chuyện dại dột này nhất chính là ngay sau khi ân ái mặn nồng.
Nhất định phải thử hôn những kiểu này với người yêu các bạn nhé.
Hãy để ý một chút nếu bạn không muốn dội cho chàng gáo nước lạnh lúc cả hai đang nồng cháy.
Sau khi làm "chuyện ấy", cơ thể đàn ông có thể xảy ra một số phản ứng lạ lùng.
Nếu có thể, hãy di chuyển cuộc yêu ra ngoài phòng tắm, bạn sẽ dễ dàng có được những trải nghiệm mới mẻ của màn dạo đầu bằng việc ngâm mình cùng nhau trong bồn tắm hay đùa nghịch dưới vòi hoa sen...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Ngoài tác dụng trang trí, những loại thực vật này còn có tác dụng ngăn các tia gây hại từ thiết bị công nghệ.
Có thể sẽ nhiều cô gái phải giật mình khi biết được những lầm tưởng này khi hẹn hò với trai Tây.
Sôi động trên tầng cao cùng ban nhạc Latino tại Oneplus Rooftop Beer Club Hotline: (08) 3911 1020 or (08) 3911 1018 Tầng 32, 37 Tôn Đức Thắng, Q. 1, TP HCM
Miranda Kerr đã chính thức giao nộp lại số trang sức hàng trăm tỷ đồng được tỷ phú Jho Low tặng.
Đi trực thăng ra sân bay, ở phòng tổng thống 400 triệu đồng, khám phá Hạ Long bằng thủy phi cơ là trải nghiệm chỉ giới nhà giàu mới có.
Để chào mừng ngày lễ Quốc khánh Mỹ, ngày 4 tháng 7, nhà hàng Bistro Song Vie giới thiệu bữa tối chọn sẵn với các món ngon đặc trưng phong cách Mỹ được yêu thích.
Gustavo Mota - một trong những ông hoàng của dòng nhạc Techno sẽ có mặt tại XOXO Club & Lounge vào thứ Sáu tuần này.
Một đêm bùng nổ với những đại diện hàng đầu của Trap Culture trên đất Việt
Nhìn lại chặng đường của "thương hiệu" âm nhạc nổi tiếng tại Lush với đêm tiệc sôi động
Hai người phụ nữ Đài Loan ở tuổi ngoại tứ tuần gây sốc khi có vẻ ngoài như nữ sinh.
Với tiêu chí, an toàn nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm mới mẻ và thú vị, 10 địa danh ở khu vực Đông Nam Á dưới đây thích hợp cho những cô nàng yêu thích việc du lịch một mình.
Mất tích và bị lãng quên bấy lâu nhưng giờ Fila đã trở lại và lợi hại hơn ngàn lần rồi.
Luôn xuất hiện trong mọi bảng danh sách "Những cặp chị em song sinh, sinh ba xinh đẹp nhất thế giới", vậy nên chắc chắn bạn sẽ bị đổ gục và yêu mến cặp chị em sinh đôi người Úc Renee - Elisha Herbert ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Nghi ngờ về độ xác thực của những bức hình tạp chí? Hình hậu trường của loạt mỹ nhân Hàn như Hoa hậu Kim Sa Rang, Suzy, Hyomin, Hani... sẽ khiến bạn nghĩ lại.
Lý Á Bằng - người cha chống chọi tất cả để mang lại nụ cười bình thường cho cô con gái nhỏ, và tình phụ tử bao la dành cho con gái riêng của vợ.