4 lý do quan hệ tình dục giúp bạn quyến rũ hơn

4 lý do quan hệ tình dục giúp bạn quyến rũ hơn

Bee.P
 
Nhiều nghiên cứu chứng minh quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng ít ai biết sex còn cải thiện vẻ ngoài của bạn.

Theo TS David Weeks - nhà nghiên cứu tâm lý thần kinh lâm sàng tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh (Scotland), “yêu” đều đặn 3 lần/tuần có thể giúp bạn trông trẻ hơn 10 tuổi. Dưới đây là 4 lợi ích cụ thể của sinh hoạt chăn gối đối với sắc đẹp.

Giúp bạn trẻ trung, hồng hào hơn

Về khoa học, thực sự sex giúp da bạn hồng hào hơn. Quan hệ tình dục giúp cơ thể hưng phấn, kích thích việc lưu thông máu dưới da, mở rộng mạch máu, TS Nancy Simpkins – một chuyên gia sức khỏe phụ nữ - cho biết. Việc lưu thông máu cũng ngăn ngừa cao huyết áp, điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn.

Giảm mụn

Ngoài việc giúp làn da bạn khỏe mạnh và tươi trẻ, sinh hoạt tình dục thường xuyên cũng được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá. Mụn trứng cá xuất hiện do cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt mất cân bằng hormone giới tính. Sex thường xuyên giúp cân bằng mức hormone trong cơ thể bạn, làm hạn chế mụn. Mặt khác, các hormone được giải phóng trong suốt quá trình "quan hệ", bao gồm serotonin, dopamine và oxytocin cũng giúp cơ thể giảm stress, làm da mịn màng.

Giảm nếp nhăn

“Nhiều hormone được giải phóng trước và sau khi đạt cực khoái mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể”, bác sĩ Simpkins cho biết. Ví dụ, việc “lên đỉnh” có thể giải phóng hormone tăng trưởng, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và nhiều chất có lợi khác giúp da căng mịn.

Dehydroepiandrosterone (DHEA) – một hormone được tiết ra bởi tuyến thượng thận – từ lâu đã được mệnh danh là nhà vô địch chống lão hóa. “DHEA giúp tăng cường hệ miễn dịch và giữ làn da bạn luôn khỏe mạnh”, TS Simpkins nói.

“Mức estrogen tăng lên do đạt cực khoái thường xuyên cũng liên quan đến việc giảm nếp nhăn, giúp da mềm mịn”, chuyên gia Simpkins nói thêm.

Giúp tóc, móng nhanh dài

“Tăng nhịp tim và huyết áp trước khi “lên đỉnh” có thể kéo theo việc tăng lưu lượng máu tới các bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả tóc và móng tay. Đồng thời, lượng estrogen được cải thiện cũng giúp tóc và móng trẻ, khỏe hơn”, TS Simpkins cho biết.

Tóm lại, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng chuyện chăn gối điều độ luôn tốt cho cơ thể mỗi người. Không chỉ mang lại lợi ích cho quả tim, làn da hay mái tóc, hormone được giải phóng trong suốt quá trình làm “chuyện ấy” còn giúp bạn giảm đau, giảm stress, tăng cường cảm xúc tích cực…

Theo Gal Time


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

"Chuyện ấy" là hoạt động đem lại nhiều lạc thú cùng rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như các hoạt động khác, nếu không thực hiện thường xuyên, bạn sẽ bỏ lở mất những lợi ích thiết thực của nó.
Đừng tưởng các chàng thì không có những thắc mắc, tò mò hay có sở thích “chém gió” về 3X nhé. Ngược lại là đằng khác. Tuy nhiên, chàng sẽ không bao giờ để lộ ra với bạn đâu.
Hai người yêu nhau được một thời gian và chàng cũng đã bắt đầu đề cập đến những chuyện nhạy cảm và tế nhị mà “chỉ anh và em biết”. Nhưng vấn đề là bạn vẫn chưa thực sự biết sex là gì, còn chàng thì đã thông tường lắm rồi. Phải làm sao bây giờ?
Nhiều cặp vợ chồng cho rằng ban đêm sẽ là thời điểm thích hợp nhất để họ tận hưởng sự hạnh phúc thăng hoa. Tuy nhiên, mới đây các nhà nghiên cứu khoa học ở Anh đã đưa ra thời điểm chuẩn xác nhất cho "chuyện ấy" khiến nhiều người bất ngờ.
Những chàng trai gây ám ảnh nhiều nhất với phụ nữ lại là người có bạn tình nhiều nhất.
Có thể mọi người sẽ bảo tôi cố hữu nhưng tôi có nguyên tắc sống của riêng mình - chỉ "yêu" với người xứng đáng và sẵn sàng chờ đợi để dành tặng thứ thiêng liêng nhất cho nửa kia.
Các nhà nghiên cứu tại đại học Oregon và đại học Washington đã chỉ ra sex không những giúp cải thiện cuộc sống mà còn mang lại nhiều lợi ích trong công việc.
Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện đàn ông tập gym quá nhiều bị giảm ham muốn tình dục từ đó ân ái ít hơn.
2016 có thể là năm không tiến triển yêu đương, mỏi mệt tìm kiếm "một nửa đích thực", phiền muộn bởi quá nhiều hờn giận, tranh cãi. Đây chính là thời điểm thích hợp nhất để bạn và đối phương nhìn lại những gì đã qua và lập kế hoạch "f5 tình cảm" năm 2017.
Không phải là chiếc giường nhàm chán, có vô số địa điểm lí tưởng để các cặp đôi thăng hoa với “chuyện ấy”. Tuy nhiên, không phải chỗ nào lên “đỉnh” cũng an toàn cho sức khỏe của bạn đâu nhé!
Phụ nữ có thể "lên đỉnh" với người không yêu và ngược lại, không thể thỏa mãn với bạn đời dù có tình yêu sâu đậm.
Mr. Grey đang gây sốt khắp nơi với “50 Shades Darker”. Và những cuộc yêu nóng bỏng mang phong cách BDSM trên phim sẽ không phải là những gì quá xa vời nếu bạn có đủ “bí kíp” trong tay.
Muốn chàng không thể ngừng “nghiện” bạn, cũng dễ thôi.
Cớ gì còn từ chối lời đề nghị nóng bỏng của chàng, nhất là khi Valentine đang đến gần?
Ngay lập tức, nếu bạn không thể kể tên 3 điểm nhạy cảm nhất của bạn đời thì có vẻ như "chuyện ấy" của hai người không mấy mặn nồng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Câu hỏi tưởng như đơn giản mà phải mất cả quá trình nghiên cứu của chuyên gia thử nghiệm.
Tình một đêm nhưng nhớ một đời (theo hướng tích cực nhé!) không phải là điệp vụ bất khả thi. Chỉ cần ghi nhớ những bí quyết dưới đây.
Năm 2017, quần baggy đã "tiến hóa" thành quần "bao tải" rộng thùng thình và nó đang được các hot girl Hollywood mê tít.
Tắm champagne, dùng iPad mạ vàng 24k, có chuyên gia makeup riêng… là những dịch vụ siêu xa hoa ở những khách sạn hạng sang dưới đây.
Dù mới 4 tuổi, cậu bé Yoyo đến từ Trung Quốc đã có phong cách thời trang khiến mọi người ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Có rất nhiều quyết định điên rồ bạn sẽ thực hiện nếu yêu một người bạn thân.
Với ngoại hình trẻ trung, bà ngoại sành điệu này đã thu hút hơn 150 nghìn người theo dõi trên Instagram.
Nam diễn viên nổi tiếng Hong Kong cho biết đây đã là thời điểm để chia tay đời độc thân.
Bất kể là Vans, Nike, Jordan cho tới adidas, thậm chí các thương hiệu "sang chảnh" như Rick Owen, Y3... đều được khách hàng an tâm giao phó cho đôi tay tài hoa của Kiệt Quách.
Hè luôn là thời điểm các cô nàng tha hồ khoe dáng vóc nuột nà với những vòng eo tuyệt đẹp.
Những gợi ý trang phục vừa xua tan sự nhàm chán của trang phục công sở lại vừa giúp bạn trẻ ra mấy tuổi bằng những sắc màu tươi tắn chào đón mùa hè.
Harper Beckham càng lớn càng giống như "phiên bản nữ" của cậu anh trai Brooklyn.
Những chiếc túi có kích thước lớn đang được nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng trên thế giới nhiệt tình lăng xê trên các sàn diễn thời trang.
Những cô nàng nổi loạn "ngầm" thích để tóc rực rỡ "bơi" hết vào đây.
Không chỉ khiến công chúng ngưỡng mộ vì sự hạnh phúc trong cuộc sống hôn nhân, vợ chồng Đan Trường còn sở hữu khối tài sản đáng mơ ước, bao gồm nhiều siêu xe và những căn biệt thự đắt giá.