5 loại quả cực tốt cho

5 loại quả cực tốt cho "chuyện ấy" mà bạn cần biết

Bee.P
 
5 loại quả dưới đây sẽ giúp bổ sung năng lượng cũng như các hợp chất cần thiết để cải thiện đời sống tình dục.

Chuối 

Chuối có chứa một loại enzyme gọi là bromelain giúp tăng ham muốn tình dục nam giới và nâng cao khoái cảm tình dục. Ngoài ra chuối cũng rất giàu kali phục vụ cho tim và hệ thống thần kinh, magiê có trong chuối còn giúp làm tăng chức năng của tuyến tiền liệt.

Chuối còn là loại thực phẩm cung cấp năng lượng rất tốt. Bạn có thể thấy các vận động viên tennis hay sử dụng chuối làm thực phẩm để bổ sung thể lực giúp họ chạy khắp sân và phát lực mạnh mẽ vào từng cú đánh.

Quả óc chó

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Trường Đào tạo y tá Đại học California Los Angeles (UCLA) thì mỗi bữa ăn bình thường 75g hạt quả óc chó - thực phẩm tăng cường sinh lý này giúp chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện đáng kể. Quả óc chó có chứa chất chống ôxy hóa, axit béo Omega-3 và làm tăng chức năng tình dục.

Các loại trái cây họ cam quýt 

Vitamin C là chất chống oxy hóa rất quan trọng, nó không chỉ có trong các loại cam quýt mà còn có trong các loại trái cây khác như xuân đào, anh đào và dâu (đỏ, xanh, đen). Những loại quả kể trên chứa đầy ắp các chất chống oxy hóa mà cơ thể cần để bảo vệ tinh trùng của bạn không bị oxy hóa.

Ngoài ra các nhà nghiên cứu còn chỉ ra rằng, những người đàn ông vô sinh thường có hàm lượng vitamin C ít trong cơ thể. Vì vậy các quý ông hãy thường xuyên bổ sung vitamin C kể từ bây giờ.

Lựu

Lựu có chứa một loại enzyme giúp chống lại chất MDA trong máu gây phá hủy tinh trùng. Chất malondialdehyde (MDA) nếu tìm thấy trong tinh dịch, nó sẽ làm giảm chất lượng tinh binh.

Tạp chí Quốc tế về Khoa học Y tế và Nghiên cứu Y khoa tiết lộ vào năm 2013 rằng hút thuốc sẽ làm tăng MDA trong tinh dịch và làm giảm số lượng tinh trùng. Có lẽ đó là khoảng thời gian mà chúng ta xem xét lại việc bổ sung lựu càng nhiều càng tốt cho cơ thể để cải thiện chất lượng tinh trùng và làm mới đời sống tình dục.

Dâu tây

Dâu tây chứa nhiều hoạt chất phong phú gồm: chất chống oxy hóa, vitamin C và chất methylxanthine giúp kích hoạt ham muốn tình dục. Có thể nói dâu tây là một trong những loại quá tuyệt vời cho "chuyện ấy" mà bạn cần sử dụng.

Nguồn : Elitedaily

Theo Bee.P - Infonet.vn
 

 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
Một trong những câu hỏi luôn được các cặp đôi thắc mắc là không biết mình “yêu” từng đó lần có phải bình thường hay không? Có đủ chưa? Hay con số đó có gây ảnh hưởng gì đến đời sống tình cảm và sức khỏe không? Giờ đây các nhà khoa học đã có câu trả lời.
Bạn có biết rằng có rất nhiều tác dụng sẽ đến với cơ thể bạn nên thường xuyên làm "chuyện ấy" phù hợp với sức khỏe.
Nếu bỗng dưng anh chàng rực lửa của bạn ngày xưa lại thay đổi và thờ ơ với "chuyện ấy" thì là bởi...
Làm “chuyện ấy” một mình sẽ là một cách bổ trợ tốt cho đời sống tình dục vợ chồng nếu như bạn làm đúng cách và khoa học
“Yêu” quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả đôi bên nhưng nếu một thời gian dài mà không động chạm tới nhau thì tình cảm vợ chồng cũng nguội lạnh dần. Vậy liệu có con số chính xác nào về số lần “yêu” để cả hai cùng khỏe, cùng vui?
Bạn có thể cho rằng, đời sống tình dục của mình sẽ vẫn thế cho tới giai đoạn mãn kinh nhưng thực tế không như vậy.
Rất nhiều bí ẩn về sex được làm sáng tỏ trong năm 2016. Có những sự thật khiến chúng ta cảm thấy vui vẻ, nhưng cũng có những sự thật khiến chúng ta ngạc nhiên, ghét bỏ.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Từ các vấn đề sức khỏe, kinh nghiệm cá nhân cho đến người bạn chung giường.
Làm "chuyện ấy" như thế nào để an toàn là điều vô cùng quan trọng nhưng nhiều người vẫn bỏ qua. Chỉ cần mắc 1 hoặc 2 sai lầm thôi là cũng đã đủ để hại chúng ta rồi, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Hiểu được mong muốn của chàng, bạn sẽ có cách để chuyện yêu mãi nồng nhiệt và đạt hiệu quả cao hơn...
Để những cuộc yêu không rơi vào nhàm chán, đơn điệu và nhạt nhẽo, bạn cần đặc biệt quan tâm tới những màn dạo đầu. Và rõ ràng đó cũng là chuyện của nàng nữa đấy...
Ngay cả khi bạn không thích chuyện này nhưng nếu có thể làm 1 lần/tuần thì sẽ đẩy lùi được tuổi già, nhất là đối với chị em.
Trong 10 năm tới, robot tình dục sẽ trở nên phổ biến trong cuộc sống con người. Ngoài những mặt tốt do chúng mang lại, ảnh hưởng tiêu cực của “cỗ máy sung sướng” này là vấn đề cần phải cân nhắc.
Muốn chồng một lòng một dạ với mình thì cũng cần có vài mánh khóe “yêu” trói chân giắt túi thế này chị em nhé.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Sau thời gian dài lùm xùm giữa việc ngoại tình hay không của Lý Phương Châu, cuối cùng cặp đôi Hiền Sến và Lý Phương Châu đã công khai hẹn hò tình tứ.
Cô gái nóng bỏng từng nổi tiếng với loạt ảnh "tắm tiên" giữa dòng suối trong vắt.
Tỷ phú Mark Zuckerberg vừa tuyên bố sẽ nghỉ phép 2 tháng để cùng vợ chào đón cô con gái thứ 2.
Đất nước tỷ dân nâng cuộc thi ngực lên thành tầm...quốc gia!
Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng skinny fat (thon thả nhưng vẫn nhiều mỡ).
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Có những vấn đề mà nếu chàng nhắc đến quá nhiều thì bạn nên cân nhắc lại mối quan hệ của hai người.
Dưới đây là danh sách những màu tóc nhuộm khói được dự đoán là sẽ hot nhất mùa Thu/Đông năm nay.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Không chỉ xinh đẹp, quyến rũ, các quý cô châu Á còn mix đồ rất đẹp nữa kìa.
Chỉ cần hạn chế các thói quen này thì mụn sẽ nhanh khỏi và mụn mới cũng chả dám mọc lên đâu.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Tiếp nối 2 bà hoàng Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun, "Hoa hậu ngực khủng" Kim Sarang lại trở thành nhân vật gây xôn xao khi xuất hiện trên bìa tạp chí tháng này.