Những điều khiến bạn khó lên đỉnh khi

Những điều khiến bạn khó lên đỉnh khi "yêu"

Minh Thu
 
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ khó lên đỉnh hơn nam giới, vì thế hãy lưu ý ngay để đời sống vợ chồng bạn thêm phần hoàn hảo.

Ngồi quá nhiều

 
Khi ngồi một chỗ quá lâu, các cơ xương chậu sẽ bị co lại khiến bạn khó “lên đỉnh” hơn. Một số người có thể nhận ra vấn đề sau nhiều tháng ngồi liên tục, trong khi một số khác phải mất đến vài năm mới phát ra triệu chứng. Tốt nhận, chị em nên đứng dậy sau 30 – 60 phút ngồi làm việc. Hãy đi lại để thư giãn hoặc tìm không gian riêng tư để tập các bài giãn cơ vùng hông như squat, vặn hông,…
 
Ngại chia sẻ
 
Hầu hết đàn ông làm “chuyện ấy” theo bản năng, theo kinh nghiệm thậm chí là bắt chước và họ cũng không biết phương pháp ấy có thật sự đem lại hiệu quả hay không. Tuy nhiên đôi khi vì ngại ngần mà phụ nữ không chia sẻ cách “giao ban” bản thân mình thích, khiến cơ hội đạt khoái cảm càng bị thu hẹp.
 
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ khó lên đỉnh hơn nam giới.
 
Không tạo ra “tiếng ồn”
 
Khoa học đã chứng minh rằng những tiếng thở gấp, rên rỉ hay âm thanh phấn khích trong “cuộc yêu” là hiệu ứng thần kỳ giúp bạn dễ đạt cực khoái. Chính những “tiếng ồn” này sẽ đưa bạn lên đỉnh lâu hơn và thường xuyên hơn.
 
Không đi vệ sinh trước khi “quan hệ”
 
Một số chị em nhập cuộc mà quên mất là mình chưa đi vệ sinh. Làm sao bạn có thể đạt cảm giác thăng hoa khi bàng quang đầy ứ nước? Do đó, tốt nhất không nên nhịn và hãy vào nhà vệ sinh giải quyết thật nhanh nhu cầu cá nhân trước khi vào cuộc “yêu”.
 
Thiếu chất bôi trơn
 
Đây là thủ phạm chính khiến 70% phụ nữ khó lên đỉnh. Trong mọi cuộc “giao ban”, nữ giới luôn cần bước khởi động. Thiếu khúc dạo đầu thường đồng nghĩa với thiếu chất bôi trơn. Do vậy đừng vì nóng vội mà bỏ qua bước quan trọng này.
 
Mắc bệnh phụ khoa
 
Nếu bạn mắc bệnh phụ khoa, hay đã trải qua liệu pháp xạ trị, cắt bỏ tử cung hoặc bất cứ loại phẫu thuật cục bộ nào khác, bạn sẽ có thể có mô sẹo hoặc bị giảm độ nhạy ở âm hộ, âm đạo.
 
Mang giày cao gót
 
Các tín đồ của giày cao gót có thể sẽ thấy bất ngờ với nguyên nhân này. Đi giày quá cao sẽ tác động tiêu cực đến vùng khung xương chậu và các cơ vùng thắt lưng. Về lâu dài, các cơ thắt lưng dính vào nhau và cứng lại, không thể truyền tín hiệu hưng phấn đến não để bạn đạt cảm giác thăng hoa.
 
Theo Phunutoday.vn

  • Air 360 Lunar NY
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

“Không có một con số chính xác về số lượng quan hệ tình dục cho mỗi người thế nào là đủ, nhưng khi bạn thấy cơ thể có những phản ứng khó chịu, đó là lúc bạn đã đến ngưỡng phải điều chỉnh để không tổn hại cho sức khỏe”.
Các nhà khoa học đưa ra lời giải thích cho mối quan hệ tưởng chừng không liên quan - "chuyện ấy" và hắt xì hơi.
Với những chiêu thức dễ như hơi thở sau, chồng bạn đảm bảo bị vợ mê hoặc tuyệt đối chẳng thèm tòm tem.
Mục tiêu trong năm mới của bạn là gì? Giảm cân, ngủ nhiều hơn hay kiếm được thật nhiều tiền? Hãy thêm ngay việc cải thiện "quan hệ chăn gối" vào ngay top list nhé. 
Bạn không thể đạt đến cực khoái nếu bạn thậm chí còn chưa hiểu hết về cơ thể của mình. Điều quan trọng nhất trong tình dục đó là tìm ra đâu là bộ phận khiến cả hai bên thỏa mãn nhất.
Chỉ cần chăm chút một vài chi tiết thôi, bạn sẽ thấy phòng ngủ của mình ấm cúng, nhiều lửa và khơi gợi cảm hứng hơn rất nhiều đấy!
Hương thơm có tác dụng kích thích "chuyện ấy" cực tốt đấy!
Làm thế nào để vừa giữ ấn tượng "trai ngoan hiền" trước mặt gia đình nàng nhưng vẫn có thể "âu yếm" nhau khi đêm về?
Ai bảo chỉ có phụ nữ là yêu bằng tai? Đàn ông cũng vậy đó nhé.
Kim bật mí cô và Kanye vô cùng đồng điệu trên giường còn bà xã Channing Tatum thổ lộ 'chuyện ấy' của vợ chồng cô rất bản năng và đam mê.
Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn vào mùa đông nên quan hệ tình dục nhiều hơn?
Quan hệ tình dục mang không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy năng lượng, tình dục còn giúp cải thiện sức khỏe hệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch...
Không quan trọng việc bạn đã và đang yêu đối phương bao nhiêu lâu? Nếu bạn luôn "ngời ngời xuân sắc" bên người đàn ông của đời mình thì chắc chắn bạn là một cô gái may mắn rồi. 
Có thể nhiều bí mật vẫn chỉ là bí mật nhưng có những sự thật dù Angelina Jolie không nhắc đến trong tự truyện đã được phơi bày.
Một trong những bất ngờ dành cho nam giới là khi mối quan hệ của hai người tiến xa tới mức người con gái có thể để phần con trỗi dậy trên giường ngủ. Tại sao một người phụ nữ lại có hai hướng cư xử khác nhau đến như vậy?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Phan Kim Liên, Triệu Phi Yến, Đát Kỳ và Võ Tắc Thiên sở hữu nhan sắc khuynh thành nhưng lại có bản tính lẳng lơ.
Nàng nào thích phong cách sành điệu, bắt mắt chắc chắn không thể bỏ qua xu hướng choker mới toanh này.
Cung Hoàng đạo nào sẽ là người mua sắm "bạt mạng" nhất?
Chỉ còn vài ngày nữa là đã đến Tết nguyên đán và nếu bạn vẫn đang không hài lòng với làn da của mình, đặc biệt là lỗ chân lông, thì đây là những sản phẩm có thể giúp bạn.
Đây là những phụ kiện nhỏ nhưng hoàn toàn có thể nâng cao đẳng cấp của một quý ông.
Không cần tạo dáng gợi cảm hay cá tính, 9X người Trung Quốc vẫn thu hút sự quan tâm của dân mạng.
Không khí Tết Nguyên đán đang rộn ràng khắp mọi nơi và những đôi giày họa tiết hoa tuyệt đẹp dưới đây càng khiến bạn cảm thấy háo hức hơn bao giớ hết.
Cùng điểm danh 10 người đẹp có vòng 3 mỹ mãn nhất trên mạng xã hội Instagram.
Các cô gái Việt đang dần chán mốt mái thưa cute, chuyển sang thích mái dài xoăn sóng đậm chất sang chảnh.
Bộ hình mới nhất của Suzy nhận vô số "gạch đá" từ cư dân mạng vì mang phong cách nhạy cảm.
Cùng xem ai sẽ là người được năm mới này ưu ái nhất nhé.
Ngôi nhà đổ nát, tồi tệ đến mức chỉ những người làm việc theo thời vụ mới ở tạm thôi. Vậy mà khi cải tạo lại nó sẽ khiến bao người phải mơ ước để được sống tại đây.
Bạn đã có ý tưởng "tút tát" nào cho mái tóc để chơi Tết chưa? Đây là 5 kiểu tóc cực kỳ xinh yêu và nổi bật mà bạn có thể diện trong dịp Tết sắp tới.
Ông Phạm Đào - bố của mỹ nhân Phạm Băng Băng một lần nữa gây sốt vì ngoại hình phong độ như thanh niên, thậm chí còn được khen trẻ trung hơn cả Lý Thần.
Cuộc sống với bao bộn bề, lo toan khiến vợ chồng ngày xa cách. Những điều sau tuy nhỏ nhặt nhưng không phải ai cũng biết.