Đàn ông nên ngủ nude để hạn chế bệnh tình dục

Đàn ông nên ngủ nude để hạn chế bệnh tình dục

M+
 
Theo các nhà nghiên cứu, ngủ nude được xem là phương thức hữu hiệu giúp quý ông hạn chế được các loại bệnh tình dục.

 Ngủ trong tình trạng “thiếu vải” có lợi cho cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm thần, nhất là thư giãn cơ thể.

Ngủ nude giúp thúc đảy tuần hoàn máu

Ngủ nude đối với nam giới giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm chứng táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính, đau lưng, đau đầu, cải thiện chức năng cơ thể để có giấc ngủ tự nhiên, thoải mái. Chưa kể còn làm tăng hoạt động của các tuyến da; bài tiết và có lợi cho sự bài tiết, tái sinh của da; hữu ích trong cải thiện sự thích ứng, miễn dịch của cơ thể.
 
Tăng cường sức khỏe tinh binh
 
Khi ngủ mà không vướng bận quần áo, khí huyết cơ thể được lưu thông, giúp giảm nhiệt độ tinh hoàn khiến tinh binh hoạt động mạnh mẽ hơn, ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.
 
Hạn chế được bệnh tình dục
 
Hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục và viêm đường tiết niệu. Đồ lót là nơi chứa mồ hôi và các chất bài tiết từ cơ quan sinh dục, vì thế nếu mặc đồ lót kín trong một thời gian dài dễ khiến bộ phận sinh dục bị ẩm ướt và dễ bị viêm nhiễm ngứa ngáy.
 
Việc ngủ khỏa thân sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa được những nguy cơ trên, giúp cơ thể thuận tiện trong việc bài tiết mồ hôi và ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục nam giới.
 
Cải thiện đời sống chăn gối
 
Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được hiệu quả của việc ngủ khỏa thân trong điều trị những căng thẳng ở các quý ông như căng thẳng do lo lắng, stress có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục khá rõ rệt. Tạo lập thói quen ngủ nude còn là liều thuốc giúp đời sống tình dục của các cặp vợ chồng hoàn hảo hơn.
 
Quý ông cũng dễ dàng và hoàn toàn tự tin trong việc chủ động khơi mào “chuyện ấy”. Đồng thời, nude khi ngủ làm tăng sự mật thiết giữa hai vợ chồng, duy trì quan hệ hôn nhân lâu dài và hạnh phúc.
 
Giảm stress
 
Đây là trạng thái ngủ có tác dụng giảm stress hiệu quả nhất, khiến tinh thần trở nên khoan khoái tự do, bởi cơ thể được thả lỏng hoàn toàn, không bị bó buộc trong quần áo.
 
Dỗ giấc ngủ ngon
 
Điều thú vị là trạng thái này còn có tác dụng xoa dịu nhất định cho những người mắc chứng mất ngủ lâu ngày. Khi không còn sự bó buộc bởi quần áo, máu lưu thông tốt, giúp con người dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
Một trong những câu hỏi luôn được các cặp đôi thắc mắc là không biết mình “yêu” từng đó lần có phải bình thường hay không? Có đủ chưa? Hay con số đó có gây ảnh hưởng gì đến đời sống tình cảm và sức khỏe không? Giờ đây các nhà khoa học đã có câu trả lời.
Bạn có biết rằng có rất nhiều tác dụng sẽ đến với cơ thể bạn nên thường xuyên làm "chuyện ấy" phù hợp với sức khỏe.
Nếu bỗng dưng anh chàng rực lửa của bạn ngày xưa lại thay đổi và thờ ơ với "chuyện ấy" thì là bởi...
Làm “chuyện ấy” một mình sẽ là một cách bổ trợ tốt cho đời sống tình dục vợ chồng nếu như bạn làm đúng cách và khoa học
“Yêu” quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả đôi bên nhưng nếu một thời gian dài mà không động chạm tới nhau thì tình cảm vợ chồng cũng nguội lạnh dần. Vậy liệu có con số chính xác nào về số lần “yêu” để cả hai cùng khỏe, cùng vui?
Bạn có thể cho rằng, đời sống tình dục của mình sẽ vẫn thế cho tới giai đoạn mãn kinh nhưng thực tế không như vậy.
Rất nhiều bí ẩn về sex được làm sáng tỏ trong năm 2016. Có những sự thật khiến chúng ta cảm thấy vui vẻ, nhưng cũng có những sự thật khiến chúng ta ngạc nhiên, ghét bỏ.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Từ các vấn đề sức khỏe, kinh nghiệm cá nhân cho đến người bạn chung giường.
Làm "chuyện ấy" như thế nào để an toàn là điều vô cùng quan trọng nhưng nhiều người vẫn bỏ qua. Chỉ cần mắc 1 hoặc 2 sai lầm thôi là cũng đã đủ để hại chúng ta rồi, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Hiểu được mong muốn của chàng, bạn sẽ có cách để chuyện yêu mãi nồng nhiệt và đạt hiệu quả cao hơn...
Để những cuộc yêu không rơi vào nhàm chán, đơn điệu và nhạt nhẽo, bạn cần đặc biệt quan tâm tới những màn dạo đầu. Và rõ ràng đó cũng là chuyện của nàng nữa đấy...
Ngay cả khi bạn không thích chuyện này nhưng nếu có thể làm 1 lần/tuần thì sẽ đẩy lùi được tuổi già, nhất là đối với chị em.
Trong 10 năm tới, robot tình dục sẽ trở nên phổ biến trong cuộc sống con người. Ngoài những mặt tốt do chúng mang lại, ảnh hưởng tiêu cực của “cỗ máy sung sướng” này là vấn đề cần phải cân nhắc.
Muốn chồng một lòng một dạ với mình thì cũng cần có vài mánh khóe “yêu” trói chân giắt túi thế này chị em nhé.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Kiểu đổ bơi siêu mảnh thích hợp với các cô nàng có thân hình gọn gàng, và (nên là) săn chắc hơn là những vóc dáng skinny fat (thon thả nhưng vẫn nhiều mỡ).
Kristen Stewart vừa bị hacker rò rỉ những bức ảnh khỏa thân táo bạo, bên cạnh nhiều ngôi sao khác.
Có rất nhiều lí do khiến đàn ông trở nên khác lạ sau khi chuyện ấy diễn ra.
"Bà mẹ bỉm sữa" Angela Baby khiến dân tình bất ngờ khi lộ hình ảnh kém quyến rũ.
Có những vấn đề mà nếu chàng nhắc đến quá nhiều thì bạn nên cân nhắc lại mối quan hệ của hai người.
Dưới đây là danh sách những màu tóc nhuộm khói được dự đoán là sẽ hot nhất mùa Thu/Đông năm nay.
Sau khi "đường ai nấy đi" với bạn trai rapper được một thời gian, Kylie Jenner đã có những chia sẻ về cuộc chia tay tốn nhiều giấy mực này.
Không chỉ xinh đẹp, quyến rũ, các quý cô châu Á còn mix đồ rất đẹp nữa kìa.
Chỉ cần hạn chế các thói quen này thì mụn sẽ nhanh khỏi và mụn mới cũng chả dám mọc lên đâu.
Trước lời "đá xoáy" của Thúy Vi, Thiên Nga cũng đã "đanh đá" đáp trả trên Instagram cá nhân.
Tiếp nối 2 bà hoàng Lee Young Ae và Jeon Ji Hyun, "Hoa hậu ngực khủng" Kim Sarang lại trở thành nhân vật gây xôn xao khi xuất hiện trên bìa tạp chí tháng này.
Sau đây là đánh giá của biên tập viên trang Cosmopolitan về 8 dòng son kem lì hay ho mà rất có thể bạn chưa biết.
Một công ty tại London, Anh hiện đang tuyển dụng chuyên gia viết đánh giá các sản phẩm đồ chơi người lớn. Với công việc khá nhẹ nhàng này, ứng viên được trả tận 825 triệu/năm và nhiều ưu đãi khác.
Độc thân, giàu có, lại vô cùng quyến rũ, Hoàng tử Abdul Mateen của vương quốc Brunei đốn tin fan nữ khi tham gia tranh tài môn đua ngựa Polo ở SEA Games 29.
Suri Cruise ăn diện điệu đà, nữ tính vô cùng xinh xắn trong hình ảnh mới nhất bên mẹ.