Đừng ngủ nướng, hãy làm

Đừng ngủ nướng, hãy làm "chuyện ấy" vào buổi sáng

Bee.P
 
Thay vì ngủ nướng, bạn hãy tạo thói quen làm "chuyện ấy" vào buổi sáng bởi điều này sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà tình dục học, bắt đầu ngày mới bằng "chuyện ấy" sẽ giúp các cặp đôi khỏe mạnh và hạnh phúc hơn rất nhiều so với việc ngủ nướng hay một bữa ăn sáng vội vàng rồi tất bật bước ra khỏi nhà để đi làm. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của việc "yêu" vào buổi sáng:

- "Yêu" vào buổi sáng sẽ giúp các cặp đôi cảm thấy hứng khởi và vui vẻ suốt cả ngày bởi khi cơ thể đạt cực khoái sẽ giải phóng hormone lạc quan và hạnh phúc oxytocin.

"Yêu" vào buổi sáng sẽ giúp các cặp đôi cảm thấy hứng khởi và vui vẻ suốt cả ngày. (Ảnh minh họa)

- Làm "chuyện ấy" vào buổi sáng cũng có thể giúp khả năng miễn dịch của các cặp đôi hoàn thiện hơn nên họ cũng sẽ khỏe mạnh hơn. Điều này nghe có vẻ khó tin nhưng thông qua các nghiên cứu của mình, các chuyên gia về y tế đã khẳng định rằng những cặp đôi thường xuyên "yêu" vào buổi sáng như thói quen rất hiếm khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Điều đặc biệt là chất lượng của tóc, da, móng tay của họ cũng được cải thiện một cách rõ rệt nếu duy trì thói quen này.

- Người ta còn thống kê được rằng những cặp đôi làm "chuyện ấy" vào buổi sáng trung bình 3 lần/tuần còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch hay đột quỵ. Ngoài ra, "yêu" vào thời điểm này còn giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó làm giảm huyết áp nên rất có lợi cho những người mắc các bệnh lý về mạch máu - huyết áp.

- Theo các chuyên gia y tế, "chuyện ấy" sẽ đốt cháy một lượng calorie đáng kể, thậm chí là 300 calorie/giờ nên cũng có tác dục như tập thể dục buổi sáng, rất tốt cho sức khỏe. Người ta còn nhận thấy chứng đau nửa đầu biến mất, chứng viêm khớp giảm đáng kể nếu họ chịu khó "yêu" vào buổi sáng.

Đặc biệt, "yêu" ngay khi chào ngày mới còn giúp các cặp đôi cảm thấy hạnh phúc hơn và giảm trầm cảm, giúp mối quan hệ của họ ngày càng bền chặt.

Theo thegioitre.vn


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bạn có biết rằng có rất nhiều tác dụng sẽ đến với cơ thể bạn nên thường xuyên làm "chuyện ấy" phù hợp với sức khỏe.
Nếu bỗng dưng anh chàng rực lửa của bạn ngày xưa lại thay đổi và thờ ơ với "chuyện ấy" thì là bởi...
Làm “chuyện ấy” một mình sẽ là một cách bổ trợ tốt cho đời sống tình dục vợ chồng nếu như bạn làm đúng cách và khoa học
“Yêu” quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả đôi bên nhưng nếu một thời gian dài mà không động chạm tới nhau thì tình cảm vợ chồng cũng nguội lạnh dần. Vậy liệu có con số chính xác nào về số lần “yêu” để cả hai cùng khỏe, cùng vui?
Bạn có thể cho rằng, đời sống tình dục của mình sẽ vẫn thế cho tới giai đoạn mãn kinh nhưng thực tế không như vậy.
Rất nhiều bí ẩn về sex được làm sáng tỏ trong năm 2016. Có những sự thật khiến chúng ta cảm thấy vui vẻ, nhưng cũng có những sự thật khiến chúng ta ngạc nhiên, ghét bỏ.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Từ các vấn đề sức khỏe, kinh nghiệm cá nhân cho đến người bạn chung giường.
Làm "chuyện ấy" như thế nào để an toàn là điều vô cùng quan trọng nhưng nhiều người vẫn bỏ qua. Chỉ cần mắc 1 hoặc 2 sai lầm thôi là cũng đã đủ để hại chúng ta rồi, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Hiểu được mong muốn của chàng, bạn sẽ có cách để chuyện yêu mãi nồng nhiệt và đạt hiệu quả cao hơn...
Để những cuộc yêu không rơi vào nhàm chán, đơn điệu và nhạt nhẽo, bạn cần đặc biệt quan tâm tới những màn dạo đầu. Và rõ ràng đó cũng là chuyện của nàng nữa đấy...
Ngay cả khi bạn không thích chuyện này nhưng nếu có thể làm 1 lần/tuần thì sẽ đẩy lùi được tuổi già, nhất là đối với chị em.
Trong 10 năm tới, robot tình dục sẽ trở nên phổ biến trong cuộc sống con người. Ngoài những mặt tốt do chúng mang lại, ảnh hưởng tiêu cực của “cỗ máy sung sướng” này là vấn đề cần phải cân nhắc.
Muốn chồng một lòng một dạ với mình thì cũng cần có vài mánh khóe “yêu” trói chân giắt túi thế này chị em nhé.
Nhiều khi điều tuyệt với nhất trong chuyện ấy chỉ bắt đầu từ những cú lột bỏ phục trang thật chậm rãi. Và tôi tự hỏi đó liệu có phải là giá trị thực của đồ ngủ?
Đây thực sự là một tin tốt đối với cánh đàn ông.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Phụ kiện hàng hiệu đắt đỏ chính là bí quyết thời trang của Hoa hậu Kỳ Duyên, giúp cô thêm đẳng cấp và thời thượng hơn.
Nếu không muốn đi xa kỳ nghỉ tới thì những khu nghỉ giữa thiên nhiên gần Hà Nội có thể mang lại cho gia đình bạn trải nghiệm mới lạ.
Cosmetic Science (Khoa học Mỹ phẩm) là ngành học chuyên nghiên cứu tác động của hóa chất lên một số bộ phận trên cơ thể người và tìm hiểu các công thức để chế tạo ra những sản phẩm về mỹ phẩm. Đây là 1 trong những ngành học khá hot tại Hàn Quốc.
Cơn sốt mang tên FILA chưa hề có dấu hiệu ngừng lại và còn được "tiếp máu" thêm bởi phiên bản màu hồng vô cùng đẹp mắt.
Paige Spiranac, Michelle Wie, Maria Verchenova…là những cái tên không chỉ tài năng trên sân golf mà còn sở hữu nét xinh đẹp, quyến rủ “đốn tim” phái mạnh.
Mới đây, một nhóm khách du lịch người Việt đã xuất hiện trên một trang tin lớn của Đài Loan cùng nhiều chỉ trích về hành vi "tiểu bậy nơi công cộng"
Phòng khách luôn được chú trọng trong việc trang trí nhất trong việc làm đẹp nhà. 20 gợi ý về cách kết hợp màu sắc sẽ giúp bạn có được không gian đẹp như mơ.
Là một thương hiệu toàn cầu, adidas luôn biết nâng tầm cho những thiết kế trứ danh của mình bằng cách bắt tay với các thương hiệu nổi tiếng khác. Cùng chiêm ngưỡng BST Hender Scheme x adidas Originals đầy xúc cảm và mê hoặc.
Những vùng đất này có thể đẹp tựa như tranh hoặc ẩn chứa bí mật còn chưa từng được khám phá.
Vẫn với tiêu chí đơn giản, tiện dụng, lookbook mới nhất của 2 hãng thời trang bình dân nổi tiếng này chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Trước khi bị bắt, Hoa khôi Phạm Thị Thanh Hiền được biết đến với hình ảnh trong sáng, nói không với scandal.
Chỉ có những cặp đôi thực sự hạnh phúc và tin tưởng lẫn nhau mới có được những trải nghiệm ngọt ngào này.
Cùng điểm qua 5 món đồ mà bạn hoàn có thể diện thời điểm cuối hè sang thu nhé.
Khi bạn sở hữu vóc dáng hoàn hảo không thể chê chỗ nào như Gigi Hadid, thì làm gì cũng đẹp!