Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình "khó tin" của 9x Sài Thành

 
Để có thân hình hoàn hảo như hiện tại, cô gái trẻ Đỗ Nguyễn Như Y đã phải trải qua thời gian ăn kiêng, luyện tập vô cùng gian khó.

Đỗ Nguyễn Như Ý (SN 1997) hiện đang là sinh viên trường Đại học Kinh tế TP Hồ Chí Minh. Ít ai biết trước đây cô nàng “mình hạc xương mai” này từng sở hữu thân hình “phì nhiêu” với cân nặng lên tới 56kg, trong khi cô chỉ cao có 1m57.

Thân hình quá khổ khiến Như Ý luôn tự ti, mặc cảm mỗi khi xuất hiện trước đám đông khi luôn bị bạn bè trêu chọc, thậm chí mọi người gọi cô bằng biệt danh “Ý ù”.

“Bị mọi người trêu chọc nên mình cũng nhút nhát và tự ti. Khi đi mua đồ, nhìn những bộ đồ đẹp mình thích mà không thể mặc vừa, những lúc ấy tủi thân muốn khóc", Như Ý nhớ lại.

Những mặc cảm về cân nặng đã thôi thúc Như Ý lên kế hoạch giảm cân, thay đổi chính bản thân:

“Tuần đầu chưa quen  trong việc giảm khẩu phần ăn nên mình cảm thấy  rất khó khăn. Thay vì các món thịt, và đồ béo, mình chuyển hẳn sang ăn ức gà kết hợp với rau và uống nước hoa quả. Mỗi ngày, mình đều uống 3 lít nước.” Như Ý chia sẻ.

Không chỉ thay đổi khẩu phần ăn, Như Ý còn kết hợp các chế độ luyện tập thích hợp hàng ngày. Cô bạn tham gia tập gym và các lớp thể thao như bóng ném, bơi lội, bóng rổ, điền kinh... với mong muốn cải thiện chiều cao. 

Sau 2 tháng miệt mài luyện tập, cô bạn 9x này đã giảm được 10kg (từ 56kg xuống còn 46kg). 

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Không chỉ cải thiện cân năng, mà nhờ việc chăm luyện tập thể thao, chiều cao của cô bạn cũng có nhiều thay đổi.

Sau khi giảm cân thành công, Như Y vẫn tiếp tục chăm chỉ luyện tập thể thao nhằm cải thiện chiều cao và hiện tại cô nàng đã cao tới 1m66 cùng số đo 3 vòng lý tưởng: 87-60-90.

Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Như Ý đang là gương mặt mẫu khá quen thuộc của giới trẻ Sài Thành khi thường xuyên hiện trong các bộ ảnh thời trang.

Một số hình ảnh xinh đẹp của nữ sinh Kinh tế Như Ý:

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

Sốc trước sự thay đổi ngoại hình

theo Trí Thức Trẻ


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Những thành tựu của ái nữ Tập đoàn Aditya Birla lập nghiệp từ khi 17 tuổi khiến nhiều bạn trẻ đồng trang lứa tròn mắt ngưỡng mộ.
Nhà phê bình Phạm Xuân Nguyên đã viết những câu thơ tiễn biệt người bạn tri ân Văn Như Cương: “Ông mang râu trắng về trời / Hòa cùng mây trắng rong chơi / Vân phù”.
Có những bài hát rất được yêu thích với ca từ đẹp và giai điệu da diết. Tuy nhiên nếu để ý vẫn có thể "soi" ra lỗi trong ca từ bài hát.
Mỗi nơi có cách phát âm tiếng Anh rất thú vị với ngữ điệu riêng của quốc gia ấy.
Những bộ phim hoạt hình với các tình tiết gay cấn nhưng không hề thiếu yếu tố hài hước, nhân văn khiến người xem thật khó có thể rời mắt khỏi màn hình
Rạng sáng nay (9.10), GS Văn Như Cương - Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường THPT Lương Thế Vinh - đã qua đời sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật.
Hãy biến đám cưới của bạn thành kỷ niệm khó quên với những điệu nhảy vui nhộn và sống động
Một chàng trai đã làm clip vui hướng dẫn cách phát âm tiếng Anh kiểu Thái cho dân du lịch vô cùng hài hước và thu hút sự chú ý của nhiều người.
Chưa hết 1 năm, cô Chryseis Tan, con gái một trong những tỉ phú giàu nhất Malaysia đã dừng chân ở 16 quốc gia, ghé thăm cả 4 châu lục và chuyến hành trình dường như vẫn chưa dừng lại.
Sự khó hiểu của Giám đốc người Anh trước lối sống "sang chảnh" của dân Hà Nội có lẽ cũng là thắc mắc của không ít người. Thế nhưng, nếu tìm hiểu kỹ một chút, bạn sẽ thấy rằng sự giàu có đó đôi khi không phức tạp đến thế.
Nhà sáng lập tạp chí khiêu dâm Playboy, Hugh M. Hefner, người khai màn cho cuộc cách mạng tình dục vào những năm 1950 và là chủ sở hữu nhiều quán bar, biệt thự, hãng phim và chương trình truyền hình đã thanh thản ra đi ở tuổi 91.
Dù cách biệt nhau đến 17 tuổi song chị em Minh và Giang đã có màn kết hợp cực ăn ý. Đặc biệt là cô bé Giang khiến người xem tan chảy vì quá dễ thương.
Những scandal từ trên trời rơi xuống của các nghệ sĩ vô tình khiến cho các gameshow mà họ tham gia được chú ý nhiều hơn.
Theo đại diện hai chuỗi Royaltea lớn ở Hà Nội và Sài Gòn cho biết, họ đều được nhượng quyền thương hiệu từ công ty Hoàng Trà, có trụ sở tại Quảng Đông, Trung Quốc.
Lại một lần nữa Coca Cola chứng minh cho thế giới thấy họ xứng đáng ngồi vào ngôi vương của ngành quảng cáo khi tung ra một billboard chuyển động 3D đầu tiên trên thế giới.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đây được xem là tin vui nhất ngày đối với các Wannable tại Việt Nam.
Không hẹn mà gặp, cả 3 nữ thần tượng Yoona, Krystal, Hyuna cùng có mặt tại sân bay và rơi vào cuộc chiến nhan sắc bất đắc dĩ.
Họp báo trước lễ cưới thường là cơ hội hiếm hoi để người hâm mộ được nhìn thấy thần tượng của mình.
Thống kê xu hướng tìm kiếm cho thấy, quà tặng ngày 20/10 đang là từ khóa hot hôm nay và cả tuần qua, nhưng mẹ, vợ, bạn gái đang nhận được những độ quan tâm khá chênh lệch.
Giờ đây, hãy ngừng tỏ lòng thương hại, tiếc nuối với những người chuyển giới. Thứ mà họ cần chính là sự công nhận cũng như một lời chúc mừng. Vì sao ư? Vì hôm nay là ngày 20/10. Và họ - những người phụ nữ này xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp hơn bất
Với hơn 1,6 triệu người đăng kí trên Youtube và gần 600k followers trên Facebook cá nhân, Ginô Tống hiện đang là cái tên được rất nhiều bạn trẻ biết đến, đặc biệt là ở độ tuổi cấp 2, cấp 3.
Khác với những tập trước, tâm điểm chú ý trong tập 13 lần này của của loạt chương trình giải trí nấu ăn "Mỹ Nhân Vào Bếp" lần này sẽ là Diệu Ngọc, khi cô nàng tiếp tục bị cho léo cây ngay đêm trung thu.
Không chỉ có tóc xoăn dài truyền thống hay tóc ngắn suôn thẳng, các sao nữ Hàn còn đang đồng loạt lăng xê những kiểu tóc này.
Đôi lúc những mầm mống bạo lực sẽ bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt nhất, như câu chuyện của cô gái sống tại Brazil dưới đây.
Vây xung quanh bởi ánh nến và rất nhiều hoa hồng, Khắc Việt đã ngỏ lời cầu hôn DJ Thạch Thảo - bạn gái xinh đẹp của mình.
Bất lực vì đã nhắc nhở nhưng chủ xe vẫn không chịu rời phương tiện đang đỗ trước lối đi lại của cửa hàng, cô gái trẻ mua băng vệ sinh về dán kín thân xe để "dằn mặt".
Mới đây, diễn viên chính xinh đẹp của bộ phim “Sống chung với mẹ chồng” đã khoe cơ ngơi mới của mình là một căn hộ rộng rãi và sang trọng giữa lòng thủ đô.
Phòng tân hôn cũng lắm kiểu nhiều cách trang trí, nhưng có vẻ những phòng cưới, giường cưới chị em khoe, cái nào cũng có thiên nga xếp bằng khăn, hoa hồng rải hình trái tim, bong bóng bay đính đầy phòng...
Tăng đến 24kg khi mang bầu, sau sinh, cơ thể rất yếu và nhão nên bà mẹ 9x quyết tâm phải giảm cân bằng được và kết quả thu được thật bất ngờ.
Bên cạnh nối mi thì uốn mi đang là xu hướng được nhiều quý cô lựa chọn hiện nay.