5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi

5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi

 
Làn da được chăm sóc tốt từ tuổi 20 là món quà vô giá sau này. Bài viết sau đây chính là về 5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi.

Tạo thói quen chăm sóc da thích hợp

Điều gì làm nên một làn da đẹp trắng hồng rạng rỡ, căng tràn sức sống?

Như một biểu tượng làm đẹp của các cô gái, công nương Anh Kate Middleton đã sử dụng kem dưỡng ẩm Nivea – thương hiệu mỹ phẩm tầm trung nhưng hiệu quả đem lại sánh ngang với những dòng mỹ phẩm cao cấp.

Sau khi tìm hiểu về những nỗ lực của Nivea trong việc tạo ra sản phẩm ngôi sao kế tiếp, tôi nghiệm ra rằng make-up được ví như nghệ thuật, nhưng có một thói quen chăm sóc da tốt lại xây dựng nền tảng vững chắc cho làn da của bạn sau này.

 

Kem dưỡng ẩm giữ cho một làn da mọng nước

Kem dưỡng ẩm giữ cho một làn da mọng nước

Đầu tư vào kem dưỡng mắt tốt

Vùng da quanh mắt mỏng hơn gấp 4 lần so với da của cơ thể, biết về điều đó không làm tôi siêng năng hơn nhưng kem mắt đã trở thành một phần trong quy trình dưỡng da hằng ngày của tôi, cảm nhận về nó là khá phức tạp khi phải chấm nhẹ quanh mắt một loại kem dưỡng sau các bước làm sạch, dưỡng ẩm khác. Tôi may mắn không có túi mắt và quầng thâm nên đầu tư vào kem mắt có thể xem là sự đầu tư dài hạn với tôi.

Nhiều năm đi qua, tôi xem đó là sự tiết kiệm, trước đó bạn đầu tư vào chất lượng chăm sóc da với lợi nhuận đem lại là một làn da luôn mịn màng, vùng da mắt sáng đều màu. Hãy chăm sóc da theo cách phù hợp và đều đặn để bạn không phải hối tiếc sau này!

 

Giảm thiểu nếp nhăn nhờ kem dưỡng mắt

Giảm thiểu nếp nhăn nhờ kem dưỡng mắt

Dùng kem chống nắng và kính râm

Những đốm nâu leo lên cổ, cánh tay là kết quả của quãng thời gian dài ở bãi biển, hồ bơi, chèo thuyền, đi bộ đường dài hay hoạt động ngoài trời mà không sử dụng kem chống nắng.

Thật dễ dàng bỏ qua suy nghĩ chăm sóc da dưới ánh nắng mặt trời, khi chúng ta đã quen tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài. Quan sát thật kĩ thì đám tàn nhang xuất hiện ở nhưng nơi không mong đợi nhất, từ bắp chân đến cánh tay, tôi ước mình đã siêng năng hơn trong việc bảo vệ da trước khi ra ngoài. Sử dụng kính râm giữ cho bạn không cần phải nheo mắt dưới ánh nắng, tránh tạo nên nếp nhăn xung quanh vùng mắt, trán và má.

 

Kem chống nắng bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím

Bắt đầu với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng

Thỉnh thoảng tôi vẫn đấu tranh với điều đó, khi cơn thèm ăn lên đến đỉnh điểm. Tuy nhiên, tôi cũng nhận thức được một chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin từ rau củ quả và trái cây, bổ sung lượng nước đầy đủ sẽ giúp cơ thể có sức chịu đựng tốt khi bệnh tật.

Thói quen thức khuya, uống nhiều rượu và ăn uống không điều độ gây nên tình trạng khô da. Đôi khi tôi cho phép mình được uống một hoặc hai ly cùng bạn bè và cố gắng bù đắp cho cơ thể bằng cách uống thật nhiều nước và ăn ít thực phẩm rác.

.

Rau xanh và trái cây giàu vitamin và có khả năng chống oxy hóa

Rau xanh và trái cây giàu vitamin và có khả năng chống oxy hóa

Chăm sóc da tay

Một cậu bạn đã từng nói với tôi bàn tay thể hiện tuổi tác của người phụ nữ, khi nghe thấy điều đó, tôi không thể không lén liếc nhanh (với cảm giác tội lỗi) ở bàn tay hơi khô và nhăn nheo của mình.

 

Da tay có thể nói lên tuổi tác của bạn

Da tay có thể nói lên tuổi tác của bạn

Gần đây tôi bắt đầu dùng nhiều kem dưỡng da tay trong văn phòng và giữ một tuýp tiện dụng trong giỏ xách. Tôi cũng đọc về Retinol với thành phần từ Vitamin A được cho là chống nếp nhăn an toàn. Đây sẽ là sản phẩm tiếp theo được đưa vào list mua sắm của tôi!

Nguồn: elle.com.vn

 


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

7 “địa chỉ vàng” makeup hội đủ 3 tiêu chí ngon – bổ – rẻ sau đây tại Hà Thành sẽ giúp các cô gái trở nên xinh đẹp và lộng lẫy hơn trong những ngày trọng đại
Ít son thì thiếu, nhiều son thì thừa, vậy bao nhiêu son là đủ?
Cùng với việc chăm sóc da và tóc thì việc chăm sóc móng tay cũng lọt “top 3” trong số những thứ được chị em phụ nữ ưu tiên làm đẹp. Sở hữu một bộ móng gọn gàng và bắt mắt sẽ khiến các cô gái bộc lộ được cá tính bản thân và tự tin trước mặt người khác hơn.
Miếng pad tẩy da chết đang là sản phẩm làm đẹp được nhiều cô nàng tìm đến thay cho các phương pháp tẩy da chết kiểu cũ.
Bộ sưu tập son kem của bạn hiện đã lên tới con số bao nhiêu rồi? Bạn đã có đủ hết những cái tên đình đám này chưa?
Đây được xem là một tình huống dở khóc dở cười đối với Kim "siêu vòng 3"
Một số không ít những người phụ nữ hiện đại ngoài việc lưu ý đến giá cả và chất lượng sản phẩm, thì nguồn gốc nguyên liệu tạo nên sản phẩm cũng được họ đặc biệt quan tâm – đó là những sản phẩm với thành phần chủ yếu từ thiên nhiên.
Đôi khi việc lạm dụng những thứ chúng ta coi là thần dược lại có tác dụng ngược lại với làn da vốn cần được tối giản các bước chăm sóc.
Đều là những sản phẩm dưỡng da giá rẻ và rất phổ biến nhưng chúng lại được các bác sĩ da liễu ca ngợi tốt không kém các sản phẩm đắt đỏ khác.
Những thỏi son có tông màu đất chắc chắn là bạn đã diện chán chê cho mùa hè đúng không nào? Hết hè rồi lại sang thu, hãy bắt tay chọn ra kệ son mới để diện cho mùa thu này các bạn nhé
Khi đề cập đến vấn đề chăm sóc da, đa phần mọi người đều chỉ chăm chăm vào việc dưỡng da bằng những sản phẩm thoa ngoài. Tuy nhiên, để giải quyết tận gốc vấn đề da, chúng ta còn phải kết hợp với một chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học.
Trong suốt 2 thập kỷ chiều dài của Victoria's Secret Fashion Show, bên cạnh mái tóc gợn sóng bồng bềnh và làn da bánh mật đắm say, dàn mẫu Victoria's Secret đã kinh qua những kiểu tóc và cách makeup nào?
Mỗi loại kem dưỡng ẩm lại có những ưu nhược điểm riêng và phù hợp với những loại da khác nhau.
Nhiều phụ nữ châu Á đang phát cuồng với bộ sản phẩm nâng mũi thay vì phẫu thuật, song các bác sĩ cảnh báo xu hướng làm đẹp này có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng.
Thời tiết hiện tại khiến da dễ bị khô, nứt nẻ nên khi chọn các sản phẩm dưỡng da các nàng cần tập trung vào 5 thành phần này để tối ưu hiệu quả chăm da trong mùa lạnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Những chiếc áo phao to sụ dài quá gối hiện đang là món thời trang "hot hit" tại Đại Hàn Dân Quốc mỗi khi đông về.
Giáng sinh năm nay, các tín đồ của nhà mốt Louis Vuitton sẽ có cơ hội sở hữu những sản phẩm vô cùng độc đáo.
Sự xuất hiện của 2 tài tử hot nhất xứ kim chi hiện nay chắc chắn sẽ khiến lễ trao giải đình đám này thêm phần xôm tụ.
Trong khi Minh Tú và Kỳ Duyên đều thay đổi trang phục mới, thì Phạm Hương vẫn mặc lại chiếc váy đen từ phần này sang phần khác trong tập 1 "The Look – Vẻ đẹp thương hiệu".
Nhiều người dựa vào trang phục đoán rằng cặp đôi đang chụp hình cưới. Cô dâu xinh đẹp và đặc biệt là "chú rể Tây" cực điển trai đã khiến những tấm hình hậu trường của cả 2 được chia sẻ chóng mặt cuối tuần qua.
Dù năm nay đã bước sang tuổi 40 nhưng So Ji Sub vẫn là quý ông độc thân quyến rũ được cả làng giải trí săn đón.
Các ngôi sao nổi tiếng đã đồng loạt xuất hiện trên thảm đỏ lễ trao giải danh giá AMA 2017.
Theo thông tin mới nhất, Victoria's Secret Fashion Show 2017 là show diễn cuối cùng của "chị Đại" xinh đẹp sau 12 năm gắn bó với đôi cánh thiên thần.
Ở nhiều góc hình, trông @_seonhye khá giống với Krystal. Điều đặc biệt là cô nàng rất hiếm khi cười mà luôn đăng tải những tấm ảnh với thần thái lạnh lùng, thu hút.
Cộng đồng người hâm mộ đang "sục sôi" trước chi tiết được cho là bằng chứng Mỹ Linh bị chèn ép và từ đó vuột khỏi tay một giải thưởng quan trọng của Miss World 2017.
Dòng bình luận Hương Tràm để lại dưới status "đá xéo" Chi Pu của nam ca sĩ Quốc Thiên nhanh chóng nhận được sự quan tâm đặc biệt từ phía cộng đồng mạng.
Xuất hiện tại Dubai, Hoa hậu Phạm Hương liên tục thay đổi cách ăn mặc, không chỉ diện street style năng động như thường lệ, mà còn có cả phong cách... trùm kín từ đầu đến chân.
Đôi khi người khiến tình yêu không thể tồn tại quá vài tháng lại chính là bản thân bạn chứ không phải đối phương.
7 “địa chỉ vàng” makeup hội đủ 3 tiêu chí ngon – bổ – rẻ sau đây tại Hà Thành sẽ giúp các cô gái trở nên xinh đẹp và lộng lẫy hơn trong những ngày trọng đại
Thời tiết trở lạnh khiến Sĩ Thanh và Diệu Nhi bị cảm cúm, không ngừng chảy mũi. May mắn cô em gái Diệu Ngọc vẫn khoẻ mạnh, và nhiệt tình ra tay diệu cúm cảm cho hai cô chị.