Mặc đồ tập như thế nào để chị em tránh được tai nạn 'lộ hàng' ở phòng gym?

Mặc đồ tập như thế nào để chị em tránh được tai nạn 'lộ hàng' ở phòng gym?

 
Hiện nay, xu hướng đến phong tập gym đang ngày càng trở nên phổ biến không chỉ với nam giới mà còn cả ở các chị em phụ nữ. Và việc sơ ý làm "lộ hàng" khi tập đang là "vấn nạn" khiến các chị em phải đau đầu.

Áo ngực thể thao quá chật

8 trong số 10 các chị em mặc áo ngực thể thao sai kích cỡ. Hãy chọn cho mình một chiếc áo ngực vừa phải, đúng kích cỡ, có cấu tạo bằng vải mềm, dễ dàng thấm hút mồ hôi.

Quần tập bị tuột xuống

Sử dụng áo khoác dài tay của bạn để buộc chặt chúng quanh eo. Nếu bạn có một chiếc dây buộc tóc tiện lời thì bạn có thể thắt eo bằng dây buộc. Tuy nhiên, để tránh tình trạng này xảy ra thường xuyên hơn thì bạn nên mua những chiếc quần có chất vải chắc chắn để không bị rão sau nhiều lần giặt.

Quần short quá ngắn

Nếu bạn gặp trường hợp như vậy, bạn phải phun một chút gôm xịt tóc xịt bên dưới cạp quần để giữ chúng không di chuyển quá nhiều. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp buộc một chiếc áo dài tay áo quanh eo của bạn.

Quần áo không hút mồ hôi

Quần áo nên sử dụng các loại được làm từ chất liệu bông, cotton để cơ thể không bị tích nhiệt. Hoặc bạn cũng có thể mua những sản phẩm làm từ polyester pha sợi giãn spandex sử dụng công nghệ mới đang rất được yêu thích.

Mặc đồ quá bó

Trang phục tập không có nghĩa là gắn liền với những bộ đồ bó sát, nó dễ dàng làm lộ những khuyết điểm trên cơ thể và sự bó sát của nó tạo nên không ít phiền toái, khó chịu cho phái đẹp. Hãy thử tìm đến với những kiểu đồ tập oversized.​

Áo tập quá mỏng

Đừng bao giờ diện những chiếc áo ba lỗ mỏng dính phần dây áo bé tí, bikini và romper hãy chọn cho mình chiếc áo phông sát nách hay áo ba lỗ slimfit thông thường

Theo Bi - MASK Online


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chỉ cần bỏ túi 4 bí kíp vàng đơn giản dưới đây, thanh xuân của bạn sẽ là mãi mãi!
Cuối năm là thời điểm chị em mua sắm điên cuồng, để tránh mua phải những màu son hoặc chất son không hợp với bản thân, hãy tham khảo phần review của Changmakeup nhé.
Đêm tiệc giáng sinh sắp đến gần, bạn đã sẵn sàng rực rỡ bằng những kiểu make up này chưa? Hãy chọn ngay một gam màu thật phù hợp để có thể nổi bật hơn trong mắt bạn bè nhé.
Làn da căng bóng khỏe mạnh là xu hướng trang điểm đang rất thịnh hành.
Từ tông màu trầm cho đến những tông màu tươi tắn, từ những thỏi son bình dân cho đến cao cấp đều có cả trong 9 thỏi son này.
Lấn sân làm beauty blogger, người mẫu Thùy Dương khiến fan hâm mộ cười ngất khi vừa hướng dẫn makeup vừa cố tình diễn “lố”.
Những ngày gần đây, Vân Hugo vướng phải nghi ngờ đã nâng cấp vòng 1 của mình sau khi những hình ảnh bikini được cô đăng tải trên trang cá nhận.
Mặt tròn thì sao? Mặt tròn thì xinh xắn, đáng yêu và hợp thời chứ sao nữa! Các cô gái mặt tròn ơi vui lên nhé, vì giờ là lúc để các bạn toả sáng rồi đấy!
Với kiểu 'truyền thống' của mùa lạnh, bạn có những lựa chọn đúng mốt nào cho năm nay?
Phạm Băng Băng là một trong số ít mỹ nhân "không tuổi" của giới Cbiz. Vậy ngoài đắp mặt nạ, cô còn bí kíp gì để sở hữu vẻ đẹp tươi trẻ đó?
Đây được xem là một "siêu phẩm" đối với các tín đồ làm đẹp vào dịp cuối năm.
Cùng xem những xu hướng làm đẹp nào đã khiến chị em điên đảo trong năm nay.
Không phải cứ rửa mặt thật sạch hay thật nhiều thì da sẽ đẹp, căng mịn và sáng bóng đâu nhé.
Sử dụng màu mắt tone nude và chuốt mascara hai lớp ở mi trên giúp bạn có đôi mắt to tròn như búp bê
Đâu phải cứ ham dùng mỹ phẩm là tốt, mặt nạ giấy dùng quá thường xuyên dễ khiến da bị mụn, dầu gội khô nếu xịt liên tục sẽ khiến tóc rụng nhiều...

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Lâm Chí Linh vẫn bình tĩnh và muốn lắng nghe trái tim trước những lời thúc giục cưới của người hâm mộ sau khi tái hợp cùng một mảnh F4 năm nào.
Đêm đăng quang cuộc thi The Look 2017 đã khép lại với ngôi vị Quán quân thuộc về Vũ Ngọc Châm nhưng người hâm mộ đã tinh ý nhận ra, chiếc đầm cô diện đã được HLV Minh Tú trưng diện trước đó.
Rất nhiều khách sạn - kể cả loại sang trọng nhất - có phòng tắm được làm bằng vách kính, có thể nhìn thấu cả từ bên trong lẫn bên ngoài. Tại sao vậy?
Cuối cùng thì sau 23 năm trời, ông trùm của Tổ chức áo đen trong Conan đã lộ diện. Tuy nhiên người hâm mộ còn chưa hết lâng lâng sung sướng thì đã phải nhận tin "shock" khi "cha đẻ" của Conan lại tiếp tục "quy ẩn giang hồ" để điều trị bệnh.
Họ là những diễn viên quen thuộc trên màn ảnh TVB, và bẵng đi sau nhiều năm ai nấy cũng bất ngờ với cuộc sống thảm thương hiện tại của họ.
Nhiều ngôi sao Hoa ngữ đã từng xuất hiện trong một show diễn ăn theo Victoria's Secret Fashion Show và hóa thân thành những "thiên thần".
Tập 14 của chương trình vừa lên sóng HTV7 với nhiều câu chuyện thú vị, dù cho kết thúc vẫn chưa đẹp như mong đợi từ khán giả truyền hình.
Nam diễn viên Hầu Hoắc Hoa mới đây bị bắt gặp có quan hệ thân thiết với nữ đệ tử xinh đẹp, nóng bỏng kém ông 46 tuổi.
Về nhan sắc thì đúng là bất phân thắng bại, nhưng nếu nói về gu thời trang, cách nhấn nhá phụ kiện thì Tăng Thanh Hà trội hơn hẳn so với Hoa hậu Pia.
Cuộc hội ngộ 3 người giữa Uyên Linh cùng Trấn Thành và nhạc sĩ Đức Trí đã mang đến cho khán giả những màn đối đáp có sự liên kết thú vị.
Đẹp trai, nhà giàu và cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, Pierre Casiraghi chính là hoàng tử chỉ có trong cổ tích.
Trong một xã hội có quá nhiều trai xinh, gái đẹp, mỗi tội ế như hiện nay thì việc chinh phục thành công một ai đó quả là thử thách vô cùng khó khăn.
Đến hiện tại chị Huyền T. vẫn chưa thể vượt qua cú sốc quá lớn trong cuộc đời vì trước khi xảy ra sự việc đau lòng, chị và bạn trai chuẩn bị đám cưới.
Thay vì tốn cả đống tiêng cho những đôi giày mới toanh thì tại sao bạn không tận dụng những đôi giày cũ và biến nó trở nên đẹp lộng lẫy với phiên bản glitter lấp lánh nổi bật?