Trong 2 năm cô gái 25 tuổi này giảm 92kg hoàn hảo đến nỗi không ai tin

Trong 2 năm cô gái 25 tuổi này giảm 92kg hoàn hảo đến nỗi không ai tin

 
Simone Anderson đã khiến cộng đồng mạng xã hội Instagram không khỏi bất ngờ khi chia sẻ những hình ảnh giảm cân từ cân nặng 169kg xuống còn 77kg.

Hai năm trước, Simone Anderson, người phụ nữ đến từ New Zealand, mới 23 tuổi nhưng đã kịp cảm thấy không hài lòng với vóc dáng của mình khi cân nặng đạt tới 169kg khiến cô gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Điều này khiến cô quyết định phải làm một cái gì đó để thay đổi. 

Với quyết tâm giảm cân cao độ, Simone đã phẫu thuật để giảm 15% dạ dày. Sau đó cô thực hiện triệt để chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. 

giảm 92kg

Simone khi còn nặng 169kg và sau khi giảm còn 77kg.

Cô cũng không chia sẻ công khai quá trình giảm cân của mình tại tài khoản cá nhân của mình trên facebook và Instagram có tên "Simone's Journey to Health". Trên tài khoản facebook, cô viết: "Tôi bắt đầu cuộc hành trình giảm cân ngày 19/8/2014. Ngày 29/10/2014 tôi phẫu thuật dạ dày, sau đó tôi thay đổi hoàn toàn lối sống, chế độ ăn uống và tập thể dục".

Simone bắt đầu cuộc hành trình giảm cân với việc cắt bỏ các loại thực phẩm chế biến, ăn thực phẩm tươi và hạn chế chất béo, cùng với đi bộ nhiều hơn. Sau đó, cô lựa chọn các bài tập trọng lượng (đặc biệt là tập tạ) là chủ yếu. Trong mỗi lần tập, cô thường phải mặc quần gen bụng để giữ cho vùng da thừa ở bụng không bị nảy lên nảy xuống.

giảm 92kg

Simone cẩn thận hơn trong ăn uống.

giảm 92kg

Cô cũng lựa chọn các bài tập trọng lượng là chủ yếu.

Chia sẻ với BBC Newsbeat, cô cho biết việc công khai "biểu đồ thay đổi theo hướng tiến bộ" của mình trên phương tiện truyền thông xã hội là một cách để có trách nhiệm với bản thân mình hơn: "Khi ấn nút "xuất bản", tôi cảm thấy gánh nặng như được nhấc khỏi vai. Tôi biết mình không còn đường quay lại".

giảm 92kg

Tuy nhiên, việc chia sẻ này cũng khiến cô gặp không ít phiền nhiễu. Rất nhiều người sau khi thấy hình ảnh thay đổi của cô đã cho rằng cô "làm trò" và giả mạo chứ không thể giảm cân được đến như vậy. Sau đó, để chứng minh, Simone đã đăng tải một clip ghi lại quá trình cân nặng của cô giảm từ từ cho đến khi được như thời điểm hiện tại. 

Và giờ đây, tài khoản Instagram của cô đã có hơn 136.000 người theo dõi và cô cũng thường xuyên chia sẻ cảm hứng cũng như cho họ lời khuyên trong việc duy trì chế độ tập luyện và ăn uống để giảm cân.

Cuối cùng, sau khi giảm cân như mong uốn, Tiến sĩ Remus Rapta, một bác sĩ ở Arizona, đã giúp đỡ phẫu thuật loại bỏ da thừa ở bụng và nâng ngực cho Simone.  

giảm 92kg

giảm 92kg

Sau khi giảm cân thành công, cô cũng tiến hành phẫu thuật cắt bỏ da thừa và nâng ngực.

Theo cô, việc này giúp cô cảm thấy thoải mái và hài lòng về cơ thể của mình. Với Simone, để giảm cân thành công thì việc phẫu thuật cắt bỏ dạ dày và da thừa cũng không có gì là xấu. Điều này cũng là cần thiết, miễn sao sau đó biết duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục. Hiện tại, cô vẫn tiếp tục giảm cân để có vóc dáng chuẩn hơn.

giảm 92kg

giảm 92kg

giảm 92kg

giảm 92kg

(Nguồn: DailyMail/GH/Telegraph/Emg)

Theo N. Thúy / Trí Thức Trẻ


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đây cũng đều là những dòng son kem lì rất phổ biến, được nhiều cô gái Việt tìm mua thời gian qua.
Bên cạnh những loại mặt nạ giấy thấm tinh chất như trước đây, mặt nạ giờ đây còn có nhiều biến tấu mới nhằm đem lại hiệu quả tốt hơn cho người sử dụng.
Quả thực, đây là một thành tích đáng nể mà không phải hãng nào cũng đạt được.
Sản phẩm này hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn hàng lông mày dày rậm vô cùng tự nhiên nhờ những sợi lông mảnh có sẵn.
Làm đầy môi giờ đã trở thành một trào lưu cực kỳ hot mà bất cứ tín đồ làm đẹp nào cũng mê mẩn.
3CE đang mở đợt giảm giá mùa thu với mức giảm từ 30 - 50% từ 16/11 - 20/11.
Một bí quyết giúp trẻ hóa làn da một cách hiệu quả nhất, được rất nhiều người nổi tiếng ưa chuộng, đó chính là Dynasty Gold – liệu trình trẻ hóa da với mặt nạ Vàng nguyên bản và tinh chất nhụy hoa Nghệ Tây.
Thời gian qua, phái đẹp đang hết sức sôi sục vì bộ sưu tập mới đến từ hãng 3CE đình đám. Tuy nhiên, tại đất nước kim chi, sức hút của cái tên Liptint đang dần hạ nhiệt và nhường chỗ cho một siêu sao mới, hứa hẹn sẽ gây nên cơn sốt.
Nếu cảm thấy thiếu tự tin vì đôi mắt thâm quầng, bạn có thể tham khảo những loại mặt nạ mắt sau.
Danh sách son ngon-bổ-rẻ được con gái Việt tín nhiệm không thua kém những dòng son đắt tiền trong năm 2017 không thể thiếu 5 cây son này.
Để đẹp hơn, bạn có sẵn sàng lấy máu ở cánh tay rồi tiêm lên vùng da mặt?
23/11 tới đây, thương hiệu mỹ phẩm của Rihanna, Fenty Beauty sẽ ra mắt màu son đỏ "dành cho tất cả mọi người".
Liệu nữ hoàng nội y Ngọc Trinh có đang đánh mất thân hình nóng bỏng của mình khi vòng 1 ngày càng...lép kẹp?
Sau đây là 10 cây son từ bình dân cho đến cao cấp nằm trong danh sách phải-sắm trong mùa thu đông này của nàng beauty blogger đình đám.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Nhằm giới thiệu những tinh hoa của văn hóa ẩm thực Đài Loan đến với Việt Nam, Cục du lịch Đài Loan đã tổ chức "Hội thảo giới thiệu về du lịch và ẩm thực Đài Loan 2017" với chủ đề "Hương vị ẩm thực Đài Loan".
“Chỉ cần cầm mic lên là thành ca sĩ”, đây hẳn nhiên là tuyên ngôn “gây hấn” nhất của Chi Pu, nhất là khi giọng hát của cô nàng vẫn chỉ ở mức nghe được. Nhưng liệu có phải chúng ta đã quá khắt khe với cô ấy không?
Trước thông tin Yura, chàng trai ngoại quốc đậm chất soái ca bị lật tẩy bắt cá hai tay, các nhân vật chính trong câu chuyện đã quyết định lên tiếng đính chính. Dưới đây là những chia sẻ của họ.
Nếu bạn vẫn chưa từng nghĩ đến việc nuôi một chú chó, hãy cân nhắc điều đó ngay hôm nay.
Chỉ trong vòng bốn năm nữa, thế giới sẽ được chứng kiến một tiến mới của công nghệ xe hơi mang tên “xe không người lái” tại UK.
Với kiểu đầu mới, thủ lĩnh Big Bang không chỉ đẹp trai mà còn trẻ trung hơn rất nhiều
Những món ăn đắt đỏ trên thế giới từng khiến nhiều người "hoa mắt" bởi mức giá "trên trời". Vậy bạn có tin chiếc bánh mì ngay tại Việt Nam đạt được điều đó với trị giá 2,3 triệu đồng hay không?
Nữ ca sĩ tiếp tục khai thác vẻ gợi cảm trong sản phẩm mới 'Vì yêu mà cưới'
Có thể nói Mẫn Tiên là một trong những hot girl Việt Nam hiếm hoi được giới truyền thông quốc tế dành sự quan tâm.
Chỉ vì 1 câu lỡ miệng đùa vui mà giờ toàn bộ công sức 3 năm của Uyên Linh đã bị fan của Taylor Swift trả thù đau đớn.
Sau cú ngã "lịch sử" của Ming Xi, Gizele Oliveira đã liên tục khích lệ và giúp chân dài xứ Trung hoàn thành phần trình diễn của mình.
Bạn trai cũ của Kylie Jenner - Tyga vừa được bắt gặp có buổi hẹn hò bên nàng mẫu nổi tiếng Barbara Palvin.
Ngọc Trinh cũng từng diện thiết kế tương tự nhưng có vẻ như bộ đầm của nữ hoàng nội y là mô phỏng lại chứ không phải là bản gốc như Kim Kardashian hay Davikah diện.
Nếu bạn có thanh xuân thì các siêu anh hùng cũng có, và thay vì tìm chìa khóa hay thẻ xe thì họ dùng thanh xuân của mình để làm gì?
Sân khấu đêm Bán kết Miss Universe 2017 hiện đang thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng mạng bởi sự sơ sài và tối giản hết sức khác hẳn với sự hoành tráng của những năm trước.