Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

 
Chúc các bạn có một ngày cuối tuần thật ý nghĩa!

1. Dậy sớm. Đừng ngủ nướng đến trưa với suy nghĩ mình phải ngủ bù cho những này trong tuần. Hãy dậy sớm và hít thở không khí trong lành, bắt đầu một ngày thật tươi mới bạn nhé. Bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng đấy, tin tôi đi.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

2. Ăn sáng thật hoành tráng. Hãy yêu quý cơ thể mình, đừng hành hạ nó bởi những bữa ăn thiếu chất dinh dưỡng, hoặc vì thói quen ăn uống qua loa hại dạ dày của bạn.

3. Dành thời gian để làm những gì mình thích. Cả tuần nay bạn đã lao đầu vào học hành, công việc, vì thế mà khoảng thời gian bạn dành cho mình cũng bị cắt xén đi rất nhiều. Hãy để dành ngày cuối tuần để nuông chiều bản thân, mặc kệ cuộc sống bộn bề ngoài kia để đắm mình trong những điều thú vị khiến bản thân cảm thấy thoải mái. Đọc sách, viết lách, xem những chương trình khoa học, nấu ăn,....có cả tá thứ thú vị mà bạn có thể làm ấy chứ.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

4. Dọn dẹp nhà cửa. Nhà cửa sạch sẽ thì tinh thần của bạn cũng lên phơi phới đây. Nhìn cái nhà bừa bộn bạn chẳng muốn lam gì nữa đâu.

5. Gọi điện cho bố mẹ nếu bạn đang ở xa nhà. Nếu đang ở chung hoặc gần bố mẹ, hãy dành một khoảng thời gian trong ngày để trò chuyện, tán gẫu, làm việc cùng nhau; tuyệt vời nhất là chuẩn bị bữa tối cùng nhau và tận hưởng ngày cuối tuần bên gia đình thật ấm cúng.

6. Ra ngoài với bạn bè. Cả tuần đi làm, đi học mệt mỏi nên hãy dành một khoảng thời gian để chuyện trò cùng bạn bè. Tôi đã từng nghe một câu nói vui như thế này: "Bạn bè thân gặp nhau là như bệnh viện tâm thần di động", tôi thấy cũng đúng. Còn gì khiến ta vui vẻ, thoải mái hơn khi ở bên những người ta yêu quý để thoả thích là chính mình mà không bị ai phán xét.

Hãy dành ngày cuối tuần cho những điều sau

7. Cuối cùng hãy tranh thủ ngủ sớm. Bạn cần dậy sớm vào hôm sau đấy.

Chúc các bạn có một ngày cuối tuần thật ý nghĩa!

Nguồn: Awake Your Power
theo Trung Vo (infonet.vn)

Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Mua sắm là niềm vui với các chị em phụ nữ, nhưng lại là nỗi ác mộng không nói nên lời của cánh đàn ông.
Được biết, trùm bất động sản đồng thời là chính trị gia Philip Chiyangwa cũng có mối quan hệ mật thiết với cựu Tổng thống Robert Mugabe.
Công sở là một môi trường bao gồm nhiều mối quan hệ. Cũng như những nơi khác, trong môi trường công sở nếu có người thế này thì sẽ có người thế khác, có người tốt tất sẽ có kẻ xấu.
Mơ ước của cô gái chuyển giới dân tộc Thái là một ngày người dân bản nơi cô sinh ra và lớn lên đều được phổ cập kiến thức về LGBT.
Để trở thành một quý cô lịch sự và sang trọng, các cô gái hãy nên học thuộc lòng những quy tắc này.
Những trường hợp giúp việc bạo hành trẻ em dã man trong lúc gia đình đi vắng từng gây phẫn nộ ở nhiều nước trên thế giới.
Nếu một ngày kia tỉnh dậy, bạn bỗng thấy đàn ông thật chẳng khác gì quái vật, thì cũng đừng quá lo lắng. Không phải chỉ mình bạn mắc căn bệnh tâm lí mang tên “Sợ đàn ông” ấy đâu.
Lại một đoạn video chia sẻ về tình người ấm áp giữa cơn động đất tại Hàn Quốc xảy ra cách đây một tuần khiến người xem vô cùng cảm động.
Vừa đi học, đi làm lại theo đuổi đam mê, anh chàng du học sinh điển trai tại Mỹ đã gặt hái được nhiều thành công trên chính con đường của mình. Ở thời điểm hiện tại, 9X vẫn đang ấp ủ nhiều ước mơ cho tương lai để vươn xa hơn nữa...
Cầu thủ trẻ Nguyễn Thiên Phong, sinh năm 1999 tại Bình Định, hiện đang theo học ngành Quản trị Thể thao tại Đại học Deakin (Melbourne). Và đồng thời cũng là thành viên đội U21 Melbourne City.
Trong căn nhà nhỏ ngổn ngang màu và cọ trên đường An Dương Vương (quận 6), nguời đàn ông dáng gầy gò, đen nhẻm vẫn đang cặm cụi hoàn thành tác phẩm của mình.
Họ không phải là những triệu phú trẻ nhất, nhưng cũng là các chàng trai, cô gái để lại nhiều ấn tượng với người hâm mộ.
Cuộc sống cô độc là một điều đáng sợ; không người thân, bạn bè hay một ai đó để nương tựa những lúc ốm đau, bệnh tật. Nhưng những cái chết trong cô độc cũng đáng sợ và thê lương không kém
Gần sáng 22/11, không khí lạnh sẽ tăng cường, nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-18 độ C, vùng núi cao dưới 9 độ C. Từ đêm 23 - rạng sáng 24/11, thời tiết miền Bắc chuyển rét đậm, vùng núi và trung du có nơi rét hại, nhiệt độ thấp nhất về đêm
Nếu bạn vẫn chưa từng nghĩ đến việc nuôi một chú chó, hãy cân nhắc điều đó ngay hôm nay.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Một giám khảo của "Asia's Got Talent" muốn nhóm 218 mang hình ảnh Việt Nam nhiều hơn vào trong bài biểu diễn nhưng bị 2 giám khảo còn lại phản đối.
Với một chút baking soda, bột ngô, dầu dừa, bạn có thể tự làm lăn khử mùi an toàn và hiệu quả
Item quen thuộc trong tủ đồ mùa lạnh được làm mới khi kết hợp với quần ống vẩy hoặc chân váy midi.
Tắm biển Đà Nẵng, dạo phố cổ Hội An hay lê la quán lề đường hấp dẫn nhiều nghệ sĩ xứ kim chi.
Ngôi sao Hoa ngữ cho biết mẹ chính là người 'tay hòm chìa khóa' cho anh nhiều năm qua.
Diệu Ngọc thất vọng và tủi thân khi những cô chị Diệu Nhi, Sĩ Thanh và cả đầu bếp Hoàng Nhân đều không nhớ đến sinh nhật của cô.
Ra mắt vào thời điểm cuối năm, lại đụng độ những "bom tấn" siêu anh hùng vẫn còn chưa hạ nhiệt, thế nhưng Coco nhanh chóng khẳng định vị thế là vũ khí bí mật của Pixar trên đường đua Oscar khi dễ dàng chiếm được cảm tình của khán giả ở mọi lứa tuổi.
Hôm nay, không khí lạnh tiếp tục được tăng cường khiến Bắc Bộ trời rét đậm, vùng núi rét hại, vùng núi cao xuống dưới 5°C, băng giá sẽ xuất hiện ở nhiều nơi.
Nếu bạn đang gặp tình cảnh trớ trêu khi đánh kem nền mùa hanh khô thì hãy nắm chắc trong tay những tips trang điểm đơn giản sau đây để khắc phục nhé.
Sau khi bị bạn trai chê “kinh tởm và kém hấp dẫn”, cô gái trẻ đã giảm ngay “90 ký” trong vòng 1 nốt nhạc mà không cần kiêng khem gắt gao hay tập luyện thể dục kiệt sức.
Cappadocia tại Thổ Nhĩ Kỳ được xem là một trong những địa danh đẹp nhất châu Âu lẫn thế giới. Cappachio không chỉ có cảnh quan thiên nhiên đẹp mà còn gây ấn tượng bởi bầu trời với đầy ắp khinh khí cầu tuyệt đẹp.
Gương mặt sưng phù Park Bom phiên bản Việt ngày nào giờ đã dần hài hòa và thon gọn hơn.
Đây có chăng là thất bại của Amazon trong chiến lược mở rộng việc tích hợp trợ lý ảo khắp nơi?
Bộ ảnh cưới được thực hiện sau lễ dạm ngõ tổ chức vào ngày 15/11 vừa qua của Lâm Khánh Chi và bạn trai.
Cả Vũ Ngọc Châm và Ngọc Dung của team Kỳ Duyên đều là những cô nàng nóng bỏng, nổi đình nổi đám trên mạng xã hội.