Những bí kíp siêu lợi hại giúp 'bôi trơn' cuộc sống bạn đừng nên bỏ lỡ

Những bí kíp siêu lợi hại giúp 'bôi trơn' cuộc sống bạn đừng nên bỏ lỡ

 
Hãy "bỏ túi" ngay những bí kíp siêu hữu ích trong cuộc sống này nhé, bạn sẽ cần vận dụng chúng hằng ngày đấy.

Bạn hoàn toàn có đủ khả năng tận dụng những chức năng, kiến thức ít ai biết dưới đây để làm cuộc sống của mình trở nên “dễ thở” và nhẹ nhàng hơn đấy.

1. Nguyên tắc tìm món đồ rẻ nhất khi đi siêu thị

bestie bi kip life hack
Hãy nhìn vào hàng phía trên cao hoặc hàng dưới thấp.

Thông thường, những món hàng được đặt ở vị trí đẹp ngang tầm mắt hoặc thuận lợi cho việc quan sát của khách hàng, sẽ mang về cho siêu thị số lợi nhuận cao. Còn những món hàng đặt phía trên cao khó với tới hoặc dưới thấp sẽ là những mặt hàng có giá trị thấp, ít lợi nhuận hơn. Thế nên, bạn có thể dựa vào nguyên tắc chào hàng này của siêu thị để mua sản phẩm với mức giá phù hợp với túi tiền của mình. Hãy nhìn thử vào hàng phía trên cao hoặc hàng dưới thấp xem sao nhé.

2. Bí kíp để nhớ lại một việc bất chợt quên

bestie bi kip life hack
Nếu bạn đang cần nhớ lại một việc gì đó nhưng không thể nhớ ra, hãy nắm chặt tay theo kiểu nắm đấm.

Theo nghiên cứu từ ĐH Montclair State (Mỹ), những hành động đơn giản nhưng có chủ đích như vậy sẽ tạm thời làm xáo trộn khả năng vận hành của não bộ. Khi ấy, hoạt động của não được thúc đẩy mạnh hơn, giúp kí ức quay lại một cách dễ dàng.

3. Hãy ăn nhanh nếu bạn muốn béo phì

bestie bi kip life hack
Càng ăn nhanh thì càng dễ tăng cân.

Càng ăn nhanh thì càng dễ tăng cân, điều này đã được chứng minh qua khá nhiều nghiên cứu về thói quen ăn uống gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Theo đó, nhóm người ăn nhanh có thể tăng gần 2kg/tháng. Trong khi đó, cùng một khối lượng vận động nhưng nhóm ăn chậm chỉ tăng chưa đầy nửa cân. Đơn giản là khi ăn càng nhanh, bạn càng khó kiểm soát lượng thức ăn thu nạp vào cơ thể và thường ăn quá đà, điều này dẫn đến việc tăng cân “vô ý thức”.

4. Uống một tách cà phê trước khi tập gym 

bestie bi kip life hack
Một tách cà phê đen với lượng caffein cực lớn có thể đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giúp lượng calorie dư thừa được đốt cháy nhiều hơn.

Khi uống cà phê trước khi luyện tập hoặc vận động mạnh, các thành phần hoạt chất chứa trong cà phê sẽ giúp cơ thể tăng cường sử dụng chất béo làm năng lượng. Hơn thế nữa, một tách cà phê đen với lượng caffein cực lớn có thể đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, giúp lượng calorie dư thừa được đốt nhiều hơn trong ngày.

5. Hãy nghe nhạc khi tập gym

bestie bi kip life hack
Việc nghe những bản nhạc có tiết tấu vui, sôi động mà bạn yêu thích khi tập gym là một phương pháp cực hay. 

Theo nghiên cứu khoa học, việc nghe những bản nhạc có tiết tấu vui, sôi động mà bạn yêu thích khi tập gym là một phương pháp cực hay. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy tinh thần phấn chấn hơn, quên đi việc luyện tập mệt mỏi và luôn trong trạng thái tích cực. Kết quả cho thấy, hiệu suất tập của người nghe nhạc khi luyện tập thường tăng thêm tới 15%.

6. Cho nến vào tủ lạnh trong 3 giờ, nó sẽ cháy lâu hơn gấp 2 lần

bestie bi kip life hack
Khi sáp nến được làm lạnh, nó sẽ lâu tan chảy và cháy đều hơn.

Khi sáp nến được làm lạnh, nó sẽ lâu tan chảy và cháy đều hơn. Đồng thời, ngọn lửa cũng sẽ cháy theo từng bậc thay vì tạo thành một lỗ hổng bên trong lòng nến. Hiệu ứng này bộc lộ rõ nhất đối những cây nến to bản.

7. Đánh răng bằng tay không thuận

bestie bi kip life hack
Chúng ta nên thực hiện các hành động mang tính “thói quen” khác bằng tay không thuận. 

Không chỉ là đánh răng mà các chuyên gia còn khuyên rằng, chúng ta nên thực hiện các hành động mang tính “thói quen” khác bằng tay không thuận. Điều đó sẽ giúp não bộ được rèn luyện, vì khi ấy não của chúng ta phải vận hành khác bình thường. Nó sẽ có lợi cho cuộc sống hàng ngày của bạn đấy, vì sẽ giúp bạn có khả năng xử lí được nhiều loại công việc khác nhau.

Bạn có cảm thấy những bí kíp trên thật tuyệt vời cho cuộc sống vốn dĩ quá nhiều điều phức tạp của mình không? Nếu có, hãy bỏ túi ngay để “xài” ngay và luôn bắt đầu từ hôm nay nhé!

Nguyễn Vi - Theo thethaovanhoa.vn


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Vừa đi học, đi làm lại theo đuổi đam mê, anh chàng du học sinh điển trai tại Mỹ đã gặt hái được nhiều thành công trên chính con đường của mình. Ở thời điểm hiện tại, 9X vẫn đang ấp ủ nhiều ước mơ cho tương lai để vươn xa hơn nữa...
Cầu thủ trẻ Nguyễn Thiên Phong, sinh năm 1999 tại Bình Định, hiện đang theo học ngành Quản trị Thể thao tại Đại học Deakin (Melbourne). Và đồng thời cũng là thành viên đội U21 Melbourne City.
Trong căn nhà nhỏ ngổn ngang màu và cọ trên đường An Dương Vương (quận 6), nguời đàn ông dáng gầy gò, đen nhẻm vẫn đang cặm cụi hoàn thành tác phẩm của mình.
Họ không phải là những triệu phú trẻ nhất, nhưng cũng là các chàng trai, cô gái để lại nhiều ấn tượng với người hâm mộ.
Cuộc sống cô độc là một điều đáng sợ; không người thân, bạn bè hay một ai đó để nương tựa những lúc ốm đau, bệnh tật. Nhưng những cái chết trong cô độc cũng đáng sợ và thê lương không kém
Gần sáng 22/11, không khí lạnh sẽ tăng cường, nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-18 độ C, vùng núi cao dưới 9 độ C. Từ đêm 23 - rạng sáng 24/11, thời tiết miền Bắc chuyển rét đậm, vùng núi và trung du có nơi rét hại, nhiệt độ thấp nhất về đêm
Nếu bạn vẫn chưa từng nghĩ đến việc nuôi một chú chó, hãy cân nhắc điều đó ngay hôm nay.
Kỳ vọng và tin tưởng một người, bạn sẽ buộc phải chấp nhận rủi ro: Đến một ngày kia, bạn sẽ là người hoàn toàn mất trắng. Đáng tiếc thay, đó lại là “căn bệnh” mà quá nhiều phụ nữ đang mắc phải.
Vượt lên tuổi thơ cơ cực không nơi nương tựa, Wendy Nguyễn góp mặt trong danh sách những blogger thời trang kiếm nhiều tiền nhất tại Mỹ, một triệu USD/năm.
Chỉ còn chưa đầy một ngày nữa thôi là đến ngày nhà giáo Việt Nam, dịp đặc biệt nhằm tôn vinh những người "lái đò" chuyên chở con chữ. Trên thế giới, rất nhiều quốc gia đã tổ chức ngày này vào những thời điểm khác nhau cùng với những truyền thống đặc biệt
"Thuê soái ca và siêu xe đến đám cưới, photo tờ 500 nghìn ra mấy chục bản vào, đem đi công chứng đàng hoàng rồi nhét phong bì mang đến nhé, nhớ xức nước hoa vô cho ấn tượng"... Quả là quân sư có tâm!
Lấy vợ. Giời thương lấy vợ hiền thì còn yên thân, lấy vợ dữ coi như đứt cái phựt. Vợ mà không vừa mắt bố mẹ chồng thì coi như "bên tình bên hiếu" cứ gọi là quả lắc!
Selena Gomez góp mặt bên cạnh Hillary Clinton trong danh sách những người phụ nữ được tôn vinh của tạp chí Time.
Là một sugar baby được các sugar daddy cưng chiều hết mực hoàn toàn là điều trong tầm tay, nếu như nàng biết sử dụng thuần thục những bí kíp này.
Những "cô gái bị trầm cảm vì bị tổn thương quá nhiều lần" khó khăn trong việc tìm kiếm một người để tin tưởng chứ đừng nói gì đến người để yêu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Dù tình trạng kinh tế có nhiều biến động, người giàu ở Zimbabwe vẫn có cuộc sống sang chảnh đến khó tin, đặc biệt là các cậu ấm cô chiêu con nhà đại gia.
Các nàng sẽ tìm thấy được khá nhiều những cách diện đồ có thể ứng dụng được cho mình trong những ngày trời se lạnh qua street style các quý cô châu Á tuần này.
Đến chính "Dạ Hoa" Triệu Hựu Đình cũng cảm thấy "mệt mỏi" với yêu cầu ảnh chất lượng cao từ phía Dương Mịch.
Tài tử xứ Hàn So Ji Sub xuất hiện trong sự hò reo của hàng trăm người hâm mộ có mặt.
The Weeknd vừa được bắt gặp đi ăn cùng Katy Perry, làm rộ lên tin đồn hai ngôi sao hẹn hò yêu đương.
Top 5 sản phẩm "đáng đồng tiền bát gạo" nhất do tạp chí Allure bình chọn
Hãy cùng đến với những chia sẻ của hai bloggers xinh đẹp Nicolette Mason và Katie Sturino về những bộ trang phục hoàn hảo cho những cô nàng ngoại cỡ nhé!
Đầm dạ hội của Chung Thanh Phong và Hoàng Hải được hai người đẹp chọn lựa sử dụng.
Dù đó là một điều gì đó rất hấp dẫn và khó chối từ, nhưng nếu không cưỡng lại được, thì người tổn thương nhiều nhất sẽ chính là bạn!
Behati Prinsloo vừa "chiêu đãi" các fan Adam Levine bằng bức hình khỏa thân của chồng.
Phạm Băng Băng phải thừa nhận Lý Thần chính là người "hắc" cô nhiều nhất.
Không phải mỹ nam điển trai xuất sắc, hay có những pha "làm màu" kinh điển, So Ji Sub vẫn khiến phái nữ phát cuồng vì phẩm chất này đây.
Willabelle Ong (22 tuổi) hiện nổi bật trong hội con nhà giàu Singapore nhờ cuộc sống ngập hàng hiệu và những chuyến du lịch xa xỉ.
Mùa thu năm nay chắc hẳn sẽ làm bạn gái châu Á trông tự tin và cuốn hút hơn bằng những kiểu make up đang được "dậy sóng" ngay tại Châu Á. Với những gam màu nhẹ, dịu, đây chắc hẳn sẽ tạo nên làn gió mới và dễ dàng áp dụng cho mọi phong cách.
Internet đã tồn tại trên đất nước Việt Nam ta được 20 năm, bạn là người thuộc thời kỳ nào?