DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

 
Nữ DJ đang tham gia The Remix có thân hình nóng bỏng và nụ cười rất “tít”. Ngoài nụ cười 'trời cho" thì DJ Tít giữ dáng bằng tập gym, đặc biệt là động tác squat giúp vòng 3 hấp dẫn.

Cùng với sức nóng của The Remix phiên bản 2016, các người đẹp góp mặt tại sân chơi này cũng đặc biệt thu hút sự chú ý của khán giả Việt. Một trong số đó là DJ Tít, thuộc đội Big Daddy, Justa Tee, Onion và biên đạo Hà Lê. DJ Tít tên thật là Trần Thị Thủy Tiên, sinh năm 1994 và là một DJ xinh đẹp, gợi cảm có lượng fan khá đông đảo.

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít

Dù bận rộn với lịch trình tập luyện cho các đêm diễn, nữ DJ này vẫn dành thời gian chia sẻ với độc giả về các bí quyết làm đẹp của mình.

Để giữ cho thân hình luôn đẹp và tăng cường sức khỏe, DJ Tít tham gia tập luyện tại một câu lạc bộ thể thao khá lớn. Cô yêu thích nhất là tập gym và kick boxing. “Đây là hai bộ môn đốt cháy năng lượng rất lớn và đem lại sự dẻo dai cho người tập. Trung bình, một tuần tôi sẽ sắp xếp hai buổi sáng rảnh để dành thời gian cho hai bộ môn này.” – nữ DJ thổ lộ.

Các bài mà cô chăm chỉ tập nhất để có vòng eo thon là đi bộ trên không với máy. Đặc biệt để có vòng 3 nở nang, gợi cảm, người đẹp 9X chú ý tập động tác squat cùng tạ.

Ngoài việc luyện tập chăm chỉ với cường độ cao, DJ Tít cũng rất không quên giữ gìn vóc dáng, làn da với một chế độ ăn uống cân bằng. Mỗi ngày, cô uống 2 lít nước để thải độc cho cơ thể, giúp da khỏe và tránh mụn. Để tránh tích mỡ thừa, nữ DJ của đội Big Daddy và Justa Tee cho biết, cô thường ăn nhiều rau xanh, thịt bò, thịt gà trắng, nước ép bưởi, chỉ ăn một lượng nhỏ tinh bột vào buổi trưa và buổi tối thì hạn chế hoàn toàn.

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Thân hình nóng bỏng của nữ DJ Tít được nhiều người ngưỡng mộ

Về làn da nâu bóng, khỏe mạnh rất hợp xu hướng, DJ Tít cho biết, cô sinh ra đã có nước da bánh mật nên không cần mất công nhuộm da, phơi da. Để giữ da luôn bóng khỏe, nữ DJ xinh đẹp thường hạn chế trang điểm khi không cần thiết, ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và sử dụng sản phẩm dưỡng da hàng ngày.

Do đặc thu công việc thường phải đi xa, thời gian trái ngược với mọi người nên cô rất chú trọng vào việc dưỡng da. “Dù bận đến mấy, tôi vẫn phải sắp xếp thời gian đi spa một lần mỗi tháng. Trong thời gian tham gia The Remix, cường độ công việc tăng cao, di chuyển nhiều và thay đổi chỗ ở nên tôi không thể đến spa. Tôi vẫn duy trị việc tự chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên hoặc các loại mặt nạ bán sẵn."

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít có làn da nâu bóng khỏe mạnh

Khi được hỏi về chuyện phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện nhan sắc, DJ Tít cho rằng phương pháp này chẳng có gì là xấu. Cô thẳng thắn bày tỏ quan điểm: “Điều quan trọng là chúng ta không lạm dụng và chạy theo xu hướng. Bản thân tôi cũng phun môi và thêu lông mày, không biết đấy có gọi là thẩm mỹ không? (cười)”

Rất quan tâm đến việc chăm sóc sắc đẹp nhưng DJ Tít thừa nhận: “Tôi khá hài lòng với ngoại hình của mình nên chưa từng lạm dụng các phương pháp làm đẹp!”

DJ Tít và producer Onion trong đêm thi mở màn tại The Remix

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Người đẹp có thân hình rất nóng bỏng...

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

... nhờ chăm tập gym và kick boxing

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Một trong những bài tập cô yêu thích là đi bộ trên không với máy (Ảnh minh họa)

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít cũng có một làn da nâu bóng khỏe mạnh rất hợp mốt

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Nữ DJ xinh đẹp khoe đường cong gợi cảm bên bờ biển Đà Nẵng

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

DJ Tít hé lộ bí quyết giúp vòng 3 nở nang, gợi cảm

Do đặc thù công việc thường phải thức đêm, DJ Tít luôn chăm sóc da rất cẩn thận

theo Hạ Vũ (danviet.vn)


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Với những PT nữ nhiệt tình và đáng yêu này, bạn chỉ cần cố gắng theo sát những bài tập mà họ thiết kế riêng cho mình thì sẽ nhanh chóng lấy được vóc dáng mà bạn hàng mơ ước
Mặc dù cho bạn đã cố gắng hết sức luyện tập với hi vọng thu nhỏ số đo ở chân lại nhưng vẫn không thành công, chân vẫn "to như cột đình" thì chắc chắn là bạn đã mắc phải 1 vài lý do sau đây
HLV Tố Như nhận định, việc khiêng tạ nặng sai cách lâu ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn lên cột sống, gây nhức mỏi, thoái hóa, thậm chí là gãy xương
Vogue đã thực hiện bài phỏng vấn Karlie Kloss về bí quyết giữ dáng, chăm sóc sức khỏe của Karlie Kloss, nhân dịp cô quyết định trở lại show Victoria's Secret vào năm nay.
Sau khi sinh con, Kim Sak Wa cứ ngỡ mình sẽ không thể lấy được vóc dáng thời con gái.
Bài tập lưng dưới đây được coi là không thể thiếu đối với mọi chị em phụ nữ, dù vô cùng đơn giản này nhưng tác dụng đem lại không hề nhỏ chút nào.
Với 6 động tác này có thể giúp bạn đốt được mỡ thừa vùng eo mà còn nở nang được vòng 3 như ý muốn
Khi giảm được cân, cơ thể không chỉ giảm bớt mỡ trở nên thon gọn, mà Thảo còn xinh xắn lên rất nhiều. Sự thay đổi ở ngoài hình của nữ sinh sinh năm 2003 dễ khiến những người lâu ngày gặp lại choáng váng, không nhận ra.
Từng bị mọi người gọi là "bún lèo" nhưng hiện tại cô bạn này đã có một vóc dáng đáng mơ ước nhờ chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học.
Chỉ với hai phút mỗi ngày, bài tập thể dục đơn giản của bác sỹ người Nhật sẽ giúp người trưởng thành có thể tăng chiều cao, giảm cân một cách vô cùng nhanh chóng và hiệu quả.
Cô nàng Thanh Tú giờ đã trở thành một thiếu nữ vô cùng gợi cảm.
Đó là lời khuyên từ huấn luyện viên của các thiên thần Victoria Secret như Adriana Lima, Bella Hadid, Sara Sampaio...
Hôm nay, HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ hướng dẫn bạn những bài tập chân cơ bản nhất, không cần tập thêm tạ hay dụng cụ phức tạp, bạn hoàn toàn có thể tập luyện ngay tại nhà mà vẫn có đôi chân thon gọn vô cùng.
Không mất quá nhiều thời gian mỗi ngày để có một vòng eo gọn gàng hơn thì tội gì không thử thực hiện ngay nhỉ?
Cloe của hiện tại sở hữu chiếc bụng phẳng lì nổi múi, vòng 3 cũng theo thời gian mà nảy nở hơn trước rất nhiều.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Tuần trước, Microsoft vừa ra mắt hệ thống nhà cây trong khuôn viên trụ sở Redmond (Washington, Mỹ), một phần trong nỗ lực tăng cường sức sáng tạo và niềm vui của nhân viên.
Với những PT nữ nhiệt tình và đáng yêu này, bạn chỉ cần cố gắng theo sát những bài tập mà họ thiết kế riêng cho mình thì sẽ nhanh chóng lấy được vóc dáng mà bạn hàng mơ ước
Đại diện Việt Nam đến với đấu trường nhan sắc tầm cỡ hàng đầu thế giới, nhưng Nguyễn Thị Loan đa phần chỉ diện lại các thiết kế mà các sao nữ khác từng mặc.
Muốn biết bạn có phải là người thông minh và nhanh trí hay không, hãy thử kiểm tra xem mình có những đặc điểm này không nhé!
Trải qua nhiều năm gắn bó, tình cảm giữa Lý Hải và Minh Hà vẫn rất đỗi ngọt ngào khiến cho không ít người phải ghen tỵ.
Những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, thậm chí là đồ bỏ đi, đều có thể trở thành bộ cánh lộng lẫy dưới bàn tay và óc sáng tạo của nam diễn viên hài Tom Lenk.
Thần thái rạng rỡ cùng những sải bước đầy tự tin đã giúp Nguyễn Thị Loan có được rất nhiều tràng pháo tay và tán thưởng.
Không còn ảm đạm, rẻ tiền và nhàm chán. Hãy sử dụng những mẹo nhỏ dưới đây và biến phòng ngủ của bạn sang trọng và thanh lịch như những khách sạn 5 sao đẳng cấp.
Ít son thì thiếu, nhiều son thì thừa, vậy bao nhiêu son là đủ?
Cô nàng sở hữu cặp răng khểnh đáng yêu cùng gương mặt "xinh hết phần người ta" đang khiến cộng đồng mạng vô cùng yêu thích những ngày qua.
Với ngọc trai và ren xuyên thấu, NTK Vũ Thu Phương đã tạo nên bản giao hưởng cổ tích đúng nghĩa.
Là một người từng trải trong chuyện tình yêu, chính vì vậy những câu nói của Kim Lý dành cho Hồ Ngọc Hà khiến nữ ca sĩ chỉ biết thốt lên câu "em yêu anh".
Lâm Tâm Như xuất hiện với vai trò khách mời tại concert của Châu Hưng Triết.
Lý Mạc Sầu bi lụy vì tình trong "Thần điêu đại hiệp" giúp Trương Hinh Dư trở thành ngôi sao. Cô tự nhận giống Lý Mạc Sầu ở sự gai góc, khác người và bị người khác ghét.
Trong khi Decao dành cả tuổi thanh xuân để sưu tập các phụ kiện độc lạ và quần áo mang phong cách của riêng anh, thì Ba Duy lại xây dựng hình ảnh "bạch mã hoàng tử" trong mơ của nhiều cô gái. Huyme từng có tuổi thơ ú nu nhưng trông vẫn rất đáng yêu.