Điểm mặt 6 kiểu người dễ bị ghét ở mọi phòng gym

Điểm mặt 6 kiểu người dễ bị ghét ở mọi phòng gym

 
Đồng thời, họ cũng luôn có mặt ở bất cứ phòng tập nào.

 Nghiện khoe cơ thể 

Họ là những anh chàng ngực căng tròn, bụng sáu múi, vai cuồn cuộn, hoặc chí ít cũng đã tập lâu ngày, đủ tự tin để vừa bước vào phòng là... trút áo và đi lại trong phòng tự nhiên như ở nhà. Với họ, mỗi ngày đến phòng tập là một niềm vui, vừa được thỏa mãn niềm đam mê gym vừa  được mọi người dán mắt vào body chuẩn-khỏi-chỉnh của mình.
 
Body đẹp là tốt, nhưng đừng quá ám ảnh về nó nhé. 
 
Nhiều anh chàng còn nghiện khoe cơ thể đến mức, trên người luôn chỉ mặc độc một quần đùi, mặc kệ mồ hôi mồ kê nhỏ tỏng tỏng trên máy khiến người sau chẳng dám tập. Họ là hình mẫu đáng noi gương cho đa số người tập, nhưng cũng là minh chứng sống động của câu nói: "80% người tập gym mắc chứng ám ảnh về ngoại hình". 
 
Liên tục selfie 
Đến phòng tập, bạn sẽ dễ dàng trông thấy nhiều cô nàng, anh chàng dành đến 1/2 thời gian ở phòng tập chỉ để chụp tự sướng. Trước khi chạy bộ, selfie. Chạy xong đổ mồ hôi, selfie. Nhấc cục tạ 2kg, selfie tiếp. Tình cờ gặp bạn trong phòng, lại í ới gọi nhau selfie.
 
Luôn có những anh chàng tích cực selfie trong phòng tập. 
 
Đến khi tập xong, nhấc túi xách ra về, lại không quên selfie tổng kết một buổi tập cực "hiệu quả". Và cũng rất dễ hiểu vì sao, họ tập đến cả nửa năm mà bụng vẫn đầy mỡ.
 
 
Trang điểm quá mức
 
Một trong những việc làm phí phạm thời gian nhất của bạn là trang điểm trước khi đến phòng tập. Đáng tiếc, một số cô nàng lại lờ tịt điều đó. Họ vào phòng tập với gương mặt đắp đầy phấn, môi căng đỏ và chải mascara đen mượt.
 
 
Nhiều cô nàng rõ ràng biết tác hại của việc trang điểm khi tập gym, nhưng lại không thể cưỡng lại. Để được đẹp mọi lúc mọi nơi, họ sẵn sàng từ chối mặt mộc, ngay cả khi gương mặt đã bê bết mồ hôi và nhầy nhụa phấn.
 
 
Tám chuyện
 
Đó là những cô nàng, anh chàng cùng lập hội tập gym với quyết tâm cải thiện ngoại hình. Song đến phòng tập, họ lại dành phần lớn thời gian để buôn dưa lê với nhau. Tập xong một hiệp, họ lại nghỉ mệt và tám đến hàng chục phút, mặc kệ người khác đang chờ sử dụng máy.
 
Đó là lý do vì sao, nhiều HLV nên khuyên bạn tập một mình ở phòng gym. Bạn còn hàng đống thời gian khác để trò chuyện với bạn bè cơ mà.
 
 
 
Dùng mãi 1 máy
 
Đặc điểm nhận dạng: tập xong một động tác, thở phì phò, rút phone lướt Facebook và cứ thế ngồi hoài cả tiếng đồng hồ. Thói ''chiếm dụng'' này rất dễ biến họ trở thành mục tiêu nói xấu của các thành viên khác trong phòng tập.
 
 
Thích dạy dỗ người khác
 
Và nhà vô địch trong cuộc thi ''khiến người khác ghét mình'' là đây. Một số anh chàng có body tương đối ổn, tập tành 5, 7 tháng, được vài người khen (xã giao) là bắt đầu bài ca giáo huấn cho các bạn khác, nhất là những ma mới. 
 
Họ rất thích được chỉ dẫn người khác cách tập, dù biết rõ cơ địa mỗi người là khác nhau. Đây rõ ràng là "thảm họa phòng tập" mà bất cứ ai cũng đôi lần đụng phải.
 
Theo Ione

Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Chị cảm thấy khó thở, hụt hơi và cố gắng giữ hơi thở khi chơi cùng con gái trên cát. Ngày định mệnh đó thúc đẩy chị Christine hạ quyết tâm phải giảm 45kg vào 1 năm sau.
Nhân dịp mới xác nhận tham gia show Victoria’s Secret năm 2017 tại Thượng Hải sắp tới, Romee Strijd chia sẻ bí quyết giữ dáng tới người hâm mộ:
Với những PT nữ nhiệt tình và đáng yêu này, bạn chỉ cần cố gắng theo sát những bài tập mà họ thiết kế riêng cho mình thì sẽ nhanh chóng lấy được vóc dáng mà bạn hàng mơ ước
Mặc dù cho bạn đã cố gắng hết sức luyện tập với hi vọng thu nhỏ số đo ở chân lại nhưng vẫn không thành công, chân vẫn "to như cột đình" thì chắc chắn là bạn đã mắc phải 1 vài lý do sau đây
HLV Tố Như nhận định, việc khiêng tạ nặng sai cách lâu ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn lên cột sống, gây nhức mỏi, thoái hóa, thậm chí là gãy xương
Vogue đã thực hiện bài phỏng vấn Karlie Kloss về bí quyết giữ dáng, chăm sóc sức khỏe của Karlie Kloss, nhân dịp cô quyết định trở lại show Victoria's Secret vào năm nay.
Sau khi sinh con, Kim Sak Wa cứ ngỡ mình sẽ không thể lấy được vóc dáng thời con gái.
Bài tập lưng dưới đây được coi là không thể thiếu đối với mọi chị em phụ nữ, dù vô cùng đơn giản này nhưng tác dụng đem lại không hề nhỏ chút nào.
Với 6 động tác này có thể giúp bạn đốt được mỡ thừa vùng eo mà còn nở nang được vòng 3 như ý muốn
Khi giảm được cân, cơ thể không chỉ giảm bớt mỡ trở nên thon gọn, mà Thảo còn xinh xắn lên rất nhiều. Sự thay đổi ở ngoài hình của nữ sinh sinh năm 2003 dễ khiến những người lâu ngày gặp lại choáng váng, không nhận ra.
Từng bị mọi người gọi là "bún lèo" nhưng hiện tại cô bạn này đã có một vóc dáng đáng mơ ước nhờ chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học.
Chỉ với hai phút mỗi ngày, bài tập thể dục đơn giản của bác sỹ người Nhật sẽ giúp người trưởng thành có thể tăng chiều cao, giảm cân một cách vô cùng nhanh chóng và hiệu quả.
Cô nàng Thanh Tú giờ đã trở thành một thiếu nữ vô cùng gợi cảm.
Đó là lời khuyên từ huấn luyện viên của các thiên thần Victoria Secret như Adriana Lima, Bella Hadid, Sara Sampaio...
Hôm nay, HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ hướng dẫn bạn những bài tập chân cơ bản nhất, không cần tập thêm tạ hay dụng cụ phức tạp, bạn hoàn toàn có thể tập luyện ngay tại nhà mà vẫn có đôi chân thon gọn vô cùng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đây là những bộ ba "khét tiếng" xinh đẹp khiến người nhìn vào ná thở mỗi khi cả 3 đứng cạnh nhau.
Nam ca sĩ, diễn viên 30 tuổi đang thảo luận về khả năng quay lại chương trình thực tế nổi tiếng này.
Trong trường hợp của những ngôi sao này, ngoại hình không đóng vai trò quá quan trọng trong việc giữ gìn hạnh phúc hôn nhân. Bởi dù có nửa kia đẹp xuất sắc, chuyện ngoại tình vẫn có thể xảy ra.
Chị cảm thấy khó thở, hụt hơi và cố gắng giữ hơi thở khi chơi cùng con gái trên cát. Ngày định mệnh đó thúc đẩy chị Christine hạ quyết tâm phải giảm 45kg vào 1 năm sau.
Nếu có vợ hay chồng làm diễn viên, bạn sẽ phải đề phòng mỗi khi anh ta/cô ta đóng phim với một bạn diễn có ngoại hình đẹp.
Để trở thành một quý cô lịch sự và sang trọng, các cô gái hãy nên học thuộc lòng những quy tắc này.
Một hôm nào đấy, bạn bước vào giảng đường và giật mình tưởng có một fashionista nào ghé thăm lớp mình thì chắc giờ này, bạn sẽ được học với thầy Mai Linh. Giảng viên 9X hiện đang là giảng viên của ĐH Khoa học Xã hội và Nhân Văn Hà Nội.
Thương hiệu đình đám Hàn Quốc vừa tung ra bộ son mini siêu đáng yêu dành riêng cho các tín đồ làm đẹp Thái Lan nhân dịp hãng mở flagship store đầu tiên tại Bangkok.
Vẻ ngoài của Tú Hảo, Hà Trúc, Châu Bùi ở thời cấp 3 đều không xinh đẹp, sắc sảo được bằng hiện tại nhưng trông ai cũng vui vẻ, nụ cười luôn nở trên môi. Chắc chắn, khi nhìn lại những hình ảnh cũ, các cô nàng sẽ thốt lên: mình cũng dậy thì thành công rồi
Tại sao lại có nhiều thầy bói như vậy nhỉ? Có bao giờ bạn nghĩ rằng họ thực sự sở hữu siêu năng lực, hay đơn giản chỉ là biết đọc vị tính cách người đối diện thông qua diện mạo của họ không?
Giữa "tâm bão" chỉ trích từ cư dân mạng, Selena Gomez đã may mắn có được bờ vai vững chắc của Justin Bieber.
1 cô gái sau khi bị lừa mua iPhone 6s với cái giá chỉ 100 USD (hơn 2 triệu đồng) với lý do giảm giá dịp Black Friday, nhận máy về đã ngay lập tức hối hận vì dại dột.
Đây là một trong những câu hỏi được nhiều bạn nữ đồn nhau và quan tâm nhiều nhất, đặc biệt là với những bạn gái mới vừa biết yêu.
Những trường hợp giúp việc bạo hành trẻ em dã man trong lúc gia đình đi vắng từng gây phẫn nộ ở nhiều nước trên thế giới.