10 lý do bia có ích hơn bạn tưởng

10 lý do bia có ích hơn bạn tưởng

 
Uống bia đều đặn mang lại những lợi ích đáng ngạc nhiên!

#1. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Bia là một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe của tim. Theo một nghiên cứu của các bác sỹ người Ý chỉ ra rằng, những người uống bia hằng ngày có thể giảm tới 42% nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống một hoặc hai ly mỗi ngày.

#2. Sáng tạo hơn



Uống bia không khiến bạn thông minh hơn nhưng nó làm tăng tính sáng tạo. Một nghiên cứu trên tạp chí Ý thức và Nhận thức đã thử nghiệm trên 40 đàn ông và đưa ra kết quả rằng những người uống bia có thể giải quyết vấn đề nhanh hơn so với lúc bình thường.

#3. Ngăn chặn bệnh tiểu đường loại 2



Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã phân tích sức khỏe của 38.000 người đàn ông và đưa ra kết luận rằng những người đàn ông bắt đầu uống bia đều đặn trong vòng 4 năm ít có khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên liều lượng bia để bạn phòng tránh được căn bệnh này vẫn phải nằm trong khoảng từ 2 đến 3 cốc một ngày.

#4. Tốt cho thận



Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Phần Lan, những người duy trì uống bia đều đặn có thể giảm tới 40% khả năng mắc bệnh sỏi thận. Nghiên cứu này cho hay, uống bia hằng ngày có thể giúp cho thận hoạt động tốt hơn, hơn nữa những thành phần có trong bia sẽ làm giảm sự giải phóng canxi từ xương, đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến sỏi thận.

#5. Hồi sức nhanh chóng



Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha đã yêu cầu học sinh thực hiện các bài tập thể dục cho tới khi nhiệt độ cơ thể tăng lên 104 độ, sau đó để một nhóm uống nước, nhóm còn lại uống bia. Kết quả cho thấy những học sinh uống bia hồi phục sức khỏe nhanh hơn những người uống nước.

#6. Cảm thấy tự tin hơn



Các nhà nghiên cứu người Anh đưa ra kết luận rằng những người uống bia càng nhiều, họ càng thấy mình hấp dẫn hơn. Một nghiên cứu khác của các bác sỹ tâm lý cũng cho kết quả tương tự.

Một ví dụ khác khi những người tham gia thử nghiệm sẽ được chia ra 2 nhóm, một nhóm uống bia và nhóm còn lại chỉ uống nước, cả hai đều chuẩn bị tinh thần đưa ra một bài thuyết trình trước đám đông. Khi được hỏi tự đánh giá về bản thân, đa số những người uống bia đều có suy nghĩ tích cực về bản thân như họ thấy mình đẹp trai hơn, sự thông minh và hài hước hơn, tự tin thuyết trình trước đám đông so với những người uống nước.

#7. Cải thiện tầm nhìn



Các nhà khoa học Canada nói rằng nếu bạn uống một cốc bia lớn mỗi ngày, sẽ giúp tăng cường hoạt động chống oxi hóa, ngăn chặn đục thủy tinh thể hình thành trong mắt. Tuy nhiên bia sẽ phản tác dụng nếu như bạn uống quá 3 cốc mỗi ngày.

#8. Giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp



Huyết áp cao được xem là một căn bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới đột tử. Để giảm rủi ro mắc căn bênh này, bạn có thể duy trì uống bia hằng ngày. Các nhà nghiên cứu của đại học Harvard chỉ ra rằng những người uống bia đều đặn ít có khả năng phát triển căn bệnh cao huyết áp hơn những người uống rượu hay cocktail.

 #9. Chống nhiễm trùng



Uống một đến hai cốc bia hằng ngày có thể tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể và chống nhiễm trùng. Theo một nghiên cứu của trường đại học Y tế và Khoa học, khi thực hiện một thử nghiệm tim phòng vắc xin chống bệnh đậu mùa trên khỉ.

Sau khi tim phòng, một nhóm khỉ sẽ uống bia, số còn lại uống nước đường. Những con khỉ uống bia có phản ứng tích cực với vắc xin hơn nhưng con khỉ khác. Tuy nhiên đối với những con khỉ uống bia quá liều, chúng trở nên say xỉn và dường như không có một phản ứng nào với vắc xin.
 
#10. Ngăn chặn gãy xương



Hai cốc bia hằng ngày có thể giúp xương của bạn chắc khỏe hơn. Những người đàn ông uống từ 1-2 cốc bia hằng ngày có thể tăng mật độ chắc khỏe của sương lên tới 4.5% so với những người không uống. Tuy nhiên nếu uống quá liều lượng này, có thể khiến xương của bạn giảm độ chắc khỏe xuống 5.2%.  


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một câu chuyện tế nhị và rất đời thường của cánh đàn ông, nhưng chẳng mấy ai biết câu trả lời.
Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy có sự liên hệ mật thiết giữa thuốc Bắc truyền thống và bệnh ung thư gan ở châu Á.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Vừa qua, những chia sẻ đáng nhớ qua bộ ảnh tại xứ Phù Tang cùng chồng Việt Max của cô nàng siêu cá tính Stu (Vũ Quỳnh Trâm) và bé Pid đáng yêu đã tạo nên cơn sốt trong cộng đồng mạng. Nhất là những ai đang muốn có một chuyến đi Nhật
Dù chưa đầy 2 tháng tuổi nhưng cậu bé Soup con trai ca nương Kiều Anh đã có "50 sắc thái" biểu cảm hết sức đáng yêu.
Dù lần đầu ngồi chung ghế nóng với nhau nhưng dường như với tâm thế của những người đã có kinh nghiệm, Minh Tú - Phạm Hương đã kết hợp khá ăn ý, nhiều lúc bỏ mặc Kỳ Duyên một mình làm quen với vị trí HLV.
Không chỉ gây ấn tượng với lượng sách khổng lồ, thư viện Tân Hải Thiên Tân còn khiến nhiều người choáng ngợp bởi kiến trúc nổi bật và không gian đồ sộ bên trong.
Doanh số tiêu thụ của Reputation đã chính thức "công phá" mọi bảng xếp hạng âm nhạc trên toàn thế giới.
Mẫu số chung của những anh chàng này đó chính là vẻ ngoài mỹ nam và tính cách lịch thiệp, đáng yêu.
Đây cũng đều là những dòng son kem lì rất phổ biến, được nhiều cô gái Việt tìm mua thời gian qua.
Trở về sau cuộc thi Hoa hậu Quốc tế, trải qua những ngày chống chọi với bệnh thủy đậu và hơn hết là ánh nhìn ái ngại của các thí sinh khác,... Thùy Dung đã có những chia sẻ về hậu trường cuộc thi này.
Cho dù là trong fancam hay clip chính thức từ chương trình, người xem đều phải nổi da gà vì người hâm mộ hát lấn cả giọng của các cô gái SNSD.
Cặp đôi Cường Đô-la và Đàm Thu Trang ngày càng có những biểu hiện chia sẻ tình cảm thân mật khiến công chúng bất ngờ.
Hoa hậu Mỹ Linh đã có mặt tại sân bay Tân Sơn Nhất. Mặc dù đáp chuyến bay muộn và sau 2 chặng bay nối chuyến từ Trung Quốc trở về Việt Nam cô vẫn rạng rỡ chào mọi người
Bên cạnh những loại mặt nạ giấy thấm tinh chất như trước đây, mặt nạ giờ đây còn có nhiều biến tấu mới nhằm đem lại hiệu quả tốt hơn cho người sử dụng.
Những chiếc áo phao to sụ dài quá gối hiện đang là món thời trang "hot hit" tại Đại Hàn Dân Quốc mỗi khi đông về.
Giáng sinh năm nay, các tín đồ của nhà mốt Louis Vuitton sẽ có cơ hội sở hữu những sản phẩm vô cùng độc đáo.
Sự xuất hiện của 2 tài tử hot nhất xứ kim chi hiện nay chắc chắn sẽ khiến lễ trao giải đình đám này thêm phần xôm tụ.