Chỉ một nhúm lá này bạn sẽ thấy mình nhẹ nhõm như đang thư giãn ở spa

Chỉ một nhúm lá này bạn sẽ thấy mình nhẹ nhõm như đang thư giãn ở spa

 
Người La Mã và Hy Lạp cổ đại đã dùng nó từ xưa để thư giãn, xua tan mệt mỏi. Giờ lá lúc đến bạn sử dụng đấy.

Có phải điều đầu tiên bạn cảm nhận được khi đặt chân đến các tiệm spa đó là một mùi hương thoang thoảng, nhẹ nhàng, khiến bạn cảm thấy thư thái và bình yên. Bạn vẫn luôn muốn biết họ đã sử dụng "tuyệt chiêu" gì để áp dụng ở nhà mình?

Có rất nhiều cách để tạo ra mùi hương đó như dùng tinh dầu hay đốt một vài loại thảo mộc nào đó. Nhiều người đặc biệt thích dùng lá nguyệt quế (lá thơm, lá bayleaf) để tạo mùi hương cho gia đình.

La nguyet que 1

Bạn biết không, người La Mã và Hy Lạp cổ đại tin rằng loại cây này không chỉ dùng để nấu ăn mà còn được xem như một loại dược thảo dùng để chữa bệnh. Đó là lí do vì sao nó luôn được xem là biểu tượng thành công và chiến thắng.

Hàng trăm năm sau đó, các nhà khoa học đã chứng minh được quan điểm trên là đúng. Lá nguyệt quế không chỉ có tác dụng làm dịu mà còn làm giảm đau, hoạt động như một chất chống viêm, giúp ngăn ngừa động kinh. Và tinh dầu của loại lá này sẽ làm thông thoáng hệ hô hấp, giúp bạn cảm thấy thư giãn.

La nguyet que 2
Hơn thế nữa, lá nguyệt quế còn có thể giúp giảm huyết áp, được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ và căng thẳng. Ngoài ra, chúng còn giúp điều chỉnh lượng đường, cholesterol trong máu ở mức ổn định.

Chỉ với vài phút chuẩn bị, bạn sẽ có thể tận dụng được những công dụng tuyệt vời của loại lá này. Chỉ việc cho vài lá nguyệt quế vào một bình chứa thích hợp. Lưu ý rằng lá phải thực sự khô, như vậy mới có thể đốt lá mà không cần thêm sự hỗ trợ nào khác.

La nguyet que 3

La nguyet que 4
Chỉ sau vài phút, bạn sẽ cảm nhận được mùi hương giúp xoa dịu tinh thần lấp đầy căn phòng, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ bắp, mang đến cho bạn sự thư thái tuyệt vời. Nhưng nên nhớ rằng phải đảm bảo gần đó không có bất kì vật liệu gì dễ bắt cháy nhé.

 

(Nguồn: hefty)

Theo afamily.vn


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy có sự liên hệ mật thiết giữa thuốc Bắc truyền thống và bệnh ung thư gan ở châu Á.
Chỉ cần thải độc thường xuyên thì cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều mà làn da cũng sáng mịn lên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Đến tận ngày anh đi, vẫn còn có thể lên mạng search ‘váy bầu in hình hoa hướng dương’ để tặng vợ cơ mà, lúc xem lại lịch sử trong điện thoại anh, em thấy anh ngốc lắm, làm sao tìm được cái váy bầu hình hoa hướng dương chứ...
Cùng với việc chăm sóc da và tóc thì việc chăm sóc móng tay cũng lọt “top 3” trong số những thứ được chị em phụ nữ ưu tiên làm đẹp. Sở hữu một bộ móng gọn gàng và bắt mắt sẽ khiến các cô gái bộc lộ được cá tính bản thân và tự tin trước mặt người khác hơn.
Các tín đồ thời trang chắc hẳn đang vô cùng mong chờ black Friday – ngày hội mua sắm trên toàn thế giới. Đau đầu hơn là nên lựa chọn địa điểm nào để có thể thỏa sức mua sắm với những ưu đãi tuyệt vời nhất?
Miếng pad tẩy da chết đang là sản phẩm làm đẹp được nhiều cô nàng tìm đến thay cho các phương pháp tẩy da chết kiểu cũ.
Khác với hình ảnh căng thẳng trong các trailer trước đó, lần xuất hiện này Minh Tú - Kỳ Duyên - Phạm Hương tỏ ra khá vui vẻ, thân thiện.
Lấy vợ. Giời thương lấy vợ hiền thì còn yên thân, lấy vợ dữ coi như đứt cái phựt. Vợ mà không vừa mắt bố mẹ chồng thì coi như "bên tình bên hiếu" cứ gọi là quả lắc!
Với mái tóc ngắn cá tính cùng nhan sắc có phần mong manh, nữ tính và khí chất, cô bạn đến từ Hàn Quốc này thực sự khiến người ta không thể rời mắt được.
Nói chung son môi với con gái là vật bất ly thân, kể cả trước khi ăn cũng phải đánh chút son để hình ảnh, thần thái đẹp nhất. Nhưng làm thế nào để không bị trôi son???
Sản phẩm này hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn hàng lông mày dày rậm vô cùng tự nhiên nhờ những sợi lông mảnh có sẵn.
Tủ đồ của Kylie Jenner được xếp ngăn nắp với đủ loại túi xách từ các thương hiệu lớn như Hermes Birkin, Louis Vuitton, Gucci…
Tập mới lên sóng của cuộc thi Hoa hậu hot nhất nhì Việt Nam đã theo chân các cô gái trong hành trình thiện nguyện cho bà con vùng bão lũ sau cơn bão số 12 vừa qua.
Chiều tối ngày 18/11, tại TP. HCM đã xảy ra mưa lớn trên diện rộng khiến nhiều tuyến đường ngập nước, kẹt xe kinh hoàng.
Người đẹp Ấn Độ vừa đăng quang Hoa hậu Thế giới 2017 sở hữu vẻ đẹp vô cùng quyến rũ và lôi cuốn.
Selena Gomez góp mặt bên cạnh Hillary Clinton trong danh sách những người phụ nữ được tôn vinh của tạp chí Time.
Là một sugar baby được các sugar daddy cưng chiều hết mực hoàn toàn là điều trong tầm tay, nếu như nàng biết sử dụng thuần thục những bí kíp này.