“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

 
Chắc hẳn bạn đã từng bị, hoặc thấy ai đó có những đốm trắng trên móng tay/chân. Bạn thường bỏ qua nhưng đây lại là một dấu hiệu cho thấy có thể sức khỏe đang trong tình trạng xấu.

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Có thể bạn chưa biết rằng ngón tay, đặc biệt là phần móng báo hiệu rất nhiều về sức khỏe. Tính trung bình, móng tay dài ra 6mm mỗi tháng.

Với những ngón tay/chân khỏe mạnh, chúng ta thường thấy phần móng có màu hồng nhạt (do được cung cấp máu thường xuyên), phía dưới là khoảng trắng nhỏ. Nhưng nếu khi thấy các đốm trắng xuất hiện dù không bị va chạm dù là nhẹ trước đó, có thể bạn đã mắc phải hiện tượng mà khoa học gọi là Leukonychia.

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe 

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Các đốm trắng thường xuất hiện ở giữa móng, có thể trên một hoặc vài ngón cũng có khi cả bàn tay, tùy theo tình trạng sức khỏe. Nếu xuất hiện một vài chấm, chúng ta có thể bỏ qua nhưng nếu nó ngày càng lan rộng thì đã đến lúc bạn không thể làm ngơ.

Nguyên nhân

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến việc móng tay bị đốm trắng. Đó có thể là do các tác động bên ngoài như những chấn thương nhẹ, thói quen hay cắt khóe làm tổn thương móng…

Bên cạnh đó, cũng có các tác nhân bên trong, chẳng hạn nhiễm bệnh về da liễu như nấm, vi khuẩn… Ngoài ra, cũng có thể do cơ thể bạn thiếu hụt một số yếu tố vi lượng như kẽm, can-xi, vitamin C…

Cách phòng/chữa Leukonychia

Thông thường, nếu bạn ăn uống điều độ, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lí thì các đốm sẽ biến mất, chậm nhất là 8 tuần. Tuy nhiên, bạn có thể làm các cách sau:

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)

- Hạn chế làm móng, cắt khóe… thay vào đó nên để dài tự nhiên cho đến khi đốm trắng biến mất rồi mới cắt.

- Đeo găng tay làm việc nặng, những việc liên quan trực tiếp đến móng như làm cỏ, dọn dẹp vườn, nhà cửa… đồng thời tránh tiếp xúc với đất, bùn…

“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe

Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
 
- Tăng cường uống sữa chứa can-xi, ăn các loại rau củ quả chứa vitamin C, protein, khoáng chất… và giữ thói quen này hàng ngày. Bên cạnh đó, bệnh có thể do thiếu nước nên bạn phải uống càng nhiều càng tốt.
 
“Hạt gạo” trên móng tay và những cảnh báo cho sức khỏe
 
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
 
- Không dùng các biện pháp che vết đốm trắng như sơn móng tay bởi nó sẽ làm tình hình tệ hơn.
 
Nếu có những biểu hiện khác thường trên ngón tay như vết đốm lan rộng, cảm giác ốm yếu… lúc này bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức để các bác sĩ thăm khám và chữa trị.
 
Theo SKCĐ

Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bộ phận luôn "ở ẩn" này có thể cảnh báo sức khỏe mà ai cũng có thể mắc phải.
Một câu chuyện tế nhị và rất đời thường của cánh đàn ông, nhưng chẳng mấy ai biết câu trả lời.
Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Những thần tượng này chỉ mất 1 khoảng thời gian ngắn để được đứng chính thức trên sân khấu ra mắt người hâm mộ.
Chẳng bao lâu nữa fan sẽ được hít chung bầu không khí với các chàng trai rồi nhé.
Đều là mỹ nhân nổi bật trong nhóm, Joy gây bất ngờ khi tiết lộ cô nàng từng bị sốc khi lần đầu gặp chị cả.
Với chủ đề “Tôi khỏe đẹp quyến rũ”, Tập 9 “Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam” sẽ mang đến cho các thí sinh những thử thách thú vị về vận động và thể thao rèn thể lực.
Thì ra chức năng xóa lớp trang điểm của nó cũng không hoàn toàn cao siêu đến thế.
Mơ ước của cô gái chuyển giới dân tộc Thái là một ngày người dân bản nơi cô sinh ra và lớn lên đều được phổ cập kiến thức về LGBT.
Ruộng bậc thang Việt Nam lần thứ 2 lọt top cảnh quan "đẹp đến khó tin" hay còn gọi là cảnh đẹp siêu thực, theo bình chọn của của tờ báo uy tín Telegraph.
Gà nướng, món ăn thoạt nghe có vẻ khó nhằn và cần nhiều công đoạn mới hoàn thành có thực sự phức tạp như bạn nghĩ?
Em! Đã bao lần anh muốn nói với vợ tương lại của anh những lời ngọt ngào nhất. Thế nhưng anh vẫn cứ ngại ngần, vì anh chẳng biết dùng từ ngữ nào cho đủ để trân trọng và cám ơn em đã đến bên đời anh. Những lời chưa nói, anh sẽ gửi đến em bằng một món quà..
Nhiều cửa hàng mãi đến 9h -10h mới mở cửa nhưng hàng trăm người vẫn kéo đến xếp hàng dưới cái lạnh thấu xương thịt từ sáng sớm.
Miley Cyrus đã gặp phải tình huống "dở khóc dở cười" khi đăng tải bức ảnh vào ngày sinh nhật lên mạng xã hội.
Bằng việc xây dựng thành công hệ thống pin này, Elon Musk đã giúp miền Nam nước Úc thoát khoải khủng hoảng năng lượng.
Những năm gần đây, Phượng Hoàng Cổ Trấn được rất nhiều bạn trẻ đam mê du lịch chọn làm điểm đến, để có những bức ảnh cổ trang cực hot. Thì nay, đã có một điểm đến được dự đoán sẽ soán ngôi Phượng Hoàng Cổ Trấn trong năm 2018.
Đây là những bộ ba "khét tiếng" xinh đẹp khiến người nhìn vào ná thở mỗi khi cả 3 đứng cạnh nhau.
Khó có thể phủ nhận, Angela Phương Trinh là một trong những diễn viên trẻ tuổi luôn chiếm spotlight mỗi khi xuất hiện ở bất cứ đâu, trên thảm đỏ hay trong các sự kiện lớn nhỏ.