Khoa học đã chứng minh phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông

Khoa học đã chứng minh phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông

 
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng phụ nữ có hoạt động não phức tạp hơn so với đàn ông và cần ngủ nhiều hơn để nạp năng lượng. 

Nghiên cứu của Đại học Loughborough Anh tiết lộ rằng phụ nữ là "thể loại" nhiều đáp số, họ luôn tính toán, cân đo đong đếm trước khi đưa ra kết quả cuối cùng. Thậm chí những gì họ nói ra hoàn toàn ngược lại so với những gì họ nghĩ. Từ đó, phụ nữ luôn phức tạp hơn nam giới, dẫn đến nhu cầu cho giấc ngủ của họ cao hơn rất nhiều. 

Nhà nghiên cứu John Horne cho biết: "Một trong những chức năng chính của giấc ngủ là phục hồi và cải thiện não bộ. Não bộ bạn hoạt động càng nhiều thì bạn luôn cần ngủ nhiều hơn". Phụ nữ luôn cần ngủ nướng hơn nam giới 20 phút. Ngạc nhiên hơn là những người đàn ông thành đạt dù có phải đưa ra những quyết định táo bạo, suy nghĩ kỹ lưỡng trước mỗi thương vụ vẫn không cần ngủ nhiều hơn một người phụ nữ. Vậy mới thấy, phụ nữ suy nghĩ và thường xuyên rơi vào tình trạng "đấu tranh tư tưởng" đến mức nào. 

Trong một nghiên cứu năm 2014, 949 người đã được thử nghiệm và kết quả cho thấy não bộ nam giới có nhiều kết nối trong mỗi bán cầu não, phụ nữ lại có nhiều kết nối giữa hai bán cầu. Điều này có nghĩa là đàn ông có thể tập trung sâu vào một nhiệm vụ tại một thời điểm, phụ nữ lại suy nghĩ đến nhiều vấn đề trong cùng một lúc. Phụ nữ luôn có khả năng "đa tác vụ", một tay làm được mười việc. Nhưng kết quả tốt hay không thì chưa chắc phụ nữ đã thắng. Dù vậy, đây cũng là lý do tại sao phụ nữ lại cần ngủ nhiều hơn so với nam giới. 

Tuy vậy, theo Tiến sĩ Apostolos Georgopoulos, giám đốc của Trung tâm Khoa học Não bộ Mỹ, não bộ của phụ nữ dễ bị tổn thương hơn não của nam giới và nếu như có chấn thương, não bộ của phụ nữ có thời gian phục hồi chậm hơn.

Vậy thì các cô gái của Pose có thêm lý do để sáng mai ngủ nướng thêm một lát nữa nhỉ? 

Nguồn: LifeHack 

Theo Phương Phan - infonet.vn  


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một câu chuyện tế nhị và rất đời thường của cánh đàn ông, nhưng chẳng mấy ai biết câu trả lời.
Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy có sự liên hệ mật thiết giữa thuốc Bắc truyền thống và bệnh ung thư gan ở châu Á.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Trong MV 'Tân thời', Diễm My hóa thân cô bạn gái suốt ngày chúi mũi vào điện thoại, khiến Jun Phạm nổi đóa.
Không chỉ gửi lời động viên, Gil Lê còn khẳng định sẽ luôn ở bên Chi Pu, cùng vượt qua thời điểm sóng gió này.
Chỉ vài bước cơ bản bạn đã sở hữu một case điện thoại cực cool độc đáo.
Mưa lớn kết hợp với thủy điện xả lũ khiến xã Bình Tú (Quảng Nam) ngập trong nước. Hàng chục người dân đang tất bật xếp dọn đồ đạc "chạy lũ".
Leomie Anderson, chân dài vừa tham gia Victoria's Secret Fashion Show 2017 đã chọn thiết kế của Lê Thanh Hòa khi xuất hiện trên thảm hồng hậu show diễn.
Đông này chẳng cần đi đâu xa, cứ “Bắc tiến” một chuyến những địa điểm sau đây, bạn sẽ được tận mắt ngắm tuyết rơi vô cùng lãng mạn tựa những thước phim Hàn.
Nhằm giới thiệu những tinh hoa của văn hóa ẩm thực Đài Loan đến với Việt Nam, Cục du lịch Đài Loan đã tổ chức "Hội thảo giới thiệu về du lịch và ẩm thực Đài Loan 2017" với chủ đề "Hương vị ẩm thực Đài Loan".
“Chỉ cần cầm mic lên là thành ca sĩ”, đây hẳn nhiên là tuyên ngôn “gây hấn” nhất của Chi Pu, nhất là khi giọng hát của cô nàng vẫn chỉ ở mức nghe được. Nhưng liệu có phải chúng ta đã quá khắt khe với cô ấy không?
Trước thông tin Yura, chàng trai ngoại quốc đậm chất soái ca bị lật tẩy bắt cá hai tay, các nhân vật chính trong câu chuyện đã quyết định lên tiếng đính chính. Dưới đây là những chia sẻ của họ.
Nếu bạn vẫn chưa từng nghĩ đến việc nuôi một chú chó, hãy cân nhắc điều đó ngay hôm nay.
Chỉ trong vòng bốn năm nữa, thế giới sẽ được chứng kiến một tiến mới của công nghệ xe hơi mang tên “xe không người lái” tại UK.
Với kiểu đầu mới, thủ lĩnh Big Bang không chỉ đẹp trai mà còn trẻ trung hơn rất nhiều
Những món ăn đắt đỏ trên thế giới từng khiến nhiều người "hoa mắt" bởi mức giá "trên trời". Vậy bạn có tin chiếc bánh mì ngay tại Việt Nam đạt được điều đó với trị giá 2,3 triệu đồng hay không?
Nữ ca sĩ tiếp tục khai thác vẻ gợi cảm trong sản phẩm mới 'Vì yêu mà cưới'
Có thể nói Mẫn Tiên là một trong những hot girl Việt Nam hiếm hoi được giới truyền thông quốc tế dành sự quan tâm.