Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen

Lợi ích và tác hại bất ngờ của thói quen "sung sướng" mà rất nhiều người vẫn thường làm

 
Cái thói quen đó chính là... tự sướng đấy ông ạ!

Con người và hầu hết các loài động vật đều có chung một nhu cầu cơ bản, đó là sex. Tuy nhiên, con người khác con vật ở chỗ chúng ta không thể sex bừa bãi được. Phải có lúc thuận tiện, và đương nhiên phải có... đối tác. Với những người thiếu cả 2 yếu tố trên, họ chọn cách... tự xử.

Trên thực tế từ lịch sử, chúng ta biết rằng: câu chuyện "tự sướng" đã có từ thời con người mới xuất hiện cơ. Tác dụng chính và chủ yếu nhất của việc tự sướng đương nhiên là cảm thấy...  sướng, nhưng nó còn có một số tác dụng phụ - cả lợi và hại mà bạn không thể ngờ tới.

Giảm stress và giảm đau...

Tự sướng về cơ bản cũng như mọi hoạt động liên quan đến tình dục khác, sẽ kích thích cơ thể tiết ra endorphin - hợp chất hóa học có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ và giảm căng thẳng.

"Đối với cả 2 giới, tự sướng có tác dụng giảm căng thẳng. Ngoài ra nó còn tạo một khoảng thời gian để suy nghĩ nghiêm túc về nhu cầu tình cảm, và thậm chí giúp bạn có những suy ngẫm về bản thân, về cuộc sống và khiến bạn trở nên sáng suốt hơn." - Jordan Tishler, một bác sĩ chuyên môn về tình dục của ĐH Harvard cho biết.

Tự sướng giúp bạn giảm đi căng thẳng trong cuộc sống

Thêm một lợi ích nữa, đó là thói quen này có thể làm con người bình tĩnh lại trước những khủng hoảng, từ đó giúp chúng ta ngủ ngon hơn. Dành riêng cho con gái, tự sướng còn giúp giảm đi sự đau đớn khi đến kỳ kinh nguyệt hay khi quan hệ tình dục thời kỳ tiền mãn kinh.

"Để bản thân "lên đỉnh" có thể giúp cho máu lưu thông nhiều hơn vào vùng xương chậu, đẩy nhanh tốc độ kỳ kinh nguyệt và từ đó giúp giảm đau." – Bác sĩ Sandra LaMorgese, một chuyên gia về tình dục và sức khỏe sinh sản cho biết. 

... lại có thể phòng ngừa bệnh tật

Dù tin hay không, thủ dâm có thể giúp phòng ngừa bệnh tật đối với cả nam giới và nữ giới. Theo tạp chí LaMoregese, việc tự sướng có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới, bằng cách kích thích cơ thể thải ra những chất độc hại được tích tụ.

Tự sướng giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật

"Đối với nam giới, việc xuất tinh hơn 5 lần một tuần giúp giảm mức độ các chất độc hại trong đường tiết niệu - sinh dục, từ đó giảm 1/3 nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt."

Nhưng... dễ gây nghiện

Tất nhiên, cái gì cũng có hai mặt. Dee Wagner, một nhà tư vấn chuyên nghiệp cho rằng trong một số trường hợp, người thường xuyên tự sướng sẽ có xu hướng tránh sự tiếp xúc thân mật với người khác, từ đó dẫn đến lo âu, trầm cảm trong "chuyện ấy".

Cái gì nhiều quá cũng không tốt

Hơn nữa, thói quen này còn kích thích não tiết ra một loại chất hóa học khiến cho bản thân cảm giác rất hưng phấn, từ đó dẫn đến gây nghiện. 

Việc nghiện tự sướng thì không chỉ có hại cho sức khỏe tâm thần, mà còn khiến cho tần suất của việc thủ dâm ngày càng tăng, từ đó ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe cơ thể.

Nói cho cùng, thì "tự sướng" cũng là một nhu cầu sinh lý của cơ thể. Do đó, hãy sống một cuộc sống lành mạnh, điều độ và tự biết đâu là điểm dừng.

Nguồn: Medical Daily

Thiên Dung - Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Để cơ thể bị lạnh giúp giảm cân ư, liệu việc này có hiệu quả thật sự không hay nó chỉ là "tin đồn"? Tin vui dành cho những người muốn "mi nhon" là điều tưởng chừng như "đáng buồn cười" này thực ra lại rất chính xác đấy nhé.
Đi giày không đi tất dần trở thành xu hướng thời trang, nhưng hãy cẩn thận vì nó ẩn chứa nhiều hệ quả nguy hại hơn bạn tưởng.
Hiểm họa không ngờ nếu bạn đang là dân văn phòng và thường xuyên phải làm việc 8 tiếng một ngày.
Đừng chủ quan với các các dấu hiệu này kẻo hối hận không kịp đó bạn nhé!
Có lẽ "khu rừng" bí mật của chị em vẫn luôn là một đề tài nhạy cảm ít được nhắc tới trong các chuyên mục làm đẹp.
Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều có một chức năng nhất định. Tuy nhiên 5 bộ phận sau đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì sự có mặt "thừa thãi" của chúng
Một ngày dài căng thằng cũng đồng nghĩa với rất nhiều chất độc vẫn còn tích tụ trong cơ thể bạn. Đi ngủ là thời điểm để chuyển trạng thái cơ thể từ ngày này sang ngày khác, vì thế hãy thực hiện các biện pháp giải độc ngay trước khi lên giường.
Bác sĩ phẫu thuật của Angelina Jolie đã khuyến cáo phụ nữ ăn nhiều đậu nành và các loại trái cây cũng như làm việc nhà để phòng ngừa bệnh ung thư này.
Những bạn làm công việc phải đứng cả ngày thì nên tham khảo bài viết này để biết cách phòng ngừa tác hại hiệu quả.
Không cần ra spa, không cầu kỳ và không mất nhiều thời gian, chỉ với 5 động tác massge đơn giản sẽ giúp bạn "đánh bay" mệt mỏi
Có nhiều thói quen gây viêm nhiễm vùng kín mà chỉ cần thay đổi một chút sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe con gái đó.
Đừng lo lắng nếu bạn đang có vòng 1 quá cỡ. Muốn thon gọn, vừa vặn hơn với thân hình cũng không hề khó nếu làm theo những cách đơn giản sau đây.
Dễ thở hơn, ngủ ngon hơn, ngăn ngừa rạn da, giảm thiểu bệnh tật... là những lợi ích bất ngờ từ thói quen không mặc áo ngực của nữ giới mà không phải ai cũng biết.
Hãy chú ý đến các triệu chứng xảy ra hàng ngày để biết rằng mình có đang giảm cân đúng cách hay không.
Giấc ngủ là một trong những yếu tố nền tảng để đặt được sức khỏe tốt. Bạn càng có giấc ngủ ngon bao nhiêu thì cơ thể của bạn càng sảng khoái trong ngày tiếp theo bấy nhiêu. Còn nếu bạn ngủ sai cách, bệnh tật và dấu hiệu lão hóa sẽ tự tìm đến bạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Việc thiết kế chốn nghỉ ngơi sao cho đẹp, tiện nghi, tạo cảm giác thoáng mát trong một không gian chật hẹp đang được rất nhiều người quan tâm.
Và chiến thắng ở tập 4 "Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017" cũng gọi tên 2 Quán quân "Vietnam's Next Top Model" - Mâu Thủy & Hoàng Thùy.
Lý Quí Khánh và Trương Thanh Long là hai gương mặt nổi bật làng mốt không chỉ bởi tài năng thiết kế mà còn biết cách xây dựng hình ảnh cá nhân "soái ca", lãng tử.
Xuất hiện tại sự kiện H&M, cư dân mạng hoàn toàn thất vọng về nhan sắc của Tffany sau khi kết thúc hợp đồng với SM.
Ngồi ở hiên nhà, đung đưa ghế treo và tận hưởng không khí cùng quang cảnh thiên nhiên tuyệt vời xung quanh sẽ là ý tưởng không tồi cho một buổi sáng cuối tuần, hay buổi tối sau khi tan làm và hoàn thành công việc nhà.
Danh hiệu chiếc mũ hot nhất mùa lạnh 2017 đã chính thức lộ diện.
Với sự thành công của bộ phim kinh dị "IT - Chú hề ma quái", cảnh sát tại bang Florida đã đưa ra cảnh báo và khuyến nghị người dân không nên hóa trang thành những chú hề trong dịp Halloween này.
Sở hữu một gương mặt xinh xắn cùng nụ cười rạng rỡ, dù chỉ mặc đồng phục nhưng cô bạn này vẫn cực kì tỏa sáng.
Vẫn biết vóc dáng mảnh mai là điều các nữ nghệ sĩ luôn cố gắng có được, song gầy đến mức độ như Angela Baby thì quả thật đáng lo ngại.
Thông tin được chia sẻ khiến người hâm mộ của nam ca sĩ Dương Triệu Vũ không khỏi lo lắng.
Nếu phải lòng 4 cung Hoàng đạo này thì việc chinh phục trái tim đối phương của bạn sẽ khó lên gấp nhiều lần.
"Showbiz làm gì còn được bình yên mà mọi người chờ mong hy vọng. Nơi ấy người tài năng đâu có còn được yên ổn làm nghệ thuật nữa đâu mà", Phương Thanh nói.
Đôi boots cao cổ với chất liệu thun ôm sát chân đang được nhiều sao Việt sắm trong thời gian gần đây.
Trong các nhóm nhạc Kpop, luôn có một thành viên có gu ăn mặc và được đầu tư trang phục nhất nhóm.
Jacinda Ardern - Vị nữ thủ tướng mới của New Zealand gần đây đã tiết lộ những sự thật thú vị về bản thân trong một chương trình hình trực tiếp.