Những nhân tố giúp con người

Những nhân tố giúp con người "cao không ngừng"

 
Cùng đi tìm những yếu tố giúp chiều cao con người ngày một tăng lên đáng kể so với người xưa.

Có một sự thật là nhân loại đã có một thay đổi lớn trong 150 năm qua, dân số đã tăng từ 1 tỷ người tới hơn 7 tỷ người. Ở các nước phát triển, tuổi thọ trung bình đã tăng vọt từ 45 vào giữa thập niên 1800 lên 80 vào thời điểm hiện tại. Không chỉ thế, chiều cao của loài người hiện tại cũng đã tăng lên rất nhiều. Chiều cao trung bình của con người đã tăng lên ở hầu hết các nước như Anh, Mỹ hay cả Nhật Bản với mức chiều cao tăng lên đến 10cm. Vô địch về mức tăng trưởng chiều cao trong 150 năm qua phải kể đến người Hà Lan.

Ngày nay, người dân Hà Lan có chiều cao trung bình 1m88 ở nam và 1m70 ở nữ, điều đó có nghĩa họ đã cao thêm 20cm so với những người ở giữa thế kỷ XIX. Vậy điều gì khiến con người ngày một cao lớn.

 

1. Một chế độ dinh dưỡng tốt hơn

Trong thập niên 1980, Komlos - một nhà nghiên cứu lịch sử nhân trắc học đã khám phá ra nguyên nhân của việc thay đổi tầm vóc trung bình của dân số - đó chính là điều kiện kinh tế xã hội. Đặc biệt, ông còn dựa vào những số liệu lưu trữ từ hồ sơ quân binh của chính phủ theo dõi chiều cao của người lính.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những thay đổi trong chiều cao của cơ thể người có liên hệ trực tiếp tới 2 yếu tố - chế độ ăn và bệnh tật, đặc biệt ở thời thơ ấu. Nếu trẻ em không được ăn đầy đủ hay cơ thể không thể hấp thu các chất dinh dưỡng, mắc nhiều bệnh thì cơ hội trở nên cao lớn bị giảm đi rất nhiều.

Lịch sử cũng đã chứng minh điều này, vào thời Trung Cổ khi dịch bệnh "Cái chết đen" lan tràn khắp Tây Âu và giết chết 60% dân số, những người may mắn sống sót trong điều kiện “ít người” có nguồn thực phẩm dồi dào hơn. Do đó, họ cũng sẽ phát triển chiều cao tốt, cụ thể như người Anh đã cao thêm 4cm trong thời kỳ này.

Thế kỷ XVIII là thời kỳ của cuộc cách mạng công nghiệp, xã hội bị phân hóa, các khu ổ chuột và bệnh tật gia tăng đã tác động khiến con số phát triển chiều cao bị chững lại. Cho tới sau thế kỷ XIX, việc cải tiến sản xuất nông nghiệp, nước sinh hoạt và vệ sinh môi trường đô thị đã khiến cho chiều cao của người Tây Âu tăng lên đáng kể trong nhiều thập kỷ liên tiếp và đạt mức như ngày nay.

 

2. Sở hữu các gene tốt hơn

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, các gene cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển chiều cao con người. Các nhà khoa học xác định, đã có ít nhất 180 biến thể gene khác nhau có liên quan đến việc xác định chiều cao.

Họ nhân định, những thay đổi về chiều cao của chúng ta trong suốt một thập kỷ qua là do chúng ta đã cố gắng phát tán và nhân rộng gene giúp tối đa hóa điều này. Nguồn gene bao gồm những đột biến về chiều cao hoặc những cá thể có chiều cao lớn.

Một ví dụ cụ thể như Nhật Bản. Trước thập niên 50 của thế kỷ XX, người Nhật có vóc dáng vô cùng nhỏ bé. Tuy nhiên với mong muốn cải thiện chiều cao, chính phủ đã đưa ra nhiều chính sách trong đó có khuyến khích người Nhật lấy vợ, chồng là người ngoại quốc, chính sách này đã đạt được kết quả rất khả quan.


3. Sự phát triển của thể thao

Tầm vóc có thể coi là dấu hiệu của sự hấp dẫn giới tính trong nhiều nền văn hóa. Theo một điều tra năm 2004, với mỗi inch cao thêm trên mức trung bình, người ta có thể mong đợi việc kiếm thêm 789$ mỗi năm (tương đương 976 USD - khoảng 21,2 triệu VND theo giá trị ngày nay). Mặc dù những kết quả này đều viển vông, tuy nhiên nó cho thấy, tâm lý của con người trong suốt 150 năm qua là luôn nỗ lực để khiến mình cao hơn.

Ngoài việc nghiên cứu các chế độ ăn uống hợp lý và cải thiện nguồn gene, sự phát triển của các hoạt động thể thaocũng góp phần làm cho chiều cao tăng lên. Tập luyện thể thap bền bỉ và đúng phương pháp sẽ làm cho tăng quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu, tăng tiết hormone tăng trưởng, qua đó giúp tăng trọng lượng khối xương.

Với các bài tập như đu xà, nhảy cao... sẽ khiến chúng ta phải vươn người thường xuyên, làm các đĩa đệm giữa các xương giãn nở. Điều này cũng giống như việc các phi hành gia sẽ cao lên sau một thời gian lơ lửng trong trạng thái không trọng lực.

* Bài viết dựa theo quan điểm của nhà nghiên cứu Adam Hadhazy đăng trên BBC.

Theo VyKa / Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Một câu chuyện tế nhị và rất đời thường của cánh đàn ông, nhưng chẳng mấy ai biết câu trả lời.
Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy có sự liên hệ mật thiết giữa thuốc Bắc truyền thống và bệnh ung thư gan ở châu Á.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Những ồn ào về giọng hát chưa kịp lắng xuống, Chi Pu úp mở khẳng định trong vai trò mới.
Ngoài những chia sẻ về chuyện đời, nữ ca sĩ Thủy Tiên còn gây bất ngờ khi giới thiệu người mẹ chồng cực kỳ tuyệt vời của mình.
Sau khi chương trình lên sóng, rất nhiều người đã dành sự ngưỡng mộ cho cô gái 10X đa tài, vừa xinh đẹp lại vừa giỏi hết phần thiên hạ. Nguyễn Lâm Thảo Tâm được đánh giá sẽ là nhân tố làm nên chuyện trong tương lai.
Mải mê thị phạm cho thí sinh đội mình, HLV Kỳ Duyên đã không màng đến chiếc ô "nghĩa tình" của đàn chị Phạm Hương.
Hai vợ chồng ngôi sao võ thuật lần đầu tiên đến Hội An, chia sẻ rất nhiều ảnh đẹp.
Irene, Yeri, Seul Gi gây bất ngờ khi mặc những trang phục do cựu thành viên SNSD - người không có mối quan hệ tốt với SM - thiết kế.
Và chàng trai có vinh hạnh được chụp ảnh chung và trò chuyện với các người đẹp trong hậu trường Victoria's Secret chính là "Trần Tầm" Dương Lặc.
Chỉ vì sự cố vô tình chạm tay vào điện thoại làm tắt hiệu ứng làm đẹp tự động khi đang livestream trò chuyện với fan hâm mộ, hot girl đến từ Trung Quốc đã nhận về nguyên một rổ "gạch đá" và mất một lượng follow kha khá.
Hãy cứ để cho cô gái trẻ Chi Pu sống với hoài bão của mình. Là ca sĩ hay không là ca sĩ có gì quan trọng đâu, miễn là cô ấy được hát và hàng triệu người thích thú với điều đó.
Và cô gái không gặp may mắn đó chính là Ming Xi, người vừa đính hôn cùng tỉ phú Macau cách đây ít lâu
Đã có bạn gái 1 năm nhưng Yura vẫn bị tố "thả thính" cô gái khác, nói dối chưa có người yêu và hẹn hò người mới quen đi du lịch Đà Lạt. Phương Uyên, người chụp ảnh cưới cùng Yura, đã biết được chuyện này và xin phép giữ im lặng.
VSFS 2017 đã chính thức diễn ra vào tối 20/11 tại thành phố Thượng Hải, Trung Quốc. Cùng cập nhật những hình ảnh nóng hổi từ show diễn nội y hoành tráng nhất hành tinh.
NSND Bạch Tuyết tiếp tục gửi đến khán giả bản ca khúc "Chạm khẽ tim anh một chút thôi" của Noo Phước Thịnh phiên bản cải lương mùi mẫn, sau khi gây ấn tượng với bản cover "Em gái mưa" trước đó.
Những bí mật về Victoria's Secret Fashion Show - show diễn nội y hot nhất quả đất mà có thể bạn chưa biết.
Cả showbiz đang nóng lên vì những tranh cãi về giọng hát của Chi Pu, mới đây có hơn 3 nghệ sĩ đã lên tiếng thẳng thắng chê bai và giữa hàng ngàn lời chỉ trích chỉ có Duy Mạnh sẵn sàng lên tiếng bảo vệ Chi Pu.