Những sai lầm làm hỏng hết dáng vòng 1 mà XX cần từ bỏ ngay

Những sai lầm làm hỏng hết dáng vòng 1 mà XX cần từ bỏ ngay

 
Không phải chỉ những người đã lập gia đình và có con mới phải đối mặt với tình trạng vòng 1 chảy xệ hay vòng 1 bị mất dáng. Ngay cả các bạn gái còn trẻ, nếu mắc phải các thói quen này cũng rất dễ làm hỏng dáng vòng ngực đó.

Chúng ta vẫn thường chỉ chú ý đến việc làm cách nào để có vòng 1 lớn hơn, nhưng ít ai để ý rằng, vòng 1 chảy xệ hoặc mất dáng thì đều chẳng đẹp chút nào. Ngay từ bây giờ, hãy từ bỏ những thói quen sau để vòng 1 đẹp hơn, đồng thời còn bảo vệ sức khỏe nữa nhé.

Sử dụng áo ngực không đúng kích thước

Áo ngực quá chật hoặc quá rộng đều gây hại tới vòng 1. Khi bạn mặc áo quá chật, ngực sẽ bị chèn ép, máu khó lưu thông khiến ngực kém phát triển. Ngược lại, nếu bạn mặc áo quá rộng, ngực sẽ không được bảo vệ cẩn thận, dễ bị chảy xệ.

Tốt nhất, khi lựa chọn áo ngực, ngoài việc dựa vào số đo vòng 1 để chọn size, các bạn cũng nên thử áo để chọn một cách chính xác nhất.

Những sai lầm làm hỏng hết dáng vòng 1 mà XX cần từ bỏ ngay - Ảnh 1.

Không ăn chất béo

Phần lớn cấu tạo vòng 1 là chất béo nên việc kiêng ăn chất béo quá đà sẽ không tốt cho vòng 1. Không chỉ làm vòng 1 nhỏ đi, điều này còn khiến ngực dễ chảy xệ và nhanh lão hóa. Dù có đang ăn kiêng giữ dáng, các bạn cũng không nên từ bỏ hoàn toàn chất béo nhé.

Nằm sấp khi ngủ

Khi nằm sấp, điều đương nhiên là phần ngực sẽ bị chèn ép, dẫn đến mất dáng và không thể phát triển khỏe mạnh. Hơn nữa, nằm ngủ ở tư thế này còn gây hại cả đến các bộ phận khác như phổi, tim, cột sống...

Vì thế, các bạn nên nằm nghiêng, có một chiếc gối mỏng để kê ngực. Khi ngủ, nếu có thể, hãy thay đổi tư thế, đổi bên, như vậy sẽ tốt hơn cho vòng ngực.

Những sai lầm làm hỏng hết dáng vòng 1 mà XX cần từ bỏ ngay - Ảnh 2.

Mặc áo ngực khi ngủ

Mặc áo ngực khi ngủ dẫn đến một loạt tác hại đối với vòng 1. Không chỉ khiến vòng 1 bị chèn ép, điều này còn làm bức bí, làm giảm lưu lượng máu, tắc nghẽn bạch huyết, gây khó chịu, thậm chí dẫn đến phù... Thậm chí, thói quen này còn làm tăng nguy cơ ung thư vú nữa đó.

Những sai lầm làm hỏng hết dáng vòng 1 mà XX cần từ bỏ ngay - Ảnh 3.

Tắm nước quá nóng

Nước nóng có thể giúp cơ thể sảng khoái hơn, nhưng đây cũng là một trong các lý do khiến vòng 1 bị chảy xệ. Để duy trì một vòng 1 săn chắc, mềm mại, các bạn không nên tắm nước nóng quá 27 độ C nhé.

Bình Bình - Trí Thức Trẻ


  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Hôi miệng, hơi thở có mùi khó chịu không chỉ do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn từ những thói quen này nữa đấy!
Dù gây nên những ảnh hưởng nặng nề về sức khỏe, suy buồng trứng sớm vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mực của nhiều chị em phụ nữ.
Những sai lầm dù rất nhỏ khi tắm nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đối với sức khoẻ, thậm chí là tính mạng đấy!
Nếu bạn cũng muốn biết bí quyết khỏe mạnh của những ngôi sao Instagram, hãy tham khảo thói quen ăn uống của người mẫu Roz Purcell.
Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản và dù bạn là ai cũng có thể học theo thần tượng.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm khiến ai cũng sợ. Nhưng việc phòng ngừa lại phụ thuộc vào sự quyết tâm, kiên trì của mỗi cá nhân. Sau đây là những yếu tố nguy cơ cao nhất nên tránh.
Sốt cao, chế độ ăn thiếu kẽm, thuốc trừ sâu, làm việc môi trường nhiệt độ cao… đều ảnh hưởng đến sự hình thành tinh trùng.
Con số chính xác chưa được công bố, nhưng ước tính có ít nhất 300 triệu quý anh gặp phải tình trạng này trên "cậu nhỏ".
10.000 bước không phải là con số nhỏ đặc biệt là đối với người trẻ, người bận rộn hay người làm trong văn phòng. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết tận dụng những khoảng thời gian trong ngày để đi bộ, thì con số đó chỉ là chuyện nhỏ.
Hiện đang mang bầu 6 tháng nhưng Yiota vẫn sở hữu chiếc bụng phẳng lì đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Và có thể đây là lý do vì sao nhiều người mãi không thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Chúng đều là những loại cây có khả năng khử độc cực kỳ tốt, đồng thời có thể tiếp tục nhả oxy trong điều kiện thiếu sáng. Quan trọng hơn, NASA cũng khuyên là nên trồng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy có sự liên hệ mật thiết giữa thuốc Bắc truyền thống và bệnh ung thư gan ở châu Á.
Chỉ cần thải độc thường xuyên thì cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều mà làn da cũng sáng mịn lên.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Tập mới lên sóng của cuộc thi Hoa hậu hot nhất nhì Việt Nam đã theo chân các cô gái trong hành trình thiện nguyện cho bà con vùng bão lũ sau cơn bão số 12 vừa qua.
Chiều tối ngày 18/11, tại TP. HCM đã xảy ra mưa lớn trên diện rộng khiến nhiều tuyến đường ngập nước, kẹt xe kinh hoàng.
Người đẹp Ấn Độ vừa đăng quang Hoa hậu Thế giới 2017 sở hữu vẻ đẹp vô cùng quyến rũ và lôi cuốn.
Selena Gomez góp mặt bên cạnh Hillary Clinton trong danh sách những người phụ nữ được tôn vinh của tạp chí Time.
Là một sugar baby được các sugar daddy cưng chiều hết mực hoàn toàn là điều trong tầm tay, nếu như nàng biết sử dụng thuần thục những bí kíp này.
Không chỉ có mỹ nhân Việt mới gặp cảnh oái ăm thế này mà các mỹ nam cũng không tránh khỏi.
Công việc tưởng như bèo bọt lại mang về cho các vũ công Mỹ số tiền khó tin.
Cô gái mặc đồ bơi mát mẻ sau khi tạo dáng trên thuyền thì bất ngờ nhảy xuống con kênh Nhiêu Lộc vừa bơi ngửa vừa đọc sách.
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc nâng cấp căn phòng của mình thành studio hiện đại chưa? Ý tưởng từ căn hộ 16m2 này chính là gợi ý hoàn hảo.
Cuối cùng, Miss World 2017 cũng đã tìm ra được chủ nhân của chiếc vương miện danh giá.
Mặc dù gặp bất lợi khi bị giới hạn độ tuổi khán giả, 10 tác phẩm này vẫn làm nên những cơn sốt tại phòng vé Hàn.
Kể cả có dùng thuốc tránh thai hằng ngày thì bạn vẫn không thể chắc chắn mình sẽ ko bị mang thai ngoài ý muốn 100%...
Những nam diễn viên đảm nhận tuyến thứ 2 trong cốt truyện vẫn luôn giành được sự chú ý nhất định.
Tập dợt diễn xuất, Diệu Ngọc chọn Sĩ Thanh làm đối tượng diễn thử cùng vai đánh ghen, cuối cùng Sĩ Thanh ngất xỉu. Vậy có phải cú tát trời giáng của Diệu Ngọc đã trực tiếp gây ra tai nạn đó?
Không chỉ đơn giản là tham gia cho có lệ vào lớp học múa của con gái, ông bố này còn hăng hái mặc cả váy xòe và đồ bó sát để cùng con thực hiện những màn múa ballet thật đáng yêu.