Trồng 5 loại cây này trong phòng cho dễ ngủ, ngon giấc

Trồng 5 loại cây này trong phòng cho dễ ngủ, ngon giấc

 
Nhiều người nghĩ rằng trồng cây trong phòng dễ bị ngộp vì buổi tối cây sẽ thải ra khí CO2 không tốt chút nào. Đừng lo vụ này nhé vì những cây này đều có tác dụng lọc không khí và không gây hại cho chúng ta.
1. Cây nha đam

Cây nha đam ngoài tác dụng có thể giải độc cơ thể, nó còn có tác dụng loại bỏ các chất ô nhiễm trong không khí. Nhưng cái hay nhất về loại cây này là nếu như không khí trong phòng ngủ của bạn không tốt trên thân cây sẽ xuất hiện nhiều đốm nâu, nhìn vào đó bạn có thể biết lúc nào nên dọn dẹp lại phòng ngủ của mình. Bạn sẽ ngon giấc hơn nếu không khí thông thoáng, trong lành hơn.

 

2. Hoa nhài

Đại học Wheeling Jesuit đã tiến hành một nghiên cứu để chứng minh tác dụng của hoa nhài đối với giấc ngủ con người. Kết quả cho thấy, loài hoa này giúp giấc ngủ sâu hơn, giảm lo lắng và tạo cảm giác thư thái khi thức dậy. 

Ngoài hoa nhài còn một loại hoa gọi là Chi Dành Dành, loại hoa này được mệnh danh là 1 loại thuốc ngủ tự nhiên.



3. Hồng phát tài

Hồng phát tài rất đẹp, tán cao nên tạo cảm giác thoải mái cho người ngắm bởi vẻ đẹp của nó. Ngoài ra, cây còn có thể hút các loại chất độc trong không khí như: formaldehyde, xylene và trichloroethylene. Bạn an tâm ngon giấc rồi nhé!



4. Trầu bà

Thiết mộc lan cũng có khả năng làm sạch không khí và tạo cảm giác thư thái để có một giấc ngủ sâu cho chủ nhân căn phòng. Đây là một loại cây thân leo, vì vậy việc để bình cây leo ở góc phòng hoặc treo những chậu cây nhỏ gần cửa sổ sẽ làm cho căn phòng sinh động và tự nhiên hơn rất nhiều.



5. Cây lưỡi cọp

Theo nghiên cứu của NASA, Lưỡi Cọp là một trong 12 loại thực vật giúp cải thiện không khí trong nhà cực đỉnh. Loại cây này rất tốt cho việc cải thiện chất lượng oxy tinh khiết trong căn nhà của bạn. 

Tổng hợp từ webtretho.com

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Để cơ thể bị lạnh giúp giảm cân ư, liệu việc này có hiệu quả thật sự không hay nó chỉ là "tin đồn"? Tin vui dành cho những người muốn "mi nhon" là điều tưởng chừng như "đáng buồn cười" này thực ra lại rất chính xác đấy nhé.
Đi giày không đi tất dần trở thành xu hướng thời trang, nhưng hãy cẩn thận vì nó ẩn chứa nhiều hệ quả nguy hại hơn bạn tưởng.
Hiểm họa không ngờ nếu bạn đang là dân văn phòng và thường xuyên phải làm việc 8 tiếng một ngày.
Đừng chủ quan với các các dấu hiệu này kẻo hối hận không kịp đó bạn nhé!
Có lẽ "khu rừng" bí mật của chị em vẫn luôn là một đề tài nhạy cảm ít được nhắc tới trong các chuyên mục làm đẹp.
Mỗi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều có một chức năng nhất định. Tuy nhiên 5 bộ phận sau đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì sự có mặt "thừa thãi" của chúng
Một ngày dài căng thằng cũng đồng nghĩa với rất nhiều chất độc vẫn còn tích tụ trong cơ thể bạn. Đi ngủ là thời điểm để chuyển trạng thái cơ thể từ ngày này sang ngày khác, vì thế hãy thực hiện các biện pháp giải độc ngay trước khi lên giường.
Bác sĩ phẫu thuật của Angelina Jolie đã khuyến cáo phụ nữ ăn nhiều đậu nành và các loại trái cây cũng như làm việc nhà để phòng ngừa bệnh ung thư này.
Những bạn làm công việc phải đứng cả ngày thì nên tham khảo bài viết này để biết cách phòng ngừa tác hại hiệu quả.
Không cần ra spa, không cầu kỳ và không mất nhiều thời gian, chỉ với 5 động tác massge đơn giản sẽ giúp bạn "đánh bay" mệt mỏi
Có nhiều thói quen gây viêm nhiễm vùng kín mà chỉ cần thay đổi một chút sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe con gái đó.
Đừng lo lắng nếu bạn đang có vòng 1 quá cỡ. Muốn thon gọn, vừa vặn hơn với thân hình cũng không hề khó nếu làm theo những cách đơn giản sau đây.
Dễ thở hơn, ngủ ngon hơn, ngăn ngừa rạn da, giảm thiểu bệnh tật... là những lợi ích bất ngờ từ thói quen không mặc áo ngực của nữ giới mà không phải ai cũng biết.
Hãy chú ý đến các triệu chứng xảy ra hàng ngày để biết rằng mình có đang giảm cân đúng cách hay không.
Giấc ngủ là một trong những yếu tố nền tảng để đặt được sức khỏe tốt. Bạn càng có giấc ngủ ngon bao nhiêu thì cơ thể của bạn càng sảng khoái trong ngày tiếp theo bấy nhiêu. Còn nếu bạn ngủ sai cách, bệnh tật và dấu hiệu lão hóa sẽ tự tìm đến bạn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

"Tha thu" mới nhất trong bộ sưu tập hình xăm của Justin Bieber khiến nhiều fan sốc vì phủ kín cả phần thân trên.
Nếu được đặt chân đến đây một lần thì chắc chắn sẽ chẳng ai có thể quên được.
Hấp lực của đại gia - các sugar daddy chưa bao giờ là nhỏ. Và bạn đã biết hết các dạng sugar daddy ấy hay chưa?
Đi qua những ồn ã của phồn hoa phố thị, hẳn sẽ có lúc bạn muốn lắng lòng lại và trải nghiệm những nơi-chưa-từng-đi-qua. Vậy thì hãy “khắc cốt ghi tâm” 4 Nông Trại thần tiên này – nơi chỉ có bạn, có đất trời và thiên nhiên!
Nếu bạn chẳng may sở hữu một chiều cao không được lý tưởng cho lắm, đừng vội buồn, cứ yêu thương và biết chăm chút cho bản thân như cô bạn đến từ Malaysia này thì vẫn sẽ khiến vô số chàng trai phải theo đuôi thôi.
Bạn cô đơn, đừng sợ! Rất nhiều người cũng cô đơn như bạn. Nhưng không phải thượng đế đang bỏ quên bạn. Chỉ là người đang tìm cho bạn một nửa thực sự xứng đáng mà thôi.
Không cần đến phòng tập gym vào mùa lạnh này nữa, 4 bài tập mông này sẽ giúp bạn vẫn duy trì được vòng 3 săn chắc, cong mẩy ngay tại nhà mà không cần đến dụng cụ phức tạp rồi nhé!
Jun Phạm "cạch mặt" Isaac trong khi đã trải lòng câu chuyện tình yêu lén lút của mình với một “người tình bí mật”.
Thông tin này khiến nhiều người hâm mộ của Jessica sốc tận óc.
Vụ việc chó của Siwon cắn người dẫn đến tử vong đã khiến cư dân mạng Hàn Quốc dậy sóng, yêu cầu nam ca sĩ - diễn viên rút lui khỏi "Revolutionary Love".
Khác với những tập trước, tâm điểm chú ý trong tập 13 lần này của của loạt chương trình giải trí nấu ăn "Mỹ Nhân Vào Bếp" lần này sẽ là Diệu Ngọc, khi cô nàng tiếp tục bị cho léo cây ngay đêm trung thu.
Hoàng tử dao kéo Justin Jedlica lại tiếp tục bỏ ra một số tiền khổng lồ để thỏa mãn cơn nghiện phẫu thuật thẩm mỹ.
Vì đâu Thụy Điển lại được coi là một trong những đất nước tốt nhất thế giới?
Cô nàng không chỉ tự mình sáng tạo ra nhiều kiểu trang điểm độc lạ, mà còn là "cha đẻ" của phong cách "hair nail" đình đám
Thông tin Ngô Thanh Vân tổ chức lễ ăn hỏi đang gây xôn xao trong công chúng.