Cơm thịt bò - món lowcarb hấp dẫn

Cơm thịt bò - món lowcarb hấp dẫn

 
Thêm một món lạ miệng cho thực đơn lowcarb

 Thịt bò cũng được coi là thực phầm bổ dưỡng và phổ biến nhất hiện nay trong thực đơn lowcarb. Hãy thử trổ tài với món ăn cơm thịt bò này nhé: 

 

Nguyên liệu  
- 400 gram thịt bò 
- 2tbsp nước tương
- 1tbsp rượu (cooking wine – tùy chọn)
- ¼ tsp tiêu
- 1tbsp dầu 
- ½ củ hành tây 
- 200ml nước hầm gà hoặc thay bằng nước lọc 
- Rau củ: cà rốt, xà lách, bông cải xanh hoặc các loại rau củ bạn thích
  
Cách làm  
 
 
- Thịt bò cắt lát mỏng 2-3mm và để ngăn đá khoản 10-15 phút 
- Rau củ quả rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Hành tây thái mỏng
 
- Cho nước tương, rượu, đường, miso và tiêu, muối vào chén và khuấy đều. 
- Dầu nóng cho hành tây vào xào đến khi hành tây chuyển sang màu vàng đồng thì trút toàn bộ phần nước sốt, nước hầm gà vào chảo
 
-  Phần thịt bò thái mỏng cho vào nước hầm và nấu trong 10 phút. Tắt bếp 
- Đặt nồi nước lên bếp cho tí muối, nước sôi cho rau củ vào luộc 5 phút vớt ra để ráo. 
- Thịt bò hầm ăn cùng cơm nóng và rau củ luộc. 
 
Trong thời tiết bắt đầu hơi se lạnh này thì một món ăn nóng hổi như Cơm thịt bò sẽ rất ngon cho bữa tối nay. 
Chúc các bạn ngon miệng. 
(Nguồn:omnivorescookbook.com)
Theo Tuyết Nguyễn – infonet.com 

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Bổ sung ngay những loại thực phẩm này nếu bạn đang cảm thấy mình rụng tóc quá nhiều.
Các thương hiệu thời trang nổi tiếng cũng có ngày bán bánh… trung thu.
Bánh Trung thu hiện đại đang ngày càng được nhiều người ưa thích và lựa chọn trong dịp tết cổ truyền này. Bánh không chỉ ngon miệng mà còn rất đẹp mắt nữa.
Nếu bạn chăm sóc da bài bản, uống trong bôi ngoài bao nhiêu thứ nhưng da dẻ vẫn xấu xí, xỉn màu, hãy xem lại những thói quen ăn uống của mình.
Trứng là loại thực phẩm phổ biến khắp nơi trên thế giới. Vì thế mà có rất nhiều những món ăn từ trứng đã trở thành kinh điển, hấp dẫn thực khách toàn cầu.
Vị ngọt của trà sữa đã “xâm chiếm” khẩu vị và gây nghiện cho các tín đồ ẩm thực. Vậy đã là một trà sữa-holic, liệu bạn đã tìm hiểu hết những bí mật thú vị của chúng chưa?
Cà phê có thể là thức uống phổ biến nhất thế giới, nhưng với một số cá nhân đây chưa hẳn là sự lựa chọn yêu thích nhất. Triệu chứng chóng mặt, tim đập nhanh thậm chí tuột huyết áp khi uống cà phê không phải là hiện tượng hiếm gặp. Với những trường hợp này
Khi nhắc tới Pháp, bên cạnh các công trình kiến trúc nghệ thuật thì ẩm thực Pháp là một nét đặc trưng thể hiện sự tinh tế, lãng mạn, cầu kỳ của người Pháp
Chỉ dưỡng da bên ngoài thôi đã đủ? Uống trà có thật sự giúp làm đẹp từ bên trong như nhiều người vẫn đồn thổi? Hãy đọc bài viết sau để tìm ra bí kíp làm đẹp trọn gói từ trong ra ngoài vừa tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!
Nước uống từ cà rốt, táo, gừng ép sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh.
Con gái nên chăm bổ sung các vitamin này để có vòng 1 như ý cũng như bảo vệ vòng 1 tốt hơn.
Những bát smoothie vừa ngon mắt ngon miệng lại có những tác dụng tuyệt vời cho những cô nàng tập gym hay ăn kiêng!
Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái. Với top 13 thực phẩm tăng kích thước vòng 3 này, kết hợp với tập luyện thì chả mấy chốc bạn sẽ sở hữu vòng 3 bốc lửa.
"Food porn" là một thuật ngữ trong ẩm thực với những hình ảnh đồ ăn đẹp và ngon. Đó thường là những món nhiều thịt, bơ sốt béo ngậy, gợi cảm giác đói đến cùng cực và ham muốn đến bất tận của người xem.
Các bạn có bao giờ tự hỏi rằng trên thế giới một bữa ăn lành mạnh được định nghĩa như thế nào hay không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Câu nói trên chỉ là 1 trong 10 lời khuyên hữu ích về thái độ sống trong thế kỷ 21, bất kể tính cách ra sao đều nên biết. Đặc biệt là những người trẻ tuổi mới bước chân ra đời.
Cùng tỏa sáng với hơn 60 thí sinh khác từ khắp nơi trên thế giới, đại diện Việt Nam - Nguyễn Trần Huyền My khiến khán giả phát sốt vì màn trình diễn bikini nóng bỏng
Hình ảnh do một người bạn của cả 2 đăng tải khiến người hâm mộ của 2 bên cảm thấy khó hiểu.
Lý Hải đã có những chia sẻ có phần nhẹ nhàng nhưng đủ để khán giá hình dung được những giai đoạn khó khăn mà nam ca sĩ đã từng trải qua.
Taylor Swift vừa tung ra teaser "nóng bỏng mắt" cho MV sắp ra lò "...Ready For It?".
Đêm bán kết của Miss Grand International 2017 diễn ra trong sự háo hức của người hâm mộ cả nước. Phần thi đầu tiên đã chính thức diễn ra với sự góp mặt của các người đẹp cùng những bộ váy dạ hội quyến rũ
Hạ Vi chính thức thừa nhận chia tay Cường Đô La hồi tháng 7 năm nay. Sau 3 tháng 'đường ai nấy đi' với 'đại gia phố núi', người đẹp đã lấy lại được phong độ của 'mỹ nhân vạn người mê' ngày nào với nhan sắc ngọt ngào quyến rũ và gu thời trang sành điệu.
Câu chuyện tình yêu của cặp đôi cùng nhau trải qua không ít sóng gió, khiến nhiều người không khỏi xúc động.
Trước nhiều đồn đoán, phía Taylor vẫn chưa có lời xác nhận nào về danh tính của em bé, khiến người hâm mộ càng nóng lòng muốn biết hơn.
Việc sao Việt giấu kín chuyện tình yêu, đặc biệt là danh tính của nửa kia khiến đông đảo người hâm mộ không khỏi tò mò.
Trong đoạn clip, nghệ sĩ hài Lê Giang đã thể hiện "xuất sắc" khả năng đọc tiếng Anh như "gió" của mình trước "thầy giáo dạy ngoại ngữ bất đắc dĩ" Trấn Thành. 
Sau 2 năm, tình yêu của Lê Thúy và Đỗ An vẫn mặn nồng, vượt qua định kiến về "đôi đũa lệch", cả hai thân mật cùng nhau đi mua sắm.
Thành viên nhóm Bigbang là Seungri đã xác nhận trên Instagram sắp mở nhà hàng mì Aori Ramen tại Hà Nội.
Nam nhạc sĩ/ca sĩ đã có cuộc trò chuyện cùng Saostar trước thông tin "về chung nhà" với nhóm nhạc nữ Kpop Mamamoo.
Nếu mắc phải 4 kiểu chăm sóc da sau thì bạn nên chữa ngay để da không bị lão hóa nhanh chóng.