Đặng Văn Lâm, Mạc Hồng Quân...: Những cầu thủ Việt có hình thể vạm vỡ nhất

Đặng Văn Lâm, Mạc Hồng Quân...: Những cầu thủ Việt có hình thể vạm vỡ nhất

theo anh đào, dân việt
 
Bật mí phương pháp rèn luyện hình thể của các cầu thủ trẻ ở Việt Nam.

Đặng Văn Lâm sinh năm 1993 tại Nga, trưởng thành từ lò đào tạo trẻ Spartak Moskva và Dinamo Moskva

HLV Park Hang-seo vừa chỉ ra điểm yếu muôn thuở của cầu thủ Việt Nam nằm ở vấn đề thể lực. Cũng như các chân sút thế giới, ngoài việc luyện tập chuyên môn, cầu thủ Việt cũng phải tìm mọi cách để nâng cao thể trạng, đảm bảo phong độ thi đấu bền bỉ trong 90 phút. Tuy nhiên, các chân sút châu Á nói chung không "đô con" hoặc quá cơ bắp như danh thủ châu Âu. Trong làng túc cầu Việt Nam, Đặng Văn Lâm, Mạc Hồng Quân, Bửu Ngọc... có thể hình vạm vỡ hơn cả. 

Thủ môn CLB Hải Phòng - Đặng Văn Lâm (Lâm Tây) sở hữu vóc dáng cao to, những múi cơ cuộn sóng, săn chắc, một phần do mang trong mình dòng máu lai Việt - Nga, một phần nhờ chơi bóng từ nhỏ, nỗ lực tập thể lực. Nếu theo dõi trang cá nhân của chàng trai 9X này, ai cũng dễ dàng nhận ra, Lâm Tây luôn dành thời gian cho tập gym, bơi lội và một số hoạt động thể thao khác. 

Lâm Tây dành thời gian tập gym để nâng cao thể lực

Nhờ vậy anh có được những múi cơ săn chắc, khỏe khoắn

Bên cạnh Lâm Tây, Mạc Hồng Quân và một số cầu thủ khác thuộc đội tuyển quốc gia, đội Becamex Bình Dương , XSKT Cần Thơ sở hữu chiều cao vượt trội, được đánh giá cao về thể lực cũng như hình thể. Họ đều phải tập thể lực chăm chỉ trước mỗi giải đấu. 

Mạc Hồng Quân (sinh năm 1992) sở hữu chiều cao 1m80

Bửu Ngọc (Cần Thơ) sở hữu chiều cao ấn tượng 1m92

Nguyễn Anh Đức sở hữu chiều cao 1m84


Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Nhờ gương mặt xinh xắn, đáng yêu như trẻ con, Uyên được khá nhiều shop mời làm mẫu ảnh. Ngoài ra, cô bạn còn từng tham gia đóng phim ngắn như "Chàng trai đến từ hôm kia", "Người thương năm ấy"... Uyên rất vui vì được mọi người khen giống Đóa Nhi.
Anh Thư sở hữu gương mặt bầu bĩnh, đôi mắt sâu, sống mũi thẳng cao vút, cằm nhỏ và môi chúm chím... hệt như búp bê. Không thể phủ nhận, chính nét đẹp hệt như con lai này đã giúp cô bạn nổi bật giữa đám đông.
Sở hữu làn da trắng không tì vết, dù khiêm tốn về chiều cao nhưng Phương Trang có những đường cong hấp dẫn vô cùng chẳng kém cạnh chị gái Angela Phương Trinh.
Không chỉ gây chú ý vì nhan sắc xinh đẹp như hot girl, bà xã Tuấn Hưng còn khiến fan “mắt tròn mắt dẹt” với bộ sưu tập đồng hồ “khủng”.
Instagram lên ngôi đồng nghĩa với những gương mặt trai xinh, gái đẹp sẽ được lăng xê hết sức nhiệt tình. Trong năm vừa qua, có rất nhiều những cô nàng xinh đẹp, phong cách đã được dân tình phát hiện ra.
Hoa hậu Tường Linh đón sinh nhật bằng bộ ảnh khoe vòng eo 55cm.
Mỗi quốc gia hay vùng lãnh thổ khác nhau lại có một quy chuẩn về vẻ đẹp chuẩn mực, điều này khiến cho bức tranh "trai đẹp" toàn cầu càng trở nên "thập toàn thập mỹ".
Charlotte Casiraghi được ca ngợi xinh đẹp, giỏi giang và quyến rũ.
Vẻ đẹp hoàn hảo của cô gái 22 tuổi sở hữu hơn 300.000 lượt theo dõi khiến dân tình mê mệt.
Người đẹp Vũ Thị Tuyết Trang sở hữu chiều cao 1m71, số đo 3 vòng gợi cảm 80-63-89 cm. Cô còn đạt chứng chỉ IELTS 8.5
Gây chú ý với cá tính mạnh và phong cách thời trang hở bạo nhưng ít ai biết "cô gái mặc bra" gây náo loạn tại “Tiesto Vietnam 2017” cũng từng có lúc "biến thành người khác" khi thực tập nghề "gõ đầu trẻ".
Là một người mẫu xinh đẹp với thân hình "bốc lửa" chuẩn đến từng milimet thế này, cô nàng Anastasia Reshetova sẽ chẳng thể nào tránh khỏi những ghen ghét và lời chê bai ác độc trên mạng xã hội.
Nhìn Hiền Giang sau sinh chẳng khác gì cô sinh viên trong sáng, ngây thơ với thân hình mảnh mai, gần như không có dấu vết của quá trình sinh nở.
Những anh chàng từng khiến dân tình xuýt xoa vì đẹp không thua một diễn viên, ca sĩ Hàn Quốc nào giờ vẫn vẹn nguyên sức hút. Thật muốn cảm thán!
Cả 5 cô bạn đều là những hot girl có hàng trăm nghìn lượt follow trên Instagram, được giới trẻ Thái yêu thích.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

'Nữ hoàng nội y' diện trang phục bó sát, được cô giáo dạy yoga hỗ trợ chỉnh sửa từng động tác khi mới 'nhập môn'.
Để làm sạch vết bẩn trên giày da hãy sử dụng hỗn hợp dấm pha loãng còn với chất liệu da lộn hãy tận dụng cục tẩy gôm.
Các fan phát sốt trước hình ảnh những nam thần tượng khoe thân trong phong tắm khi đóng phim, tham gia show thực tế.
Bất ngờ trông thấy Justin Bieber đi ăn tại nhà hàng, fan hâm mộ đã lại gần cạu và đặt ra câu hỏi láu lỉnh khiến nam ca sĩ đỏ mặt bối rối
Chỉ trong vài giờ sau khi đăng tải, đoạn MV John Cena giải nghệ đã thu hút được hàng triệu lượt xem cua cư dân mạng và để lại nhiều xúc động rơi nước mắt.
Thức uống được giới trẻ yêu thích là trà sữa. Họ cũng tiêu thụ mì đứng trong nhóm top thế giới.
Bức hình so sánh trước và sau khi điều trị mụn đầu đen của một cô nàng đã khiến các tín đồ làm đẹp thế giới phải trầm trồ. Bí quyết của cô nàng này nằm ở combo 3 sản phẩm đơn giản nhưng hết sức hiệu quả.
Sống trên đời bao nhiêu năm mà sao chưa biết tới cách này nhỉ? Đơn giản quá, học ngay nào!
Sau khi vô tình phát hiện một phần cơ thể được bọc trong túi đen, vứt ở thùng rác, người công nhân môi trường sợ hãi, phải đi uống mấy chén rượu lấy lại bình tĩnh.
Thanh niên trong clip này đã có màn cover vô cùng hài hước với thần thái chuyên nghiệp chả kém gì hot girl Chi Pu.
Ellen là MC nổi tiếng với những trò hù dọa khách mời trên chương trình.
Có trong tay tiền bạc lẫn danh vọng ở độ tuổi quá nhỏ, các ngôi sao này cuối cùng vẫn không thể vượt qua cám dỗ của sự nổi tiếng để rồi trượt dài trong sa ngã khiến ai cũng tiếc nuối.
Trong buổi giao lưu của Nonkul (Bank trong Bad Genius) với truyền thông Việt Nam, bên cạnh khách mời đặc biệt Isaac còn có các thành viên nhóm Monstar.
Hiện tại Selena Gomez đang hạnh phúc bên Justin Bieber, nhưng theo một nguồn tin thì tâm trí cô vẫn nghĩ về The Weeknd.