7 công thức giúp bạn hạnh phúc bên nhau mãi mãi

7 công thức giúp bạn hạnh phúc bên nhau mãi mãi

 
Một mối lương duyên bền vững lại tùy thuộc vào cách ứng xử của chính người trong cuộc.

Không nói 'ly dị'

Khi đặt bút ký tên mình vào tờ giấy đăng ký kết hôn, hẳn người ta thường có ý nghĩ cuối cùng - hoặc là nảy sinh trong đầu một từ 'ly dị'. Khi cuộc sống chung nảy sinh nhiều khó khăn, ý nghĩ này có thể đến thường xuyên trong đầu và liên tục xuất hiện trong các cuộc cãi vã. Nếu từ này được lặp đi lặp lại, nó sẽ trở nên chắc chắn và tăng cảm xúc tồi tệ cho người lắng nghe.
 
Hơn nữa, nếu chỉ chăm chăm đưa ra các vấn đề ly hôn, khả năng giải quyết vấn đề theo chiều hướng tích cực sẽ giảm đi. Bởi vậy, không sử dụng từ này được cho là một gợi ý tốt để giữ cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc. 
 
 
Người ta đã nói 'Gieo suy nghĩ gặt hành động, gieo hành động gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt số phận'. Chính bởi vậy, trong cuộc sống hôn nhân, thói quen cũng có ảnh hưởng rất lớn. Bạn có thể cần rất nhiều nỗ lực để bỏ đi 7 thói quen xấu để thay bằng 7 thói quen tốt. Nhưng chắc chắn đó là việc là có thể thực hiện khi quyết tâm.
 
Bảy thói quen chết người đó là chỉ trích, đổ lỗi, than phiền, cằn nhằn, đe dọa, trừng phạt, và hối lộ. Bảy thói quen tốt bao gồm hỗ trợ, khuyến khích, lắng nghe, chấp nhận, tin tưởng, tôn trọng, và đàm phán.
 
Chăm sóc bản thân
 
'Hãy chăm sóc bản thân về cả vật chất và tinh thần' - Chỉ đơn giản và ngắn gọn như vậy nhưng đây là một việc quan trọng. Bằng cách chăm sóc mình, sự căng thẳng của bạn sẽ lắng xuống và lòng khoan dung của bạn sẽ tăng lên.
 
Bạn sẽ ít bị kích động đến mức luôn căng thẳng, bạn sẽ không dễ vào xung đột và cãi vã với bạn đời. Tránh xa được những lo ngại đó chính là bạn đã có nhiều khả năng để có một cuộc hôn nhân lâu bền và hạnh phúc.
 
Cảnh giác với các mối quan hệ bên ngoài
 
Rất nhiều chuyên gia tâm lý không tin tưởng ở tình bạn khác giới của những người đã lập gia đình. Theo họ, một mối quan hệ thân thiết có thể nảy sinh ra cảm xúc, vì thế lơ là những mối quan hệ đó chính là đang đùa với lửa.
 
 
Một sự lãng mạn tiềm ẩn, một chút cảm xúc dâng trào, hay chỉ là lửa gần rơm lâu ngày cũng bén như các cụ đã nói cũng có thể khiến người trong cuộc không thể vượt qua cám dỗ và mù quáng phá hỏng cuộc hôn nhân tốt đẹp của mình. Bởi vậy, cách tốt nhất là phải thảo luận, chia sẻ rõ ràng quan điểm 'tình bạn' bên ngoài và luôn để mắt tới với các quan hệ của đối tác.
 
Đừng cố gắng kiểm soát bạn đời
 
Trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, đối tác biết rằng họ không thể kiểm soát lẫn nhau. Cố gắng để kiểm soát lẫn nhau là nguồn chính của sự bất hạnh trong hôn nhân. Bạn đã từng muốn người bạn đời của bạn cần phải hành xử theo cách mà bạn muốn họ hay cách mà bạn cho là đúng?
 
Bạn thấy sự kiểm soát đó biến cuộc sống hôn nhân của bạn thành nhà tù mà ở đó cả tù nhân và người cai ngục luôn phải đối đầu? Lời khuyên dành cho bạn là hãy dừng kiểm soát hành vi và hãy học cách thấu hiểu suy nghĩ của bạn đời. Đó có thể là một quá trình lâu dài nhưng là điều rất cần thiết.
 
Tôn trọng lẫn nhau
 
Tôn trọng được coi là Nguyên tắc số 1 mà các bậc thầy hôn nhân khuyên các cặp đôi. Bạn có thể có sự tôn trọng mà không có tình yêu, nhưng bạn không thể có tình yêu mà không có sự tôn trọng. Tôn trọng giúp cho bạn không coi người bạn đời chỉ như là một đứa trẻ, tôn trọng cũng giúp bạn không bao giờ chỉ trích người ấy, làm người ấy hổ thẹn trước những người khác…
 
Sự thực là khi người khác được tôn cao, người ta có xu thế hành xử cho xứng đáng như vậy. Đó chính là động lực để mỗi người tự hoàn thiện trong cuộc sống chung.
 

Là vợ, hãy hạ thấp kỳ vọng. Là chồng, hãy thể hiện nhiều hơn
 
Phụ nữ mong đợi để được yêu, yêu thương, lắng nghe, được chăm sóc. Các nàng luôn có một danh sách dài những mong muốn và kỳ vọng. Trong khi đó, đàn ông lại mong mỏi ở phụ nữ ít hơn. Những người đàn ông nói đùa rằng kỳ vọng của họ cơ bản là 'mang theo thức ăn và xuất hiện khỏa thân'. Chính bởi vậy, để thu hẹp khoảng cách, phụ nữ cần phải hạ thấp kỳ vọng của mình - để không mong đợi 24/7 lãng mạn.
 
Còn đàn ông đừng lúc nào cũng nghĩ đến sự hưởng thụ của bản thân, cần phải làm một số trong những điều mà phụ nữ mong muốn, chẳng hạn như ưu tiên cho mối quan hệ của họ và lắng nghe nhiều hơn. Lời khuyên cho các ông chồng là hãy coi vợ của bạn là khách hàng triệu đô-la, nếu cô bước ra khỏi cửa, doanh nghiệp sẽ thất thu.
 
 
Theo Tùng Anh (afamily)/Trí thức trẻ

Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Đôi lúc những mầm mống bạo lực sẽ bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt nhất, như câu chuyện của cô gái sống tại Brazil dưới đây.
Đàn ông luôn cảm thấy phụ nữ thật khó hiểu. Họ băn khoăn không biết phụ nữ thực sự muốn điều gì. 5 điều sau đây sẽ giúp các đấng mày râu giải mã mong muốn của phái nữ.
Sau 3 năm yêu nhau, cô gái phải trả người yêu cũ 12 triệu tiền quà, đã bao gồm cả lãi suất 6%/năm.
Có những kẻ, dù phụ nữ có hiến dâng cả thế giới của mình, họ cũng chẳng thèm nhíu mày đắn đo cân nhắc.
Trang (sinh năm 1992, tại Sài Gòn) cảm thấy mình đã đúng khi học cách kiếm tiền thay vì học nấu ăn như nhiều cô gái khác. Lý do khó chịu nhất chính là nấu ăn vừa cực vừa mất nhiều thời gian mà chưa chắc đã nhận được sự trân trọng từ đối phương.
Thêm một cặp đôi với những nét tính cách đặc biệt và dễ thương khiến khán giả Bạn muốn hẹn hò nhiệt tình ủng hộ.
Yêu một người đàn ông hơn mình nhiều tuổi không còn là điều khiến các nàng e dè nữa. Ngược lại rất nhiều nàng lại bị chinh phục bởi sự chín chắn, trưởng thành, tài năng - sức hút không thể từ chối của những người đàn ông hơn tuổi.
Đừng tưởng lúc nào đàn ông cũng mạnh mẽ, quyết đoán, đôi khi họ cũng có những phút giây lăn tăn, khó hiểu. Dưới đây là những "bí mật thầm kín" của đấng mày râu mà chị em phụ nữ cần biết để hiểu hơn về nửa kia của mình.
Chàng trai trong mộng của bạn là ai? Soái ca hay một chàng hài hước tốt bụng? Bạn có thể biết được chàng có phải bạch mã hoàng tử của mình không chỉ bằng cách nhìn mặt anh ấy đấy.
Đánh thức tình yêu của bạn bằng 5 cách đơn giản nhưng ý nghĩa này để nói với cô ấy rằng bạn yêu nàng rất nhiều.
Hãy thật cẩn trọng khi bạn xác định mối quan hệ tình cảm nghiêm túc với 5 kiểu người này, bởi vì họ được cho là có khả năng phản bội rất cao!
Đàn ông ưu tú vì họ cô đơn, đàn bà cô đơn vì họ ưu tú. Nhưng khi có quá nhiều người đàn bà ưu tú ở thời hiện đại cùng thèm khát được cô đơn, thì người ta sẽ phải đặt câu hỏi: “Đấy là chuyện đáng mừng, hay đáng lo?”
Một nghiên cứu mới ở Canada tiết lộ hình dáng khuôn mặt có liên quan tới nhu cầu chăn gối và khả năng "ăn phở".
Khi độc thân quá lâu bạn sẽ có những biểu hiện thực sự nguy hiểm nên tốt nhất thì khi còn cơ hội, hãy nên sớm tìm một nửa của đời mình!
Ngay cả khi bạn nghĩ rằng buổi hẹn hò này có thể sẽ chẳng đi đến đâu thì việc hủy hẹn vào phút chót là điều cực kì thiếu tôn trọng người khác và cũng là cách nhanh nhất khiến mối quan hệ hai bạn đi tong luôn.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Rạng sáng 20/10 – Ngày Phụ nữ Việt Nam, trên những tuyến đường thủ đô Hà Nội, giữa cái rét đầu mùa vẫn liêu xiêu những bóng lưng các mẹ, các cô. Chẳng màng thời gian, chẳng màng thời tiết hay đại lễ Phụ nữ Việt Nam.
Street style tuần này còn thú vị hơn với màn độ eo thon săn chắc của bộ ba Tú Hảo, Đồng Ánh Quỳnh và Khánh Linh.
Hai người đều sở hữu thần thái Hoàng gia thanh lịch, cùng với gu thời trang đơn giản, có vô số lần "đụng độ" trong những bộ trang phục có thiết kế hao hao nhau.
Không hẹn mà gặp, cả 3 nữ thần tượng Yoona, Krystal, Hyuna cùng có mặt tại sân bay và rơi vào cuộc chiến nhan sắc bất đắc dĩ.
'Nữ hoàng nội y' xách túi hiệu, đeo đồng hồ kim cương đắt đỏ khi dự event cùng Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu 2016.
Thống kê xu hướng tìm kiếm cho thấy, quà tặng ngày 20/10 đang là từ khóa hot hôm nay và cả tuần qua, nhưng mẹ, vợ, bạn gái đang nhận được những độ quan tâm khá chênh lệch.
Đây được xem là tin vui nhất ngày đối với các Wannable tại Việt Nam.
Họp báo trước lễ cưới thường là cơ hội hiếm hoi để người hâm mộ được nhìn thấy thần tượng của mình.
Giờ đây, hãy ngừng tỏ lòng thương hại, tiếc nuối với những người chuyển giới. Thứ mà họ cần chính là sự công nhận cũng như một lời chúc mừng. Vì sao ư? Vì hôm nay là ngày 20/10. Và họ - những người phụ nữ này xứng đáng nhận được những điều tốt đẹp hơn bất
Với hơn 1,6 triệu người đăng kí trên Youtube và gần 600k followers trên Facebook cá nhân, Ginô Tống hiện đang là cái tên được rất nhiều bạn trẻ biết đến, đặc biệt là ở độ tuổi cấp 2, cấp 3.
Khác với những tập trước, tâm điểm chú ý trong tập 13 lần này của của loạt chương trình giải trí nấu ăn "Mỹ Nhân Vào Bếp" lần này sẽ là Diệu Ngọc, khi cô nàng tiếp tục bị cho léo cây ngay đêm trung thu.
Không chỉ có tóc xoăn dài truyền thống hay tóc ngắn suôn thẳng, các sao nữ Hàn còn đang đồng loạt lăng xê những kiểu tóc này.
Đôi lúc những mầm mống bạo lực sẽ bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt nhất, như câu chuyện của cô gái sống tại Brazil dưới đây.
Vây xung quanh bởi ánh nến và rất nhiều hoa hồng, Khắc Việt đã ngỏ lời cầu hôn DJ Thạch Thảo - bạn gái xinh đẹp của mình.
Bất lực vì đã nhắc nhở nhưng chủ xe vẫn không chịu rời phương tiện đang đỗ trước lối đi lại của cửa hàng, cô gái trẻ mua băng vệ sinh về dán kín thân xe để "dằn mặt".