Đàn ông nên ngủ nude để hạn chế bệnh tình dục

Đàn ông nên ngủ nude để hạn chế bệnh tình dục

 
Theo các nhà nghiên cứu, ngủ nude được xem là phương thức hữu hiệu giúp quý ông hạn chế được các loại bệnh tình dục.

 Ngủ trong tình trạng “thiếu vải” có lợi cho cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm thần, nhất là thư giãn cơ thể.

Ngủ nude giúp thúc đảy tuần hoàn máu

Ngủ nude đối với nam giới giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm chứng táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính, đau lưng, đau đầu, cải thiện chức năng cơ thể để có giấc ngủ tự nhiên, thoải mái. Chưa kể còn làm tăng hoạt động của các tuyến da; bài tiết và có lợi cho sự bài tiết, tái sinh của da; hữu ích trong cải thiện sự thích ứng, miễn dịch của cơ thể.
 
Tăng cường sức khỏe tinh binh
 
Khi ngủ mà không vướng bận quần áo, khí huyết cơ thể được lưu thông, giúp giảm nhiệt độ tinh hoàn khiến tinh binh hoạt động mạnh mẽ hơn, ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.
 
Hạn chế được bệnh tình dục
 
Hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục và viêm đường tiết niệu. Đồ lót là nơi chứa mồ hôi và các chất bài tiết từ cơ quan sinh dục, vì thế nếu mặc đồ lót kín trong một thời gian dài dễ khiến bộ phận sinh dục bị ẩm ướt và dễ bị viêm nhiễm ngứa ngáy.
 
Việc ngủ khỏa thân sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa được những nguy cơ trên, giúp cơ thể thuận tiện trong việc bài tiết mồ hôi và ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục nam giới.
 
Cải thiện đời sống chăn gối
 
Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được hiệu quả của việc ngủ khỏa thân trong điều trị những căng thẳng ở các quý ông như căng thẳng do lo lắng, stress có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục khá rõ rệt. Tạo lập thói quen ngủ nude còn là liều thuốc giúp đời sống tình dục của các cặp vợ chồng hoàn hảo hơn.
 
Quý ông cũng dễ dàng và hoàn toàn tự tin trong việc chủ động khơi mào “chuyện ấy”. Đồng thời, nude khi ngủ làm tăng sự mật thiết giữa hai vợ chồng, duy trì quan hệ hôn nhân lâu dài và hạnh phúc.
 
Giảm stress
 
Đây là trạng thái ngủ có tác dụng giảm stress hiệu quả nhất, khiến tinh thần trở nên khoan khoái tự do, bởi cơ thể được thả lỏng hoàn toàn, không bị bó buộc trong quần áo.
 
Dỗ giấc ngủ ngon
 
Điều thú vị là trạng thái này còn có tác dụng xoa dịu nhất định cho những người mắc chứng mất ngủ lâu ngày. Khi không còn sự bó buộc bởi quần áo, máu lưu thông tốt, giúp con người dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

  • Air 360
Pose.com.vn
Ý kiến bạn đọc

BÀI LIÊN QUAN

Có không ít người lại né tránh "chuyện ấy" vì nhiều lý do mà không biết rằng sex là một phần của cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc. Còn bạn thì sao?
Vào lúc tiết trời se lạnh đầu mùa như thế này các cặp đôi đều muốn tìm cảm hứng yêu mới lạ, vậy hãy khám phá ngay ở những góc nhà của mình nhé...
Các cặp đôi cùng nhau làm những việc dưới đây sẽ có được tình yêu "mãi như ngày đầu" và chẳng bao giờ phải giận hờn, cãi vã, chia tay...
Người sáng lập ra tờ tạp chí người lớn nổi đình đám thế giới Playboy dù đã qua đời, nhưng những gì ông đã làm để cải thiện đời sống yêu đương cho các cặp đôi trên toàn thế giới thực sự rất đáng khen ngợi.
Không nén nổi sự phấn khích, chồng tôi hào hứng lấy ví ra bảo “Đây, anh cho em tiền, đi học nữa đi em!”
Khi nắm hiểu được những điều chàng thích, bạn sẽ chủ động, đồng thời tự tin hơn rất nhiều trong chuyện chăn gối...`
Nếu mắc phải những lỗi dưới đây, đời sống chăn gối của bạn sớm muộn gì cũng sẽ "tắt lửa" cho mà xem. Cẩn thận trước khi quá muộn bạn nhé!
Một nghiên cứu mới vừa đưa ra kết luận khiến nàng nào cũng phải giật mình!
Nếu như không muốn đang “vui vẻ” thì hai người phải vội vàng đưa nhau vào bệnh viện, hãy chú ý đến những tư thế “yêu” đặc biệt này nhé vì nó có khả năng làm chàng dễ gặp nguy hiểm và tai nạn cao hơn hẳn các tư thế khác.
Họ kết hôn đã 9 năm và có thể đạt cực khoái mà chẳng có hành vi nào liên quan đến tình dục cả, đôi khi duy trì được trong nhiều giờ liền.
Chìa khóa giúp sở hữu cuộc yêu hoàn hảo, viên mãn đôi khi chỉ nằm ở những thói quen cực đơn giản...
Nếu bạn biết cảm giác “yêu” sẽ giúp làm giảm cơn đau bụng, đau lưng mỗi khi “đến tháng”, chắc chắn bạn sẽ không thể từ chối nó được đâu.
Dù bận rộn tới đâu, chớ có bỏ qua những khoảng thời gian tuyệt vời sau đây để tận hưởng cuộc yêu. Đây là những khoảnh khắc sẽ mang lại cho cả hai những trải nghiệm tuyệt vời cùng cảm xúc thăng hoa khó quên...
Chuyện phòng the chắc hẳn sẽ giúp tinh thần của bạn phấn chấn hơn, bên cạnh đó các nhà khoa học còn chỉ ra rằng chăm làm "chuyện ấy" cũng rất tốt cho sức khỏe thể chất của bạn nữa đấy.
"Chuyện ấy" là chuyện nhạy cảm, nhưng làm sao để phụ nữ được thăng hoa trong cái chuyện nhạy cảm ấy thì luôn là chủ đề nóng bỏng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

BÀI VIẾT MỚI

Chương trình bí mật đưa mẹ nam ca sĩ lên Sài Gòn, theo dõi mọi hoạt động trong ngày của anh và nghe tâm sự thật từ anh.
Thêm một lý do nữa để mong chờ đám cưới thế kỷ của cặp đôi này.
Cùng điểm tên 5 thương hiệu mỹ phẩm vừa cho ra đời BST được phái nữ khao khát nhất dịp 20/10 này!
Diễn biến tình cảm của cặp đôi bắt đầu mạnh mẽ hơn khi cả chàng và nàng đều dần trở nên mộng mơ trong mối tình đặc biệt.
Hưởng ứng tháng quốc tế chống ung thư vú và mừng Ngày phụ nữ Việt Nam 20/10, Singapore-Vietnam Cancer Center mang đến cho chị em phụ nữ TP HCM chương trình Phái Đẹp Hội Tụ, một ngày hội kết nối, cùng các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp.
Bài viết được cho là câu chuyện tình 7 năm của nam ca sĩ Jun Phạm khiến nhiều người vô cùng bất ngờ.
Hằng chia sẻ mình là một người khá kín đáo, chưa bao giờ tham gia vào showbiz nhưng vì muốn truyền đam mê tới các bạn trẻ nên quyết định mạo hiểm tham gia Hoa hậu năm nay. Cô bạn "ghi điểm" nhờ khả năng nói tiếng Anh lưu loát và tài chơi đàn piano.
Sinh ra trong một gia đình gia giáo ở Bắc Kinh, có bố là nhà sáng lập Lenovo – Chuanzhi Liu, Jean Liu vừa phải gìn giữ chuẩn mực của một người phụ nữ truyền thống, vừa phải nỗ lực làm tròn những hy vọng, mong muốn của cha.
Trở về cấp tốc từ Yên Bái, Đỗ Mỹ Linh - HH Việt Nam 2016 đã nhanh chóng lên đường sang Trung Quốc để dự thi Hoa hậu Thế giới 2017
Tối qua, đại diện tổ chức Global Beauties trao chứng nhận "Hoa hậu đẹp nhất thế giới năm 2016" cho Miss Grand International 2016, cô Ariska Putri Pertiw.
Với phong cách phủ toàn hàng hiệu, Jolie Nguyễn nhanh chóng trở thành nhân vật chiếm được đông đảo sự chú ý tại Seoul Fashion Week và của nhiều đơn vị truyền thông lớn
Ngôi sao của High Kick khiến người hâm mộ ngạc nhiên với cơ thể mập lên trông thấy.
Đây cũng là lần xuất hiện công khai đầu tiên của Tiffany kể từ khi rời khỏi SM.
Điều này thật đáng tiếc nhưng không ai có thể làm được gì khác hơn.